lekko

[...] Maddison i Vicario w Tottenham Hotspur Anglik 46,30 mln a Włoch € 20,00 mln € Niby fajnie że Maders sie ruszył z tego Leicester,ale też wybrał sobie klub który no lekko mówiąc nie po drodze mu z wygrywaniem pucharów xd a jak Kane odejdzie to chyba jeszcze ciężej o to moze być.A co do Vicario to nie wiem czy widziałem kiedykolwiek jakiś [...]

Właśnie jestem po zastrzyku 0,7 3cm w bark i pociekła krew ale tylko wytarlem i przestała, mam lekko obawę że tym razem za głęboko haha no nic człowiek się uczy... Chyba ręki nie stracę xd

No zrobiłem aspiracje lekko odciagnalem tłoczek były bombelki nie było krwi, to chyba wszystko git ?

[...] indywidualna. Przetestuj na sobie i wyciągnij odpowiednie wnioski. Mam zamiar przetestować, w weekend dłuższe treningu więc będzie można sprawdzac. Do tego podbije chyba lekko węgle , bo poczytałem wczoraj , poogladalem filmy i wcale nie potrzeba trzymać 20-30 węgli jeżeli organizm zdrowy także przy treningach będę podbijał trochę więcej . [...]

Mam na stanie spalacz z EXP 2019 i klepie jak należy %-) temat już lekko odklepany, chyba na poprzedniej stronie nie wszyscy patrzyli na daty :-)

[...] musiałem coś zjeść bo skręcało niemiłosiernie. Efekty ciężko jest określić ponieważ stosowałem w tym czasie też, zwiększona aktywność fizyczną i w miarę dobrą miskę. Waga lekko się zmieniła, ogólna poprawa sylwetki widoczna. +Pobudza +Wzmaga skupienie +Mam wrażenie, że siurek trochę twardniał -skręty żołądka -czasem powodowało stany [...]

Nic o Tibie nie wiadomo, wiec ciezko cokilwiek powiedziec. Plan bardzo, bardzo slaby, przeladowana klatka, rece I barki. Plecy lekko ruszone a nogi zapomniane ?

Estradiol lekko ponad normę. Dziękuję z wyczerpującą odpowiedź

Cześć, póki co nie biorę żadnego IA estro mam prawie 2x norma ale czuję się dobrze prolaktyna lekko podwyższona. Dziś był shot jutro rana lecę na badania wstawię tutaj zobaczymy jakie wyjdą jadę do innego laboratorium niż zwykle. Pozdro

Ciężko jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie. Dla jednego będzie ok, drugi nie wyrobi z regeneracją. Tymbardziej u Ciebie może być ciężko, że względu na słaby sen. No ale próbuj, może nawet lekko podnieś kaloryczność diety, żeby jeszcze poprawić regenerację. Jak zobaczysz że jest za ciężko, najwyżej odpuścisz jeden trening siłowy.

witaj. mysle, ze 50 mg na start bedzie ok jezlei chcesz pociagnac dluzej, mozna wtedy co jakis czas lekko podbijac dawke o 25 mg... 2-3 tygodnie na 50 mg, 2-3 tygodnie na 75 mg, kolejne 2-3 na 100 mg i zostac na tym 100 tyle ile wytrzymasz pod katem sidow. U mnie dawka 100 mg pod dwoch tygodniach powoduje blok apetytu i conajmniej tydzien moge [...]

witaj. mysle, ze 50 mg na start bedzie ok jezlei chcesz pociagnac dluzej, mozna wtedy co jakis czas lekko podbijac dawke o 25 mg... 2-3 tygodnie na 50 mg, 2-3 tygodnie na 75 mg, kolejne 2-3 na 100 mg i zostac na tym 100 tyle ile wytrzymasz pod katem sidow. U mnie dawka 100 mg pod dwoch tygodniach powoduje blok apetytu i conajmniej tydzien moge [...]

[...] do znieczulenia przez anestezjologa. Ja leżałem w szpitalu z dwoma koksiarzami, dwóch przez potas nie dopuszczono do operacji. U mnie również był podwyższony ale lekko i go ustabilizowali. Lekarz mówił że tak jest zawsze gdy ogarnia organizm ogólny, gwałtowny spadek muskulatury, ja straciłem w moment 10 kg mięsa które źle wpłynęły na [...]

witaj. mysle, ze 50 mg na start bedzie ok jezlei chcesz pociagnac dluzej, mozna wtedy co jakis czas lekko podbijac dawke o 25 mg... 2-3 tygodnie na 50 mg, 2-3 tygodnie na 75 mg, kolejne 2-3 na 100 mg i zostac na tym 100 tyle ile wytrzymasz pod katem sidow. U mnie dawka 100 mg pod dwoch tygodniach powoduje blok apetytu i conajmniej tydzien moge [...]

[...] rdl, później wykroki z hantlami albo bułgary i na koniec uginanie nóg na maszynie i wspięcia na palce. Pozostałe dwa plany masz w porządku jeśli chcesz tylko zaatakować lekko górę ciała w poszczególnych dniach. Powiem Ci, że możesz mieć plan nieco cięższy pod kątem doboru ćwiczeń czy ogólnej objętości. Jak będziesz mieć dietę odpowiednio [...]

Ok zastosuje się i lekko zmodyfikuje jeszcze zapytam czy zamiast np wykroków z hantlami mogę wrzucić split squat na smithie? I co do przerw między seriami w cięższych ćwiczeniach dałem sobie około 3 minut czy na podkładzie mogę to sobie nieco skrócić? Bo akurat przerw między seriami staram się pilnować

witaj. mysle, ze 50 mg na start bedzie ok jezlei chcesz pociagnac dluzej, mozna wtedy co jakis czas lekko podbijac dawke o 25 mg... 2-3 tygodnie na 50 mg, 2-3 tygodnie na 75 mg, kolejne 2-3 na 100 mg i zostac na tym 100 tyle ile wytrzymasz pod katem sidow. U mnie dawka 100 mg pod dwoch tygodniach powoduje blok apetytu i conajmniej tydzien moge [...]

[...] kogokolwiek indywidualnie bo oni tym sie nie zajmują , tam sztab ludzi pracuje a czesto gesto wspomagane to jest botami, możesz sam poswiecic trochę czasu na poczatku i się lekko podszkolic a tu na forum zawsze można założyc temat i pytac a każdy chętnie podpowie . Jednak jeśli nie chcesz się sam bawić to tu na forum każdy z administratorów czy [...]

W 4 miesiace to tak się dotniesz ze BF 12 % powinieneś lekko zaliczyć , fajnie że masz dobre podejscie do tematu czyli się nie spieszysz i nie dajesz sobie wyśrubowanych celów [...]

[...] skierowanie na badania, gdzie mozesz za free dodatkowo przebadac sie w kierunku chorob zapalnych watroby to warto z tego skorzystac. Ja z ciekawosci napisze, ze tez mialem lekko podbite normy watrobowych, gdzie robilem badania prywatnie, to w panelu z badaniami on-line dostalem od labo za free mozliwosc przebadania sie wlasnie pod katem chorob [...]