SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • rion10 Weszło bardzo fajnie myślę, że jeszcze parę treningów i będzie więcej kg i technika lepsza :-)) Zmieniony przez - spaiter w dniu 2018-12-02 17:43:01 Tych korzyści jest więcej przede wszystkim wolne tempo w ćwiczeniach globalnych wzmacnia solidnie rdzeń co jest mega ważne z perspektywy kręgosłupa i bezpieczeństwa podczas wykonywania [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 07:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasem coś nie zostało poprawione w tych wersjach smaków, bo wydawało się że w porównaniu do białek Allnutrition które do tej pory stosowałem rozpuszczalność jest jeszcze lepsza. Dosłownie kilka ruchów szejkerem i żadnej najmniejszej grudki. Nie było także żadnej piany, na potwierdzenie w każdej próbce zdjęcie szejkera tuż po wymieszaniu. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2018-12-03 10:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    otóż to, więcej jesz, więcej się ruszasz, czyli lepszy metabolizm i lepsza masa

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 17:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według danych CDC 39,8% dorosłych mieszkańców USA ma otyłość (~93.3 mln Amerykanów w latach 2015-2016). Otyłość bezsprzecznie powiązano z występowaniem chorób serca, udarami, cukrzycą typu II oraz wieloma rodzajami raka. Roczne koszty opieki zdrowotnej nad osobami otyłymi w USA wynoszą 147 miliardów dolarów. Koszty opieki nad osobą otyłą są o 1429 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6688 Data: 2018-12-04 08:58:17
  • [...] czy tren.. Wiem za dla wielu z was dawki które biorę sa wrecz smieszne.. no ale.. chciałem sprobowac magicznego SAA i zaczac od jak najmniejszych dawek kosztem efektów ubocznych.. dodam np ze pod dodaniu tylko 100mg deci do testa jak by lepsza pompa i siła ciut na + oraz brak problemu z Ddick Z góry dzięki za wszelkie sugestie POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5885 Data: 2018-12-04 14:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan powerbuilding'owy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przerwy -> trening czwartkowy -> 1 dzień przerwy -> trening piątkowy -> 2 dni przerwy. I tak w kółko, treningi wypadałyby w inny dzień każdego tygodnia ale wydaje mi się że regeneracja była by już troszkę lepsza. Można zawsze dołożyć jeszcze jakiś dzień przerwy od treningu. A co do planu czy ten jest nico lepszy od poprzedniego chociaż trochę?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7086 Data: 2018-12-04 14:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czarna by była lepsza ale na allegro nie ma takich bluz wogóle dwie ostatnie a spoko nawet wziałem L lezy jak ulał %-) https://a.allegroimg.com/s1024/03d4f8/7196027a4e2bba2f9a582b5df7da https://5.allegroimg.com/s1024/03d99c/e9b42fe147b8b847844e613fb2d5 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-04 14:31:11

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 14:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mnie ostatnio yebia plecy jak nie srodek to teraz doł xD znaczy" ostatnio" przez poł zycia %-) masc konska i smarujemy ale jakas lipna chyba poprzednia masc byla lepsza z innej firmy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-04 20:16:58

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 20:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ta mi dzis przyszla lezy jak szyta na miare hehe szkoda ze granatowa bo czarna by była lepsza w choy xD https://a.allegroimg.com/s1024/03d4f8/7196027a4e2bba2f9a582b5df7da https://5.allegroimg.com/s1024/03d99c/e9b42fe147b8b847844e613fb2d5

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 21:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiace redukcji niebawem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakbym wszedł na lekka nadwyżkę teraz, to nie będzie za późno pod koniec marca, żeby przysiąść na redukcję i na lipiec cieszyć się lepsza sylwetka? I tak na mate potrzebuje lekkiego roztrenowanie i zrobienia tej statyki, poprawienia siły w bojach

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2018-12-05 00:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo smaczny, moglbym to popijac caly dzien pompa 0/5 - zero zwiekszonej pompy od jednej porcji produktu, moze gdyby wrzucic z 2-3 porcje byloby lepiej, nie wiem. reszty nie oceniam, bo to suplement pod pompe miesniowa. licze, ze External zrobi lepsza robote ze wzgledu na wyciag z buraka. Zmieniony przez - czellista w dniu 12/5/2018 5:47:40 AM

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18260 Data: 2018-12-05 05:44:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gruba lina lepsza od łańcucha - mniej się wżyna. ja nawet zawody w podciąganiu z obciążeniem robię z użyciem grubej liny i nikt nie narzeka.

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 09:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] 30lat minęło jak jeden dzień;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo wiesz jeśli bez posiłku to lepszą opcja może być zjedzenie większej ilości jedzenie dzień przed treningiem :-))

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 15594 Data: 2018-12-05 09:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagowych. Frankie to powinien być w koguciej, a Ortega to duży piórkowy, który mógłby walczyć w lekkiej. No i trzeba przyznać że z walki na walkę stójka Ortegi jest coraz lepsza, w ogóle zawsze nakłada niesamowitą presję, i dąży do walki w półdystansie, ma słabą defensywę i dużo zbiera, ale bez wątpienia ma tytanową szczenę, z Maxem na pewno [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11200 Data: 2018-12-05 20:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale do jakiej ty pracy pojdiesz w polsce bez studiów prosze cie xD co innego jakbys juz miał te studia i bys miał jakas lepsza robote a tak co znow yebac za 2koła ? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-05 23:02:22

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 23:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale do jakiej ty pracy pojdiesz w polsce bez studiów prosze cie xD co innego jakbys juz miał te studia i bys miał jakas lepsza robote a tak co znow yebac za 2koła ? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-05 23:02:22 Po powrocie do Polski, jesli będę miał iść na studia ( a chce je miec ) To np przedstawiciel handlowy ( nie chce mi sie podawac [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 05:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sepko, ja korzystam z tych gum https://www.spokey.pl/pl/product/power-ii/ I mam dosłownie wszystkie - od najlżejszej do najcięższej. Nie musi być chyba ta marka (choć ja jestem zadowolony), ale wychodzę z założenia że jak już kompletować te gumy to z tej samej firmy - bo masz lepszą kontrolę nad różnicą obciążeń, a dzięki temu też łatwiej jest [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 08:25:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dużo... BTW: Paatik - przy osobie trenującej Twoje 2000kcal to i tak chyba jakoś niezbyt dużo, nie? Skoro te osoby jedzą mało albo wcale a i tak mają nadwagę, to jaki sens naśladować? A tu na forum masz dziewczyny, które jedzą więcej niż faceci, żadnej nadwagi i świetne sylwetki. To pomyśl sama, która droga jest lepsza i daje lepsze efekty?

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 10:04:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] to jeszcze czasu potrzeba bo teraz ten pierwszy raz jest. NPP na stowke dawalo natychmiastowo zauwazalnie lepsze efekty ale bez sensu jedno z drugim porownywac. Chyba wiekszosc powie, ze na masowy cykl DD lepsza. A kwestia sajdow to jak kto woli. Ja bede wolal chodzic przyj**any psychicznie wiedzac dlaczego niz sie martwic o zdrowie fizyczne.

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 12:46:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rynek jest tak rozbudowany, ze producenci badaja sie wzajemnie i jakby wychodzilo cos nie tak, to na pewno byoby o tym glosno możesz podpowiedziec o co chodzi z tą aferą ? miałem próbki Allnutrition Isolate i były genialne. ktoś stosował dłużej ? rozpuszczalność lepsza niż Olimp i Trec Isolate, smak bardzo dobry, zero rewolucji żołądkowych

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2018-12-06 18:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)