lekko

lekko, omka czyni cuda, chociaż jak bez diety to sam nie wiem...

[...] z MDMA, koki, viagry i **** wie czego jeszcze i strasznie sie zeszmaciłem...parę tygodni temu sie opanowałem, zacząłem ćwiczyć, kupiłem troche supli, zbilansowałem dietę i aktualnie palę tłuszcz na lowcarb z lekko ujemnym bilansem, i potrzebuję jakiejs stymulacji. Chętnie dodam coś do tego, jeśli warto. Przy okazji: zna ktoś 11oxo?

poprostu jestem na cyklu mono od 3 dni i chce dolozyc tego stacka a po 1 kreatyny nie wyrzuce:P a po 2 ten stack ma i tak za malo krety w porcji i by wypadalo jeszcze te 2,5 g wziac:D 2,5 g? niecala lyzeczka od herbaty(mierzac ze lekko czubata lyzka to 5g)

lekko i powoli,może być np 4 tygodnowe act.odżywek nie potrzeba dieta wystarczy

Ja tez w sumie nie stosuje czystej CKD, raczej zwykla redukcyjna z tego wyszla. Tylko ze dzisiaj po Twoich podpowiedziach jeszcze ja sobie lekko zmodyfikowalem: 2g bialka, 1.2g tluszczu i 0.8 wegli, oczywiscie na 1kg masy. Weglowodany dalej nisko trzymam jak widac. Masz racje, zobacze jak sie bede z tym czul, z reszta czasami w tygodniu [...]

Witam w ten lekko wirujacy poranek

ja w lipcu cwiczylem lekko bo pracowalem nabudowie. w sieprniu skonczylem robote wzielem sie znowu za pakowanie dzieki koledze bo motywacja strasznie spadła:D teraz chce zbudowac troche masy do nast wakacji i nabrac sporo sily zeby ludzie zobaczyli mnie i powiedzieli:" O to ten sam Michał?? "

dziex bananie ;] wiec tak : po srodowych 15 kach jeszcze mam lekkie zakwasy ale coz , dzis zrobie 5 ki , brzuch po wczorajszym tez lekko spiety ale ok , dzis ostatni dzien thyro , od jutra levi , za tydzien dam jakies para podsumowanie tej czesci , mam nadzieje ze nie bedzie tragicznie Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-08-31 09:34:50

Własnie wróciełmz legnicy z kobietą ,stalismy 2,5 godziny w kolejce o zmiane dowodu na nowy a ta ****a powiedziała z urzedu że nie mamy odpisu aktu urodzenia ,a ona kopii ksero uznac nie może .Myslałem że jej roz******le ten kantor tam. Za***ałem chyba 6 rozpuszczalnych magnezów i melise i lekko sie wyluzowałem.

[...] super mieszanka. Ew. mozesz też sie zastanowić nad prolongatum Biogenix- tylko tu niektorzy nazekają na konsystencję tej odżwyki, która np dla mnie jest zaletą. Jest estawa lekko -od peptydu L-glutaminy podobno. Te odzywki zawierają śladowe ilosci wegli... na porcje wychodzi bardzo malutko, nie warto nawet patrzyć na to. A to ile/czy w ogole [...]

chyba jak za******la w tur de frans! jestem ekto i ****a przy 5 lekko sie odklada na brzusiu a tu w ****e 9 nie bij strefa

Moim celem jest masa. Wcześniej przez kilka m-cy robiłem ostrą masę i owszem wymiary poszły ładnie ale trochę i tłuszczyku tez. teraz zbiłem lekko tłuszczyk w wakacje i chce od września znów masować ale tak z lekkim dodatnim bilansem. Wiem ze nie potrzebuję dużo aby masa ładnie szła do góry

[...] ale :) spacjalnie nie spieszy mi sie ze tym brzuchem itak jestem zadowolony bo sporo cm zleciało dlatego zastanawiałem sie nad dłuzszym robieniem "lekkiej masy" lekko poprawic obwody defnicje specjalnie starajac sie bardzo nie zatłuscic a dopiero pozniej wystartowac bardzo powaznie znowu z redukcja ( dodam ze kratki na brzuchu nigdy [...]

lekarz który przepisał tą dietę na spotkaniu organizacyjnym, oczywiście jak już była spora grupka osób odchudzających się, stwierdził że:prawdopodobnie będzie efekt jojo ale trzeba walczyć z tym to komuś się uda !więc co tu robić podjadać coś lekko i zwiększać do 1500kcal ? :(

LEEEEEEEEEGIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA LEGGGGIAAAAAA WAAAAAARSZAWA LEGIONISTOW LEKKO PONAD 200, A I TAK POTRAFIA PRZEKRZYCZEC 15TYS LUBINIANOW O CAPS LOCK MI SIE WLACZYL

ja bym to lekko skrocil: 1-8 susta/omka 1-8 meta 1-8 deca 8-12 wino 8-12 prop i wraz z odblokiem clen 2on 2off 2on Zmieniony przez - ommen w dniu 2007-08-31 22:15:05

ja jestem tez na cyklu i podpity lekko

Ja 5 minut temu wróciłem z imprezy na rynkuuu :) Dzisiaj lekko, jutro mocniej ;p śmierdze papierosami.. bleee..

dokladnie jak powiedzial moj przedmowca zalerzy od organizmu na jednego podziala jak 10g omy a innego lekko trzepnie po koniku i trzeba pamietac za samo "zarzycie" nie daje "stania" ale dopiero podniecenie po zarzyciu daje taki efekt ps. mi sie w tej zabawie najbardziej podoba to ze sie spuscisz i dalej stoji wojownik

ja mysle abys na klate wyciskajac w kazdym cwiczeniu robil kazda serie w kazdym cwiczeniu do oporu tak aby pierwsza miala 10 a reszte w opur ile dasz rady oczywiscie niech kumpelci pomaga lekko jak bys nie dal rady zrobic nast 10