SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • DECA GRECKA LEGIT CZY FAKE ... ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    kapsle sa lekko odgiete czy sa rownitko nalozone bez odstawania minimalnego ostatni org lekko odstawal

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11836 Data: 2008-06-29 05:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA GRECKA LEGIT CZY FAKE ... ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    no sa takie jak widac czyli lekko odstaja dziwne ze to na zdjeciach to wszystko niby jedna seria

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11836 Data: 2008-06-29 08:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest z polski, ma jakieś taki rysy lekko cygańskie, raczej swoje zdjecia Gymi - jeszcze biore antybiotyki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 10:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sytacji ze stoi banda cwaniaczków, wyzywa ludzi, zaczepia czy butuje widziałem dziesiątki wiadomo, wszędzie są d****e. u mnie na siłowni może jest jeden koleś który ma lekko agresywne zachowania, choć tez wydaje sie mily ktos kto trenuje sw raczej nie jest chudym dreso-ćpunkiem i zaczepianie/butowanie ludzi nie jest jego pasją natomiast [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2008-06-29 12:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne partie pleców

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyprostowanych nogach i w lustrze zauważyłem, że lewa strona dolnej partii pleców znacznie różni się od prawej. Tak jakby było tam wiecej mięśni. Poza tym, jak wyginam się lekko do tyłu i napinam te partie mięśni to czuje ewidentną różnicę. Czy to może być skutkiem noszenia (przez około 10 lat albo i wiecej) plecaka na prawym ramieniu? Da się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-06-29 12:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na "cyckach"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mi na sutashi pomogło trochę opalanie A problem miałem ten sam, wiszą suty ale jak jest zimno to kurczą się całkowicie i wyglądają normalnie, trochę się opaliłem i wygląda na to, że lekko się cofnęły

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 12:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne partie pleców

    Post
    Trening dla początkujących

    Przez 10 lat różnie to bywało . Tak się zastanawiająć, żeby utrzymać plecak na prawym ramieniu należy go unieść lekko do góry a więc coś go w tej "górze" musi utrzymać, więc nawet logiczne jest, że momentowi pochodzącemu od siły ciężkości plecaka coś musi przeciwdziałać i tu chyba wchodzi w grę praca tamtą partią mięśni. No to teraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-06-29 12:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeśli ćwiczyłem 70 min pierwszy raz po długiej przerwie- 5 miesięcznej, to czy to dobrze, bo rano gdy się obudziłem mięśnie mnie trochę bolały, i czułem się lekko osłabiony; miałem trening ogólny, na nogi, plecy, biceps, klate, Proszę o odpowiedź:) Dzięki:D

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 12:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WALKI WINNER:KOKS 3.KOKS ( tylko silka)vsDOBRY ZIOMEK CWICZACY WALKI WINNER:ROZNIE 4.KOKS ( tylko silka) vs BARDZO DOBRY ZIOMEK WINNER: KOKS PADA SZYBKO 5. KOKS (plus lekko walki) vs ZIOMEK WINNER: ZIOMEK NIE ZYJE 6. KOKS ( plus walki )vs SREDNI ZIOMEK WINNER : KOKS 7. KOKS ( plus walki )vs DOBRY ZIOMEK WINNER: PRZEWZNIE KOKS 8. KOKS ( [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2008-06-29 12:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja jak chodzilem w zwyklych a przezucilem sie na orginalne chodzilo mi sie o niebo lepiej :) nogi nie bolaly ogolnie idealnie dopasowane do nogi moja mama miala tak samo wogle lekko sie chodzilo

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 14:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nie o to chodzi:) ja rozumie ze to dział ludzi który 80% chodzi na jakies kursy itd. u mnie to odpada To jak Waszym zdaniem ludzi którzy nigdzie na kursy nie chodza tak super sie napiepszaja na dyskotekach?? nie chce zrobic z siebie mistrza tylko sie podszkolic lekko. moze boksowac w worek??

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 15:08:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja mysle, ze nie ma co roztrzasac. sam wiem, ze lekko wqrwia jak ktos pisze ze towar nie dziala, a ty bijesz - no i dziala! ale jesli nie ma w tym zadnego biznesu (a wiekszosc z nas jednak takiego nie ma), to nie ma sie co wyklucac. i mowiac szczerze, to sam chetnie sprobuje conieco z atomica i wtedy bede mogl cos napisac.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 18:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t. prolo - jak to dawniej bywalo

    Temat
    Doping - zdjęcia

    dzieki zyczliwosci ludzi dobrej woli, w moje rece wpadlo lekko juz zabytkowe prolo z roku 2004 (czyli jak wiadomo - jeden z lepszych roniczkow ). jako, ze mialem tez mozliwosc dostepu do prolo z roku 07, to zrobilem zdjecia porownawcze, zeby pokazac jak zmienil sie jeden z naszych skarbow narodowych. zmianie ulegla: - wysokosc ampy - liternictwo [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2008-06-29 19:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buzer tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    generalnie, jesli szukasz buzerow tescia, to juz Ci powiedzialem czego mozesz sie spodziewac. w kontekscie w/w efektow - mnie podobal sie precision tribulus stack w lekko zwiekszonej dawce. za 150zl masz dwa opakowania, bierzesz 6cps na dobe i cieszysz sie zyciem. jak chodzi Ci o suple bardziej przydatne w konetkscie sila/masa - to wez jakies [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2008-06-29 22:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata ;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - unoszenie wyprostowanych rąk ze sztangą wąskich chwytem 4 serie po 10-12powt. Grzbiet: - podciąganie na drążku szerokim nachwytem do klatki 4 serie po 10-12powt. (jak za lekko dodaj obciążenie) - wiosłowanie półsztangą 4 serie 12/10/8/8powt. - skłony ze sztangą na barkach - tzw. dzień dobry 4 serie 15-12powt. Tył barków: - unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2008-06-29 23:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bolało a najbardziej odczuwam go przy podnoszeniu z ziemi ciężarów coś jak zpacer farmera w stron man z dwoma walizkami wtedy to bardzo boli jak wyciskam na ławce to lekko boli cośtam czuje ale mało ale jak podosze lewą ręke do góry tak ajkbym chciał sie rozciągnąć to boli bardzo tak samo jak się kłade na brzuchu i podpieram np [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7574 Data: 2008-06-29 23:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 185 cm wzrostu i 75 kg wagi planuje ułożyć 1 dietę chyba lekko masową cel to ok. 85 kg myślę KALORIE 2260 BIAŁKO 150 / 2g/kg TŁUSZCZE 97.5 / 1.3g/kg WĘGLOWODANY 196 / 2.6g/kg Może tak być? Pozdro.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 00:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbity palec, prosze o pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zamykana na ciezka sprezyne, uderzyla mnie w dlon i przyciela palca wskazujacego. W chwili obecnej nie moge zgiac palca, jest napuchniety, a pod paznokciem zebrala sie lekko krew. Czuje jakby palec mial zaraz peknac. Myslicie, ze wystarczy zaczekac a opuchlizna sama zejdzie (smaruje altacetem) a paznokiec odejdzie, czy warto isc do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2008-06-30 00:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostało sporo. 15,5% BF mnie średnio satysfakcjonuje. Jak by to podzielić przez 2, byłoby git . Ale redukcja trochę mnie już męczy... Może za tydzień zacznę HST z dietką lekko na plus. Trochę się boję, ale do odważnych świat należy... nowinka, dzięki - do mojego celu brakuje w barkach +5 cm i w pasie -2 cm, ale się zrobi Izabelka, dziękuję, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 01:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja wiedzialam, ze tak bedzie cie cos korcic . Zwlam to na te niewyspanie Napij sie pokrzywy i innych ziolek odwadniajacych. Weleda ma wyciag z brzozy, bardzo fajny. Dziala lekko odwadniajaco i antycelulitis`owo I spokojnie, dobrze ci idzie, wcale nie masz zmarnowanych tych trzech tygodni. Nie, nie zostawaj, nie robisz tego po to by zwolnic [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 08:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)