SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Tak sie mozna licytowac bez konca,majac wiedze praktyczna(czyli trenujac): masz lepsza kondycje,sile,wytrzymalosc miesniowa,umiejetnosci,kalafiory niz teoretyk,nie odwracasz sie jak przymujesz cios na twarz itp itd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 22:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiągnięcia domowymi sposobami

    Temat
    Trening w domu

    [...] ale mając drążek + odpowiednią dietę osiągnę jakieś lepsze wyniki ćwicząc w domu ćwiczeniami z tego działu ( trening w domu dla początkujących ). I czy naprawdę siłownia jest aż tak dużo lepsza od normalnych ćwiczeń na drążku, pompek itp ? I czy ćwiczyć tak jak jest napisane czy może częściej ? Zmieniony przez - Igyy w dniu 2013-06-19 21:07:51

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-06-19 21:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba czy masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] właśnie przy niskim poziomie tkanki tłuszczowej. I przy redukcji zachować mięśnie. Ciężko jest redukować z 20-25% do 12 a długa redukcja jest niewskazana a z 15 do 12 idzie szybko. Ja mniej więcej tak zrobiłem po masie, ale miałem tego fatu trochę więcej niż 15 i jestem bardzo zadowolony. Siła w ogóle nie spadła a sylwetka o niebo lepsza.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2013-06-19 20:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzia z 1975 Billego Grahama (pro wrestling) https://www.youtube.com/watch?v=XHXxLfvWdEA&feature=player_embedded#! "are you not mesmerized" "how does it feel" "do you have chills down your spine". No mowie wam, ze bad blood w UFC to tanie aktorstwo majace na celu lepsza sprzedaz walk. Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2013-06-19 20:05:01

    Odpowiedzi: 657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 20:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapach mam, efekty też, bo samopoczucie i chęć do życia sie poprawiła choć czasami ten zapach zbija chęż do życia %-) no i lepsza regeneracja. Podobno znika następnego dnia po odstawieniu

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 19:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower dla grubasa

    Post
    Inne dyscypliny

    Dziekuję Wam za podpowiedzi i proszę o Wasze sugestie co do dwóch podanych typów i ogólnie co sądzicie która marka lepsza Hercules czy Unibike http://sklep.sportprofit.pl/pl/p/Unibike-VOYAGER-LDS-2013/3984 http://sklep.sportprofit.pl/pl/p/Hercules-ROCCO-czarny-2013/3803 w obu powyzszych typach chodzi mi o ramy obnizone (damki) dzieki i czekam na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2013-06-19 18:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr.2 http://img834.imageshack.us/img834/2879/cgq8.jpg Zwiększyłem w mały sposób powtórzenia w podciąganiu i od razu na 3 obwodzie było to czuć, no i pompę mam lepszą, zwłaszcza na klacie :D ale jeszcze zmienię w następnym tygodniu ćwiczenia na brzuch bo te mi nie odpowiadają, ciężko je wykonać mając do dyspozycji drążek w futrynie w domu. [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 18:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAR MMA 1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Może być nieźle w miarę, ale klatka lepsza niż ring. Ci zawodnicy jacyś dobrzy są? Czy kumple Nicka z podwórka?%-) Przypadkiem w PRIDE nie było lepszych bitew, niż w UFC?:P Jak dla mnie tak :) Są i tacy i tacy, ja liczę przede wszystkim na efektowne walki ;]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2013-06-19 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAR MMA 1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Może być nieźle w miarę, ale klatka lepsza niż ring. Ci zawodnicy jacyś dobrzy są? Czy kumple Nicka z podwórka?%-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2013-06-19 18:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAR MMA 1

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] – kolana i kopnięcia na leżącego przeciwnika. Przedstawiciel Diaza tłumaczył brak łokci próbą wywarcia nacisku na zawodnika będącego u góry, aby ten musiał pracować nad lepsza pozycją, aniżeli po prostu być u góry, gdzie wystarczy, że dosłownie będzie „wcierał” łokcie w twarz swojego oponenta, co zapewni mu wystarczające zniszczenia. Co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2013-06-19 17:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli zależy Ci tylko na pomiarze tętna to może da radę:)Ja bym celował w lepszą firmę ale zdaję sobie sprawę że masz ograniczenia finansowe.Ciężko mi się wypowiedzieć na temat tego konkretnego sprzętu bo go nie używałem.Ja osobiście używam coś takiego i jestem bardzo zadowolony [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 13:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ci tak, u mnie dużo problemów było z sytuacji w jakiej byłam, teraz jest mąż, jest 2 dzieci, jest lepsza syt finansowa w domu, dużo większa przyjaźń i zaufanie mdzy mną a mężem więc to automatycznie wszystko się poprawia. z wieloma rzeczami i sytuacjami nauczyłam się radzić sobie sama (z mężem) i różnica jest kolosalna w moim zachowaniu. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 12:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop czy Enan solo?

    Post
    Doping

    albo od 2-3 tyg po 500 j.m. co 5-7 dni lub w połowie cyklu 5000 rozbite na 3 iniekcje i na koniec cyklu,tak abyś skończył przed ostatnim propem hcgKtóra opcja będzie lepsza, bo ilościowo wyjdzie tak samo? 1-12 enan 13-20 prop.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5530 Data: 2013-06-19 12:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burneika Sports - Lipo Rush - Czy ten spalacz naprawdę działa

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Też od 3 dni biorę lipo rush, I energii daje sporo, można ćwiczyć I ćwiczyć, na bieżni po 75-80min robie lekko. Potliwość ok, myslalem ze może będzie trochę lepsza ale na razie jestem przy braniu połowy kapsa. pewnie przy całym będzie lepiej.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 10:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na cene patrz, wiadomo że im droższa tym lepsza;-) polecam strony jak i sklepy herbaty świata i świat herbat

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 10:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shit i to jest racja, poza tym też niezły szok dla organizmu. na high facie wychodzi mi o niebo lepsza jakość niż na węgle+tłuszcze, lepsze nabicie, mam porownanie bo na poprzedniej masie też robiłem aero. Na wysokich węglach o wrażliwość insulinową nie będę musiał się martwić też, bo teraz mam 0 węgla, także :-) trzeba zaskakiwać organizm i [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki^^^^

    Post
    Iron Horse Series

    Czy jesteś zestresowany? Iluzje optyczne można skutecznie wykorzystywać również w psychologii do badań nad poziomem stresu. Opracowano w tym celu serię obrazków, na których znajdują się wzory, które zdają się poruszać. Im wolniejszy zauważamy ruch, tym lepszą mamy zdolność do panowania nad stresem. Przestępcy poddani temu testowi wskazywali na [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 18420 Data: 2013-06-18 20:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech ktoś bardziej doświadczony zerknie

    Post
    Trening dla początkujących

    jak dla mnie to w miare. nie jestem moderem sorry ze pisze;] moim zdaniem jak robisz mase to radzil bym klasycznego splita z progresja obciazenia.Lepsza koncentracja na dana partie. proponowal bym 5 cwiczen na duza partie w jednym dniu ewentualnie laczona z malymi po 3,4 cwiczenia zalezy jaka partie masz za priorytet jezeli wg jakas masz.dzieki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-06-18 18:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellucor NO3 3kaps - pompa - 4/10 - pobudzenie - - smak - - rozpuszczalność - - ogólne odczucia - Słabo, pompa może odrobinę lepsza. Zobaczymy co będzie przy 6 kaps.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 18035 Data: 2013-06-18 17:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi, bym pocisnął +20% kcal. Tak też zrobiłem. Czy na początku może zbierać się w organizmie więcej wody, co poskutkuje skokiem wagi? Po ok. 12 dniach waga skoczyła o ok. 1kg. Regeneracja jest lepsza (mniej boli w kolejnych dniach), siła raczej na +. Pasa nie mierzyłem, choć jakby przylało, to przejmować się, czy to jednak nieuniknione na masie?

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 15:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)