No jak to, half burpee ze sztangą ma plecach %-). Siła i eksplozywność to bardzo duża, integralna część funkcjonalnej sprawności. Bez tego cf to tylko aerobik pod lepszą nazwą według mnie. Budowa siły to taka praca organiczna, robiona długo i żmudnie ale też wypracowana daje się łatwo utrzymać odpowiednim programem. Nie mówię już o robieniu [...]
Tyle, że w teorii w high pull nie ciągniesz statycznie ciężaru tylko za pomocą pracy w biodrze, ale takie statyczne podciąganie wzdłuż tułowia przeora barki. Jak dla mnie lepsza wersja jest z hantlami gdzie ramiona pracują niezależnie. Z hantlami jak najbardziej bo nie blokują tak mocno ruchu jak sztanga :-))
Wierzę, że w następnym sezonie nie będzie śladu po kontuzji i Robert pokaże jeszcze lepszą formę niż w tym roku potwierdzając bycie najlepszym europejskim kulturystą :-)
Snes ano nie zachwyca ale nie dlatego że sie naoglądaliśmy Olympii tylko dlatego że stać go na więcej bo już pokazywał lepszą forme co nie zmienia faktu że wygląda bardzo dobrze i jest coraz większy pozdro
Postep ogromny, przypominal mi Cutlera jak wchodził xd Może zawojować tylko trochę lepsze łapy lepsza separacja - widac bylo ajk zagina sie skoran a pośladkach czyli do końca pociete nie były
[...] zachorował na zapalenie płuc i musiał sobie zrobić dwutygodniową przerwę w treningach. To na pewno miało wpływ na jego formę. W niedzielę zrobiliśmy kilka zdjęć Robertowi, widać na nich, że jest on w niezłej formie. A forma ta będzie jeszcze lepsza. http://kif.pl/www/artykuly/3984,aktualna_forma_roberta_piotrkowicza__tylko_w_kif!,_r.html
Mimo to trzymajmy kciuki za naszego jedynaka wśród Prosów. Na ostatnich zawodach w Nowym Jorku sędziowie przyznawali miejsca uczciwie. Może więc teraz zrobi jeszcze lepszą formę niż na ostatnich zawodach, przyćmi nawet znanych już wyjadaczy, tak jak kiedyś uplasował się wyżej niż Johnie Jackson bodajże, i top 3 będzie jego. A jak nawet nie to [...]
oby wiecej takich filmikow niech zacznie sie wkoncu promowac po za tym filmik mogl byc nagrywany przy lepszym swietle i lepsza kamera Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2011-06-08 21:27:23
Porównując to zdjęcie z japońcem widać u japońca lepszą definicje, miesnie jakby sa dojrzalsze i uwazam ze ma lepsze proporcje niz Piotrkowicz. Poza tym czwórki Piotrka mają kształt jakiś dziwny. Oczywiście to jest moja subiektywna ocena.
Pan Piotrowicz planuje wystąpić gdzieś na jesień, z ostatnim numerze MD o tym napisał, ale nie pamiętam dokładnie co. Napisał też, że raczej wątpi w zakwalifikowanie się na Olimpie 2012 z powodu zmiany przepisów. P.S pofatygowałem się piętro wyżej do pokoju i tak: - wrzesień - Lahti - październik - Manchester i Monachium (chyba) - rozważa start w [...]
No ma jeszcze pare lat startów, tylko zeby takie sedziowanie go nie zniecheciło, chociaz po tym wywiadzie widac, ze go to nie interesuje, tylko forma a ta była w tym roku rzeczywiscie coraz lepsza, 110,5 kg miecha, wysuszonego miecha to cos niesamowitego jak na polskiego kulturyste, dumny jestem z takiego polaka :)
bardzo dobra forma, zdecydowania lepsza niż niektórych zawodników przed nim w klasyfikacji... Wielu myslało, że to już jego koniec i skreślało go, a on pokazał, że NIE i zapewne chce jeszcze sporo postartować :-)
[...] i dobra, ale nie oszukujmy sie ta talia poprostu poraza, jeszcze slabe rece, nie wazne jak dobra forme zrobi i tyle, wiadomo ze jestesmy za swoim, ale poptatrzcie sie jak on na tyle innych wyglada(chodzi mi o tych wyzej ocenionych), poprostu maja lepsza budowe, bo robert sam wie jak jest. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-09-28 19:29:20
[...] nie wazne jak dobra forme zrobi i tyle, wiadomo ze jestesmy za swoim, ale poptatrzcie sie jak on na tyle innych wyglada(chodzi mi o tych wyzej ocenionych), poprostu maja lepsza budowe, bo robert sam wie jak jest. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-09-28 19:29:20 Dokładnie. Niestety talia Piotrkowicza ogranicza jego możliwości [...]
A według mnie rok temu na zawodach lepiej się prezentował. Był ostrzejszy, ręce nie były aż tak napufane.... ale wiadomo mogę oceniać tylko po fotkach, filmikach. Docięty był mocniej, ale sylwetka aktualnie zdecydowanie lepsza: /SFD/Images/2015/8/25/63533389961a44f1971d9d73e185c04c.jpg Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2015-08-25 13:22:17
inne swiatlo ,inne tlo nie ma co porownywac. Oczywiście, że jest co porównywać, trzeba tylko krytycznie patrzyć na te zdjęcia i brać pod uwagę inne światło. To co ja widzę, to mimo większej gładkości sylwetki duże lepsze wypełnienie mięśni, lepszą talie, a w szczególności dół brzucha, lepsze giry, etc Ogólnie sylwetka nabrała "amerykańskiego [...]
Skąd taki głupi wniosek ze Conor jest moim idolem? :-D Aldo to nie jest Diaz zeby wytrzymac mocne bomby i wykonczyc rudego swoim boksem/lepsza kondycja. Ostatnim razem sie złozył na strzała.