Konsultowałeś się z dietetykiem ? A może lekarz dał jakieś zalecenia ? Na pewno nie powinieneś od razu zaczynać od zbyt dużej ilości treningów w skali tygodnia. Po 1, trzeba pierw się wdrożyć a po drugie warto stopniować intensywnośc jeśli chcesz by redukcja przebiegała liniowo.
za co cie niby zlał? trycholog to lekarz od włosów, to czy ma tytuł lekarza czy nie bo jeżeli chodzi o skórę głowy i włosy pomoże ci tak samo dobrze jakby był lekarzem.
Tak ale na fundusz. I nie mogę napisać ze bylem zadowolony. Lekarz zlal mnie po calosci. I teraz chce wybrac sie prywatnie ;/ Slyszalem ze wypadaniem wlosow zajmuje sie trycholog a to chyba nie jest lekarz.
musisz się pierw dowiedzieć co jest przyczyną słabego krążenia a nie szukać suplementu bo możliwe że potrzebujesz leczenia, a twój przypadek powinien sprawdzić jakiś dobry lekarz jeżeli rzeczywiście masz z tym problem
lekarz pozwala mi ćwiczyć , wczesniej aerobowo latałem , teraz trening siłowy leci, więc chciałem troszkę wykorzystać sytuację i coś zapodać, wiek 38 lat staz na siłowni 18 lat z przerwami cykle były kiedyś na bazie mety i tescia,
może być tym spowodowane wysokim poziomem estradiolu ale nie musi być to przyczyna w twoim przypadku, więc najpierw się zbadaj zanim się będziesz leczył na własną rękę bo zrobisz sobie więcej szkód niż pożytku :) a reszte powie Ci lekarz po nowym roku :)
[...] . Praktycznie cała lewa strona bolała jak nigdy nic wcześniej (może ząb bardziej) Oczywiście szybka ewakuacja z siłowni i biegiem do domu . Okłady itd nie pomogły wiec lekarz i diagnoza . Jakieś ucisku na nerwy bo miesień cały bez zmian chorobowych . Po 2 tygodniach teiceps w lewym ramieniu jest 2 razy mniejszy od prawego a mięśnia [...]
to super zmieniam lekarza ogólnego (bo poprzedni nie chciał wystawić) z jakiego powodu lekarz ma wystawić to skierowanie diagnostyka hipogonadyzmu? czy testy GNRH ? pytam bo jeśli babka nie będzie się orientować to jej podpowiem jak ma to wystawić. Kupiłem Biosterol ostatnio i drugi dzień biorę, kilka lat temu miałem to i dobrze to wspominam, [...]
[...] ze zrostami ale po infekcji i operacjach na otwartym kolanie gdzie konieczne było odciążanie i noga w wyproście (ortezie)6-8 tyg. Uczucie przyblokowania może być spowodowane wysiękiem albo zrobiła się mała torbiel z płynem, ale to już lekarz zdiagnozuje. Najlepiej pokazać kolano dobremu fizjoterapeucie on będzie wiedział jak to rozpracować
Czyli nic poważnego nie było robione tak więc szybko wrócisz do sprawności nie wiadomo co z tym więzadłem krzyżowym w jakim stopniu zostało uszkodzone, ale to już lekarz po zrobieniu testów będzie wiedział czy kolano masz stabilne
jw w tym wieku nie powinno być problemów jeśli są to lekarz Ogólnie możesz poprawić sobie gospodarkę hormonalną, w tym sekrecje GH i testosteronu To przede wszystkim odpowiednia dieta,trening, z suplementacji witamina D choćby
Wizytę kontrolną mam za około 10 dni , rehabilitacji nie mam ani fizjoterapeuty ,ponieważ lekarz nic nie mówił na ten temat.Po prostu dał na kartce ćwiczenia które mam wykonywać w domu , robie ćwiczenia izometryczne na mięsień czworoglowy uda , i staram się zginać i prostować nogę.Myślę że ortopeda da jakieś skierowanie na rehabilitację.Odbiegajac [...]
na uspokojenie lekarz przepisał zeby przed spaniem operdolic dwa ponczki z czekoladom ale nie było to wziołem zamiennik ciastka HIT i 7up do popicia xD
[...] dla mnie najistotniejsza kwestia w chwili obecnej. Każdy przypadek jest inny i wiele aspektów składa się na czas powrotu do pełnej sprawności. Natomiast w moim przypadku lekarz powiedział, że może to trwać 9-12 miesięcy w najgorszym wydaniu. W zależności od przebiegu rehabilitacji może to nastąpić znacznie szybciej. Spotkałem się z pewną [...]
[...] ale noga mnie nie boli moge postawić i wgl nic mnie nie boli tam przy śródstopiu a na zdjęciu widać ze dwie kości jeszcze sie nie zrosły nogi nie mam w gipsie ponieważ lekarz powiedział że już bez z gipsu ma być tlyko musze chodzić o dwóch kulach czy do 24 stycznia kości się zrosną ? a jak się nie zrosną to znowu będe miał noge w gipsie ? [...]
[...] czasem muszę choćby dla rozluźnienia ręki gdy drętwieje i boli, czy samej ciekawości, ale są to ruchy delikatne i bardzo powolne. Łukasz pisałeś, że grasz w siatkówkę, czy lekarz mówił kiedy możesz wrócić do sportu? z tego ci piszesz to masz dużo cięższy przypadek, bo jeszcze szyli Ci ścięgno (jeden z lekarzy powiedział mi, że po 4 miesiącach [...]
Na siłownie jest wskazane chodzic bo wtedy podczas wysiłku sie wydziela gh, ale nie mozna przesadzać z wysiłkiem i zadnego obciazania kręgosłupa. To prawda lekarz endykrolog tak mówil