SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Dawkowanie Storm Universal

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 opcja lepsza wydaje mi sie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2014-02-17 22:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na to około 2-3 h, przeczytałem na prawde dużo artykułów, to właśnie przed treningówka powoduje lepsze nakrwienie mięśni, dostarcza jakiś tam witaminek czy coś, i jest lepsza regeneracja mięśni. Przetestuje, podziele się wrażeniami, jeżeli nie bedzie żadnych efektów to zrezygnuję, na cholere ładować w siebie coś co jest bezużyteczne i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2014-02-18 00:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nimi zastanawiałem się czy nie kupiłem za ciężkich. Teraz okazują się dużo lżejsze, ale wiadomo, że to nie ketle są lżejsze, tylko ja mam więcej siły. Technika też dużo lepsza, szczególnie przy Swingach. Tutaj jednak trzeba dobrze słuchać swojego ciała. Jeśli przy tym ćwiczeniu bolą plecy to odstaw ketla bo coś robisz nie tak. Podobnie ze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6772 Data: 2014-02-18 08:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do CM3 Treca ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo lepsza opcja j/w betke razem z kreatyną :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2014-02-18 11:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie obchodza mnie kwestie zdrowotne. W czym procz kwesti zdrowotnych lepsza przy rozbudowie sylwetki jest pieczywo/maka pelnoziarnista od zwyklej?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 00:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LATO 2020

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrobiłem sobie zdjęcie w piżamie , światło troche za mocne zasłania mi brzuch ale jest lepsza jakosc niz poprzednich . https://imagizer.imageshack.us/v2/368x375q90/849/627e.png

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9065 Data: 2014-02-19 14:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srodek cyklu, przeziębienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mogą powodować problemy trawienne itp. Jeśli Ty tak wolno reagujesz i rozkręcasz się przeszło 2 tygodnie to możliwe że dobierasz złą formę kretyny pod siebie. Nie widzę sensu się z Tobą spierać, bo Ty uleczysz infekcję gardła w 3 dni ... co świadczy tylko o braku wiedzy w temacie. Niech autor sam decyduje jaka opcja w jego stanie będzie lepsza.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2014-02-20 11:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 26: Materla vs Silva 3

    Post
    Scena MMA i K-1

    Większe doświadczenie i młodość to spora przewaga. Kamila może mieć ciężko w tej walce, ale siłowo będzie lepsza.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 15:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepszym wyjsciem bylo zlikwidowanie tematu Polskie Realia i opinie tylko i wylacznie w dziele Zdjecia i pod rygorem wypowiadania sie tylko i wylacznie na temat labu w jakiego temacie sie znajdujemy, moim zdaniem lepsza opcja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 17:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie będą reakcje organizmu.Na razie niewielki spadek wagi,skurczenie jelit co przekłada się na mniejszy obwód w pasie.Lepsze samopoczucie,brak łaknienia na słodycze,lepsza regeneracja.Są i negatywne jak wyższa potliwość w trakcie ćwiczeń,niższa kondycja gdzieś o około 30 proc .Być może to przejściowe?. Sprawdza się. Obawiam się, że na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 19:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia]Ann -DT s.21

    Post
    Ladies SFD

    22.02.2014 TRENING dół ciała 1.Przysiad przedni 30kgx8/35kgx8/37,5kgx8/40kgx7 2.Przysiad 40kgx8/45kgx8/50kgx8/55kgx8 3.Martwy klasyczny 60kgx8/65kgx8/70kgx8/75kgx8 4.Suwnica + waga suwnicy 60kgx8/70kgx8/80kgx8/90kgx8 3x20 powtórzeń 1. Przysiad z wyskokiem 2. Pompki 3. Wypady z wyskokiem 4. Burpees 5. ‘Popki’ 6. Thrusters z piłką lekarską 7. [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 13:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Swoja drogą STEVIA jest lepsza w smaku niż cyklyminian? Mam taki tani slodzik z tesco i trochę on ma dziwny posmak.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 16:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Rhu Redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dobra pizza nie jest zła :D Specem nie jestem ale 50g wegli razem z warzywami to w h** mało :D. 100g jest dobrą opcją. Szczerze ja bym dodał aktywność. W moim przekonaniu lepszą opcją jest wiecej ruchu=wiecej kcal niz mniej ruchu=mniej kcal.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 9371 Data: 2014-02-22 18:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,ogólnie ta walka nic nie pokazała a shad mógłby go pokonać... no właśnie Dremor jedyne zawodniczki w 135/145 które umieją dobrze uderzać to chyba Holm i Cyborg ,Holm jest lepsza technicznie ,a Cyborg jest silniejszą bestią z na pewno dużo lepszym BJJ i większym doświadczeniem w MMA , chociaż Holly podchodzi na 100 % profesjonalnie wkońcu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5715 Data: 2014-02-23 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli DESW mają lepszą ciągłość dokumentacyjną niż chińskie SW (albo przynajmniej są mniej problematyczne)? No cóż pomimo trenowania w ARMA nie spodziewałem się tego :-)... Czyli Azjaci również korzystali z wierszowanej formy przekazu, to jest dość ciekawe że w różnych miejscach na świecie i w różnych okresach historii wykorzystywano podobne [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2014-02-23 14:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bez przesady, aż tak sucho nie jest, żeby na scenę lecieć. W zeszłym roku przed wakacjami miał dużo lepszą formę (profilowe) i pewnie w tym roku tak samo będzie.

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 18:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Post
    Sztuki Walki

    Dokladnie, tak najlepiej zeby pomiedzy treningami i bieganiem byly jakies przerwy, zeby byla lepsza regeneracja. 20min truchtem to wlasnie 4 km, dlaczego nie biegasz wiecej? Jestes na takim poziomie jak narazie czy co?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2014-02-24 14:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia lędźwiowa a chęć trenowania. Co robić ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok.Co a czy wizyta u neurologa będzie lepsza niz u fizjoterapeuty ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2014-02-24 15:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt daje rade, jest moze troche za bardzo podkolorowany bo niczym nie wychodzi na przod innym przedtreningowkom z polskiego rynku, ale nie jest tez gorszy. Na pewno jest duzo lepsza wersja niz episode 1 czy 2

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2014-02-24 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA LEPSZA MICHA NA JUTRO /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cfb8187ec95e4c36a6f75c96987a0134.jpg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2014-02-24 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)