lepsza

[...] z ugiętych nóg 35kg x 3,3,3 WL 70kg x 6,8,10 brzuszki Relacje z treningu: kolana bolą to nic nie mogę robic.... Relacje z dnia: spoko dzionek bardzo ładna pogoda,o wiele lepsza niż innych dni wiec fajnie szybko minęło... CHŁOPAKI dzięki.... Hadesrozumiem Cie bardzo dobrze wiem co chcesz mi powiedzieć,znam historie koleckiego i innych [...]

Dobry film,dobry, ponadczasowy i z przesłaniem A książka jeszcze lepsza.

Przecież napisałem, że pierwszą lepszą pokazałem aukcję aby pokazac co za pas mam :)

Za materiał 30zł a ja mam juz materiał więc staram sie znalezc lepszą ławkę od tej...

baton słaby!! lepsza teleskopówka... chłopy padają

od cp to chyba tanszego nie kupisz xp kiedys miał -i faktycznie- duzo lepszą opinię. jesli chcesz taniego a wydajnego to zamieniłbym go na green magnitude

mysle, że bedzie lepsza od tej ktorą kończysz ja bym proponował probować pojedynczych skladników; aakg, cytrulina, kofeina jako cos co w pewien sposób zastąpi no-xplode

[...] 4. OSZUKANE UGINANIE NADGARSTKOW NACHWYTEM STOJĄC 30kg*20 35kg*20 40kg*20 45kg*20 50kg*20 1. Stanąłem troche wezej, stopy dałem bardziej na zewnątrz - uzyskałem mniejsze pochylenie i lepsza dzwignie, zapas na jeszcze jedna serie był, dopiero 2 ost powt cos zoporowały 2. OK 3. Zapas na... 5 powt ? 4. Zdecydowanie najcięzszy fragment treningu

sadze ze jest o wiele lepsza od ławek na rynku ktore kosztuja po 200-300zł nie żartuj

moim zdaniem za tą sume zrobil bys owiele lepszą Pozdrawiam (:

davej nie nindza, lepsza definicja bedzie i twardosc miesnia Zmieniony przez - jojo18 w dniu 2009-01-26 03:18:01

Do strzałów szybko się przyzwyczaisz, pierwsza opcja moim zdaniem lepsza na 2 cykl. Co do mety to bym do 5tyg skrócił, i jeśli masz sprawdzoną to 20-25mg powinno wystarczyć, chyba że to jakiś pseudo rusek albo inny wynalazek

propka pociag przez ok 8tygodni 150mg e2d. jak bardziej zalezy na kg to dolozyc metke jak lepsza jakosc winko/npp. nie ma co tyle w siebie ładowac tak jak pisales i wogole naprawde bez sensu te cykle. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-01-26 17:19:29

Panowie, po co ten atak? nie zoorientowalem sie na tyle jesli o cene, zeby wystawic faktycznie lepsza, a tu juz pokolei spam i smietnik. Powoli. Cena jaka mnie satsfkacjonuje to ok. 150zł+kw, wszelkie propozycje rozwarze i mozemy pogadac, ale bez atakow prosze. To nie jest temat do spamu. Cena allegro minimalna: 170+kw., wiec mysle ze nie ma zle. [...]

[...] aero albo interwaly ewentualnie HIIT niz padnij-wstan,skip A, etc... ale to pewnie nie jest tak efektywne? Scianke tez zaczynam traktowac "powazniej" tzn chce byc lepsza, nawet juz bez probowania prowadze drogi, co mi sie wczesniej nie zdarzalo. * Sniadanie wszamane (placuszki jajeczno-owsiane z jagodami i gorzka czekolada,15g ), [...]

masz dobrze z Taką zonąmniemam , ze to Twoja" lepsza "połowka przygotowywała

Chorwacja i Francja narazie z nikim wielkim nie grała nasz grupo jest 100 razy lepsza od tamtej

juz chyba kwiatula lepsza forme reprezentowal na cyklu paczek ed

Dzieki za opinie :)skoro tak mowicie to nie chce mysleć jak to bedzie jak zaczne brać heh :D Obecnie waga :92-93kg(czyli waga spadła ale jakosc lepsza) ;) co poszło na plus to łydka(było 43cm) 44-45cm:)wkoncu zaczałem je robić:)(od miesiaca) Obecnie skupiam sie na wydłuzeniu bicepsów(głownie modlitewnik+młotkowe)oraz na Gorze klatki :zaczynam od [...]

hm a co powiesz na to by np. robic pierw 3 serioe pompek a potem np. wyciskanie na plaskiej z 3 serie + 3 serie rozpietki :)? zalezy mi bardzo na polepszeniu ilosci pompek ktore robie :) noi jak w tym tancu lepsza kontrola wasnego ciala :) czyli wieksze przyzwyczajenie do wlasnego ciezaru dla rak , klatki itp