lepsza

NIE MA TRENINGU NA RZEŹBĘ!!@!!!@ NIE MA. Z większą liczbą powt., na maszynach itp. są treningi PLASTYCZNE na poprawę ściśle określonych punktów itd. Ćwiczysz długo to wiedzieć powinieneś;) A teraz: NA RZEŹBĘ JEST DIETA. Robisz dietę na - kalorycznym, lekko lub bardziej, a żeby nie tracić mięsa ROBISZ TRENING STRICTE SIŁOWY. Co więcej trening [...]

[...] odstawiłem Ostrowię. Teraz kupiłem Blade - i znów odstawiam wyżej wymienione białka. Czekamy dalej;D Prawda jest taka że konkurencja wywiera duży wpływ i jakość jest coraz lepsza zarówno w tych tanich białkach, jak i drogich. Co do Blada, smaki bardzo ok, rozpuszczalność bardzo ok;D jem już 7 worek, szkoda tylko że są trzy smaki dostępne. [...]

Myślę, że pierwsza wersja jest lepsza Typowanie podium Można też zrobić jakieś osobne typowanie dla Turnieju Czterech Skoczni, gdzie wygraną będą np dodatkowe punkty do ogólnej wygranej w konkursie. Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2009-11-01 18:45:13

Oryginalna wersja jest o wiele lepsza od tego : http://www.youtube.com/watch?v=Twghf0sniuI

Ale się zgrywacie ostatnio treningi klatki w ten sam dzien a teraz barki+ ramiona. Erwi w wyższej temperaturze pompa byłaby jeszcze lepsza bo im cieplej tym lepsze krążenie jest;-) wtedy by Cię rozerwało%-)

erwinoos 10x158g %-) Dobry ciężar w mc.:-) Widać że trening Ci służy! Oby tak dalej. Cokta propsy za nutkę! Mówią, ze jak walniesz jakieś alko przed trenem to lepsza siła jest.:)) U ciebie chyba podobnie.

[...] regres, sam zrobiłem 8, później kumpel mnie przytrzymał za nogi i szło dalej, plecy dosłownie płonęły, mega pobudzony byłem na treningu. Po każdym ćwiczeniu pompa coraz lepsza, super mi się ćwiczyło. Łapy konkretnie skatowane, liczyłem na 40cm po tren, ale to jeszcze nieosiągalne, 39 ledwo było, dobrze chociaż że waga spada wolno, w pasie [...]

taa, niepełnosprawni gorsi, spójrz na Blinga, w każdym calu sylwetka lepsza ode mnie %-)

moim zdaniem lepsza książka :)

lepsza wyszła, niż z pepsi max

Moim zdaniem po dwóch rundach lepsza Pudilova, ale walka słaba

no tu akurat z amy z Evanescence, pierwszą lepszą nutę dałam, ale cholera wibra, wibra jak nic:D:D phex a Cugowski ujdzie, jego Synowie też. ich nutę np " Za szkłem" nawet lubię Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-24 17:37:53

ohoho. Ja wczoraj to miałem misje żeby dojść do domu, bo w moim stanie to było praktycznie niewykonalne. A jeszcze lepszą misją było zrobić sobie coś do żarcia... I dziwne, że wstałem.

kryształ nie no gość jest troche przykry z tym fałszywym uśmiechem a wróżbe lepsza w Gliwicach na rynku bym dostał od Rumunki ))

[...] Aśki, ale Aśka przedwalką mówiła, że to jej najłatwiejsze zbijanie w karierze i dotychczas tego problemu nie było. Rose po prostu jest bardzo młoda, jest szybsza, nie leży jej stylistycznie i imo pokazała, że jest lepsza. Rose tyle dmg co Aśka nie zebrała i wiek.. Rose się rozwija a Aśka może też, ale nie aż tak szybko zwłaszcza w stójce.

Tak tylko w dni pull ;) Grzechu u ciebie w końcu zmierza wszystko ku dobremu A to się okaże, jak nie da rady fizjo to pozostanie Olfen i ściąganie linek w bramie na klate, hehe Ja mam lepsza propozycje pójdziemy do mnie do apartamentu on zamówiony pizzę ;); Tyle będzie osób że nie zauważa że nas nie ma :-p

uda to ma prze***ane. dobra separacja, wielkość miażdży. dobrze ze wygrał, lepsza sylwetka od Ronniego. pzdr/

cześć!! szczerze... jestem leszcz i ok. zaraz napiszę coś, za co pewnie zostanę publicznie ukamienowany... MRO TO WG MNIE POKAZ MUTANTóW... nie zrozumcie mnie źle, chylę czoła przed zawodnikami za ich upór, konsekwencję działania, hektolitry potu itp., ale to, co oni czynią ze swoim ciałem jest chore. Wszystkim imponują duże mięśnie i wspaniała [...]

Cutler ma zdecydowanie lepsze uda i łydki, klata IMO też lepsza. Natomiast u Wolfa z grubością pleców nie jest najlepiej w porównaniu do Kotleta. Prostowniki w odcinku lędźwiowo krzyżowym też lipa.

Co do formy, czy byla taka lepsza hmm moznaby sie klocic. Faktem jest, ze od 2006 roku tych zawodow nie wygrywaja najlepsi, a jedynie zawodnicy Muscletecha, wiec dopoki nie zobacze, ze ktos spoza tego obozu siegnie po pierwsze miejsce to dla mnie to jedynie ukladanka tej firmy..