SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekarz

  • Specjalny trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziwne podejście, bo mięśnie brzucha trzymają kręgosłup. Zatem bez trenowania ich tylko osłabisz kręgosłup. Kolega ma rację - powinna rehabilitantka ci coś doradzić. Nie wiemy jakie masz problemy z kręgosłupem, więc ciężko pomóc. Ćwiczenia na klatkę piersiową nie obciążają kręgosłupa jeżeli je wykonujesz prawidłowo. Niedoczynność tarczycy się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2015-04-01 17:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypchany brzuch, szczupła sylwetka POMOCY!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok.23kg. Ogólnie rzecz biorąc wyglądam szczupło, niektórzy mówią, że nawet za bardzo. Problemem jest wystający/wypchany brzuch. Na początku myślałem, że to wzdęcia ale lekarz to wykluczył. Zresztą problem nie znika rano, po wypróżnieniu czy spacerze. Od dwóch lat borykam się z tym problemem , ale ostatnio wydęcie jest coraz większe. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2015-04-01 17:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę nadal tak ćwiczyć ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan jest bardzo słaby niestety, straszny chaos. Co z tym kolanem i co powiedział lekarz odnośnie ćwiczeń? Dużo tych supli masz...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2015-04-01 12:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak na to że połowe uda miałem bordową, to 98% się wchłonęło i cały czas się zmniejsza, z pół roku temu miałem ze 3 razy większe ;-) lekarz mówił że i kilka lat to mogę mieć %-)

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 07:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad 8 m-cy i nadal są raz większe raz mniejsze do tego czasem towarzyszy im ból. Podczas treningu guzki kompletnie nie wyczuwalne. Byłem na usg to nic tam nie siedzi i lekarz stwierdzil, ze to niby od utraty wagi. (10kg) Libido wszystko jest ok. Badań nie robiłem bo po tym czasie wykluczylem zeby prolaktyna czy estro bylo podbite.. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2015-04-01 06:40:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból kości łokciowej (chyba)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wydaje mi się żeby było to za słabe przedramię. Po drążku nie czuję zmęczenia mięśni przedramion. Bardzo możliwe, że może to być przez ćwiczenie bicepsu ze sztangą (łamaną) gdzie ramiona opierałem więc spore siły działały na te mięsne łokcia. Tak czy siak teraz muszę mieć przerwę aż ból ustąpi, a jak nie to lekarz :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2015-03-31 23:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm no to mnie trochę nastraszyłeś... masz na myśli zrobienie ewentualnego rtg kolana i żeby lekarz obejrzał czy na pewno nic nie zostało uszkodzone? Niestety znając polską publiczną służbę zdrowia, wylecę zapewne z gabinetu na kopie, z komentarzem że wymyślam, skoro przeszło i nie boli, a i nic nie było - ani opuchlizny, ani krwiaka itd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2015-03-31 22:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    LukaszK dziękuję za informacje :) Przez 5 lat uważano, że choruję, ale wczoraj lekarz stwierdził, że na 99% to nieprawda. No nieważne. W każdym razie nie zalecano mi w żadnym razie zbyt dużych ilości białka w diecie. Zdaję sobie z tego sprawę, że ryż, kasze to też średni wybór, jeżeli chodzi o zakwaszenie i walka jest troszkę jak z wiatrakami. [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19054 Data: 2015-03-31 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból "guzka" pod rzepką

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, mam problem natury zdrowotnej. Uprzedzam zalecenia o pójściu do lekarza bo właśnie wracam od jedynego ortopedy w mieście i jestem trochę zawiedziony. Jestem człowiekiem aktywnym fizycznie, mam 18 lat, trenuję koszykówkę 3 razy w tygodniu. (Przepraszam jeżeli wypowiedź będzie chaotyczna, ale chcę w niej wszystko zawrzeć) Problem wygląda [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2015-03-31 18:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza

    Post
    Ladies SFD

    co do przyczyny skoliozy to też było wersji tyle co lekarzy. Jeden lekarz stwierdził, że mam jedną nogę krótszą, drugi, że są takiej samej długości. Była też wersja, że skolioza zaczęła się przez nieprawidłowe zagipsowanie złamanego obojczyka jak miałam 3 lata. Przykurczy mięśni nie mam żadnych. Zależy mi teraz tylko, żeby ewentualnie nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2015-03-30 22:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemne stopy i dłonie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz coś kręci jak wcześniej tego nie miałeś to nie może być taki twój urok,chyba cie olał zresztą tak jak moja pierwsza lekarka. Co do tej nerwicy to tabletki na ciśnienie nie działają na nerwicowe objawy zapewne pomyślałeś sobie że wziąłem tabletkę i wszystko będzie ok wiec serce przestało uciskać. Zrób tak jak pisałem poczekaj trochę może się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2015-03-30 21:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztyki Walki Chudniecie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wogole brak,rece chude a biodra i brzuch duze szczegolnie biodra Chcialbym schudnac i troche pozbyc sie masy zbednej ale siłownia odpada gdyz mam lekkie nadcisnienie i lekarz powiedzial ze silownia nie. Zapisalem sie na Sztuki Wlaki(karnet obejmuje wszystkie dostepne sztuki) Ja chodze 1x MMA i 1x Muay Thai by nabrac kondycji pozniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2015-03-30 21:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki Walki,Odchudzanie,Miesnie prosz ewejsc!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wogole brak,rece chude a biodra i brzuch duze szczegolnie biodra Chcialbym schudnac i troche pozbyc sie masy zbednej ale siłownia odpada gdyz mam lekkie nadcisnienie i lekarz powiedzial ze silownia nie. Zapisalem sie na Sztuki Wlaki(karnet obejmuje wszystkie dostepne sztuki) Ja chodze 1x MMA i 1x Muay Thai by nabrac kondycji pozniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2015-03-30 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałem się zapytać jaką ilości kalorii minimalną muszę przyjąć gdy chcę schudnąć aktualnie warze 115 kg przy 178 cm wzrostu i wieku 18 lat . Więc muszę schudnąć mam dodatkowo problem z sercem i lekarz kazał zrzucić kilka kg mógł by mi ktoś pomóc ?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 19:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie upomina, ja mam budziki na picie ustawione..lekarz ( ten ostatni) odstawił mi wszystko i chciał żeby samo podziałało trochę samo..pokrzywy i zioła przerabiałam, nie pomagają, kawy nie pijam, żle się po niej czuje..woda i herbata zielona, biała, czasem sok, zero słodkich płynów..przyjmuję dawkę spironol 100, jedna tableta na dobę, dwa [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15749 Data: 2015-03-30 18:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze zrozumiałam, że bierzesz leki, żeby nie zatrzymywać wody? Spróbuj może to odstawić i zamiast tego pić dużo wody i do tego napar z pokrzywy. Lekarz w ogóle sugerował picie większej ilości płynów czy od razu przepisał lek? W ogóle trochę pospamuję, ale mam znajomego, który dopiero widząc krew w moczu zainteresował się kwestią przyjmowania [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15749 Data: 2015-03-30 17:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbadać trzeba układ kostny i układ mięśniowy. Lekarz wie co robić. (przeważnie)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2015-03-30 10:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jeśli zdjęcie to tylko usg ? a co jeśli lekarz będzie chciał wykonać rtg a to są koszty dla mnie przeciez ? P.S. jesli się okaze że przyczepy tricepsa są naderwane(ból utrzymuje się od około roku lecz długo nie ćwiczyłem i myślałem że przeszło) to jak dlugo leczy się taką kontuzję i jak wygląda leczenie ? Zmieniony przez - szymek9876 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2015-03-30 10:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tricepsie przy zgięciu łokcia. Po zwykłych pompkach ból nasila się. Jakie badania muszę wykonać żeby potwierdzic że to coś z przyczepami bo wszystko na to wskazuje ? Byłem u lekarza(na nfz) i żadnych zdjęć łokcia nie wykonał(wykonał za to zdjęcia nadgarstków w których również odczuwam ból no ale na zdjęciach nic nie wyszło), po prostu wysłał mnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2015-03-30 09:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemne stopy i dłonie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lekarz powiedział tak samo jak pierwszy czyli taki mój urok i żebym się nie przejmował tym . A tarczyca, holesterol .kreatynine będę powtarzał za 2 miesiące ,żeby mieć to wszystko w normie . A z tą nerwicą to mozesz mieć racje bo lekarzowi mówiłem ,że niekiedy mam taki ucisk w sercu a on stwierdził ,że to nerwica i nie przejmować tym się ,ale jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2015-03-30 07:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)