SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • spadki po zaprzestaniu treningu

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] 4 miesiące przerwy, znowu 2 miesiące siłowni oraz 4 miesiące przerwy). W tym czasie waga mniej więcej wynosiła 83-85kg czyli bez większych zmian z tym, że biceps znowu lekko spadł na 40cm a obwód brzucha lekko wzrósł. To było ok 5 lat chodzenia na siłownię bez diety, bez odżywek. Po tych 4 miesiącach przerwy wróciłem na siłownię z początku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13901 Data: 2010-11-11 13:01:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] twarzy!smarowalam o 2 dzien bardzo deliketnie,warstwaq byla wlasciwie minimalna,skora wysuszona byla tak ze moglam platami odrywac,zaczelam wiec stosowac co4 dni ,stan skory lekko sie polepszyl,ale na wlasna reke postanowilam odlozyc stosowanie tego specyfiku na twarzy( dlugo minelo nim moja skora byla w dobrym stanie tzn nie bylo przesszen [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 13:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mhm.. czyli ta lekko zaczerwieniona skóra to efekt wysuszenia?a wiesz, nakładałam potem krem nawilżający :/ mhm.. dziękuję za poradę. odstawię :/ pozdrawiam

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym razem smarowałam raz dziennie i zaraz po wyschnięciu nakładałam krem nawilżający. Jest poprawa, widać.. chociaż przedwczoraj przesadziłam chyba i mam wrazenie jakbym lekko napuchła, czy to mozliwe? Pozdrawiam ;) (JohnyJohny: cierpliwości, odpowiednich specyfików, higiena i będzie good) ;) Zmieniony przez - RaczeQ w dniu 2007-03-17 [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 11:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ona jeszcze jedno przez kilka dni mam taka dziwna skore taka sztywna jak by sucha nom i dzisiaj sie przyjzalem nom i to wyglada jak by byla sucha lekko pozmarszczana nom i sie dziwnie bo stosuje brevoksyl miejscowo a rano i wieczorem krem nawilzajacy.Czy to moze oznaka ze krem sie nie wchlania ?? Nie wiem sa co to jest bo sie nie znam a bardzo [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 22:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest związane dokładnie z tematem posta. Ale niestety... od razu zrobił się kolejny wielki "pryszcze wszędzie mam". Temat o tym, że ktoś ma krostki, albo takie coś lekko czerwone i planuje od pół roku pójść do dermatologa. Polecam nauczyć sie korzystać z wyszukiwarki. Przy okazji dowiedziałem się kilku interesujących rzeczy, takich [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 02:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy mam nakladac masc(brevoksyl lub krem nawilzajacy) bo umyciu jak mi skora wyschnie(jak wyschnie to jest taka bardzo sucha ze az mnie cos bierze) czy mam ja zwilzyc woda i dopiero preparat(tak teraz robie) Aha i jeszcze jedno jak naloze krem (Sebostatic) i lekko blyszczy mi sie skora to znak ze za duzo nalozylem ze mi sie nie wchlonilo??

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 12:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 'PROTEx', -tonik 'IVOSTIN PURITTIN;, - krem; 'CLINDACNE;, - jeżeli nie ma słonca, to 'BREVOXYL' Wieczorem; -tak samo mydło "PROTEX', i jeżeli skóra się złuszcza, to lekko pocieram opuszkami palców by ją słuszczyć :), - znów tonik, - krem CLINDACNE - (gdy wyschnie) BREXOVYL, -(gdy wyschnie) 'DIFFERIN' na początku stosowałam Differin krem, [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 22:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No troszkę sobie kombinuję z tym planem, aktualnie lecę lekko zmodyfikowaną wersją tygodnia 3., czyli ćwiczenia w serii jedno po drugim. Dzisiaj poszły trzy serie: pierwsza z hantlami 4kg x 14 powt., druga 4kg x 12 powt. i na "dobicie" 6kg x 10powt., wspięcia na palce i krążenia barkami 1x20 w każdej serii Mały problem jest tylko ze wznosami [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 20:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dobi, masz racje www.ihakker.com wydaje sie miec najwiecej informacji. Swoja droga ciekawe rzeczy tam sa napisane, ponoc mozna lekko zwiekszyc wysokosc, juz po zamknieciu układu kostnego. Sam bede brać niacyne, z tego co tam wyczytałem jest dobra.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Lekko trenuj przed kuracją..a na poważnie zacznij od 2-3 dnia I zapisujcie kiedy zaczynacie kuracje a kiedy kończycie oraz rezultaty.... Zmieniony przez - counterful w dniu 2011-11-17 17:50:05

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 17:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    same dzwieki nie sprawia ze urosniesz, jedynie moze Ci podbije lekko gh ale to w celach sportowych bardziej

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 13:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    '' moze Ci podbije lekko gh ale to w celach sportowych bardziej '' mógłbyś mi powiedzieć trochę jaśniej ? :D

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 13:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    wszystko robilem jak trzeba :) no i wbilo 0.5cm ale z tym pobudzeniem to nigdy tego nie odczuwalem :D po przelknieciu wszystkiego, za jakies 30 min zaczelo mi sie robic goraco i lekko krecic jakby w glowie ale to za chwile przechodzilo i normalnie szedlem spac :)

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 18:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] badaniach, więc nie wiem skąd bierzesz info że 3,5g działa jak 12g. Zmieniony przez - SqrczyQrzyQrczakSqrczybyq w dniu 2016-05-12 19:49:20 Sam szukaj, nie ma lekko :) Miałem taką niacynę. Od razu Ci napiszę, że sama arginina nie da Ci wiele, musiałbyś pochłaniać jej sporo większe ilości, a i tak wzrost GH byłby ledwie dwukrotny. [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 22:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] badaniach, więc nie wiem skąd bierzesz info że 3,5g działa jak 12g. Zmieniony przez - SqrczyQrzyQrczakSqrczybyq w dniu 2016-05-12 19:49:20 Sam szukaj, nie ma lekko :) Miałem taką niacynę. Od razu Ci napiszę, że sama arginina nie da Ci wiele, musiałbyś pochłaniać jej sporo większe ilości, a i tak wzrost GH byłby ledwie dwukrotny. [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 22:22:04 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] byś pomyślał przyblizone, ogarnij strone naturalheightgrowth.com (dokladnie niestety nie pamietam jaki artykul, bo sledze od lat i duzego tego bylo, w kazdym razie argumentowal ze jakies dzieci-blizniaki - jedna mieszkala w w Azji(lekko gorsze warunki zycia), druga USA - wzrost - ten sam) Zmieniony przez - Dissio w dniu 2017-05-29 18:08:34

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 17:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jestem lekko wyzszy i zobaczysz - bedzie coraz gorzej Ja tez mialem nadzieje w wieku 18 lat, teraz mam prawie 22 lata i nie uroslem nawet milimetra, a robilem wiekszy reserach w internecie niz ty - godziny dziennie Ale zyj nadzieja, lepiej sie oklamywac (polknac bluepill) niz zaakceptowac rzeczywistosc (redpill)

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Lester ogólnie nie napisałem tam nic odkrywczego tylko streściłem mniej więcej pierwsze 20 stron tego tematu w punktach + dopasowałem je do siebie (lekko spersonalizowana dieta, ćwiczenia, suple, które mam dostępne). Oczywiście mogę wysłać o ile zmieści się w jednym wpisie, ale jezeli zamierzasz stosowac kurację to imo lepiej będzie jak sam [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-19 21:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, nie moge wykonać ANI JEDNEJ pompki?!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Pamiętać należy o utrzymywaniu ciała w jednej linii (w każdej wersji ćwiczenia) brzuch i pośladki mocno napięte, układając tym kręgosłup w pozycji neutralnej, łopatki lekko ściągnięte, otwarta klatka piersiowa – ciało jest lekko usztywnione, stabilne. Więcej na temat wzmacniania klatki piersiowej: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 18:03:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)