lekko

[...] sobie inj. oxytocyny ,nie to nie tak i nie te mechanizmy; nie chodzi o obwodowy ukł. nerwowy co główkę; oczywiście , a tam "dostać" się na razie nie jest łatwo ,ze tak lekko powiem; bromo wiele osób stosuje przecież; ,ale i wiele osób marudzi xd ,nie stosowałem i nie wydaje mi się interesująca raczej:)) choć jako agonista rec. D ma [...]

[...] rampa 10 17/22/27/27 +regres 15x22kg uginanie z supinacją 3x12 8,5kg uginanie ze sztangą nachwytem 2x10 15kg +przedramiona Postanowiłem że drążek będę robił lekko zmodyfikowaną metodą pumy co widać w powyższej rozpisce. Sczególnie środek pleców dostał wczoraj przy wiosłowaniu. Tak jak wspominałem ze względu na to że nóg nie [...]

a mi sie meduza w pracy wozi, rozmiar 6-8 taka lekko koslawa, z okrutnie odstajacymi lopatkami :-) i tak mysle czy sie zafascynowac jej anatomia i brzydka cera (brzydki ryj) czy tez uznac ze jest cud, mjut, aniarubik- bo to chyba jej myslenie. I z daleka slychac jak to ona je i chudnie. Jej cala micha z dnia to pewnie moj lunchyk %-) pewnie mnie [...]

01.08 FBW B 11:30 biceps - uginanie w opadzie 10 x 10p, 12 x 10p, 15 x 10p nogi - przysiad (lekko) 50 x 10p, 80 x 10p, 110 x 10p - prostowanie nóg z hantlem pomiędzy stopami 25 x 12p, 25 x 12p klatka - wyciskanie sztangi, płaska 80 x 10p, 100 x 6p, 80 x 10p plecy - martwy ciąg (ciężko) 80 x 10p, 110 x 8p, 80 x 8p - wiosłowanie jednorącz 2 serie [...]

Jestem właśnie po treningu, i muszę Wam powiedzieć, że jest źle. Bardzo źle. Weszło od razu po 100g rodzynek + odżywka białkowa... jestem lekko głodny %-)

Mam taki sam i dziala. U mnie nalepka odkleiona lekko z obydwu stron.

po pierwsze zdjęcia nie uległy wygaśnięciu. dwa trening na bilansie lekko ujemnym. trzy nie wytrzymasz dlużej niż 4 tygodni .

[...] 5. Morszczuk ok 150g+ ryż 80g+ warzywa https://lh3.googleusercontent.com/-0umJg775XR0/UBmDM77Kx-I/AAAAAAAAAoM/9gdtLBUPbEE/s720/IMAG0641.jpg TRENING: Mięśnie, głównie nóg lekko obolałe po poprzednim treningu były, jednak nie przeszkadzało to szczególnie w treningu dzisiejszym. Dobrze się cwiczyło. Po potreningowym posiłku poszedłem popykac w [...]

wczorajsza wypiska Wtorek: barki wyciskanie lezac z zatrzymaniem lekko (okolo 50%) 65kg x4 65kg x4 65kg x4 65kg x4 unoszenie na boki hantli + podciaganie sztangi do mostka + unoszenie przodem 7kg x10 23kg x10 7kg x10 7kg x10 23kg x10 7kg x10 7kg x10 23kg x10 7kg x10 + brzuch + przedramie Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2012-08-01 [...]

[...] z cebulką a na deser własnej produkcji masło orzechowe z uprażonych orzechów brazylijskich, oleju kokosowego i cynamonu łyżką ze słoika %-)%-)%-) właśnie zjadłam ;-];-];-] a tak w ogóle to spróbuj omleta posmarowanego masłem orzechowym, takim lekko słonym, na to czerwony grejpfrut i cynamon ;-) Zmieniony przez - aisha w dniu 2012-08-01 21:50:57

Dotka, mnie tez nie... Lokcie leca do przodu i jakos ta sztanga sie trzyma lekko na barkach ;-) Z wykrokami to samo :-)

drugi link to http://allegro.pl/gryf-lekko-lamany-120cm-sr25mm-ogumowany-uchwyt-w1-i2504376725.html

Dzięki za odpowiedzi : ) ten post już kiedyś czytałem, Trening ten właśnie mi się już lekko zaczynać nudzić, już 3 miechy nim jadę i chciałbym spróbować czegoś nowego, a Traktor (z tego co się orientuje) zazwyczaj poleca plan skrócony po tym dla żółtodziobów, którym ćwiczę. Jeszcze co do progresu to bardzo ładnie poszło wszędzie oprócz wyciskania [...]

[...] zauważalne ;-) Trening 3/4 FBW Przysiady ze sztangą na barkach - 10 powtórzeń Kilka serii rozgrzewkowych, następnie rampa 10 do 45kg, 50kg x 4 powtórzenia (pierwsze 3 weszły lekko, później jakoś dziwnie straciłem moc i nie byłem w stanie się podnieść- za dużo myślałem o tym, że dobrze mi idzie). Technika na + Martwy Ciąg] - 10 powtórzeń Rampa do [...]

[...] w opadzie 10 powtórzeń , Serie: 1-zaliczona 22kg 2-zaliczona 20kg 3-zaliczona 16kg 4-zaliczona 10kg -10 sek przerwy 120 s przerwy pomiędzy obwodami . Myślałem że będzie lekko przeliczyłem się przedramiona padły... Szczególnie prze wykrokach .. Suple Przed : 3 kaps Burn Shape 1 miarka Show Time 10 gram bcaa W trakcie: 10 gram bcaa ( pomiędzy [...]

Może boleć, ale raczej lekko przez pewien czas. I jest to dziwny ból. Natomiast dziwi mnie to, że ząb sam Ci obumarł i ktoś leczył Ci go ze znieczuleniem. Bo po co?

Fizjo to dużo bilogii, fizyki itp nie jest lekko b.dużo kucia na blachę.

Spokojnie, weź pod uwagę, że do tego mam obiad domowy, patrząc na to co i ile tego zjadłem myślę że 3k kcal weszło lekko ;-) Zobaczymy w sobotę czy jednak to jest za mało

Dzięki Arphiel.};-) Kokosik, ja te 180 mam na dwa posiłki. Też myślałam, że będzie mi ciężko tyle wszamać ale okazuje się, że bez tłuszczu lekko idzie. Jak miałam dużo T, najadałam się czasem 200g kabanosów.;-)

W dalszym ciągu nie rozumiem, czemu nie dasz węgli do ostatniego posiłku? Chyba że czujesz dyskomfort w zasypianiu. Wiosłowanie sztangielką wykonujesz w opadzie, tułów równolegle do podłogi, w pochyleniu- lekko się pochylasz. Tak mi się wydaje :-P