napisz co lekarz powiedzial. Wedlug mnie interwaly sobie odposc jak zalezy Ci na spalaniu tluszczu. Lepsze beda szybkie spacery, tak samo bedziesz mial mozliwosc dotlenienia sie, podkrecenia metabolizmu, ale bedziesz mial stale tetno co jest bardzo wazne w aerobach. W interwalach tego nie masz, jezeli chcesz palic tluszcz to tego nie polecam, [...]
[...] konsekwencje.Czytałem,że w niemczech wynaleźli takie coś,że badają znamię pod wielkim mikroskopem i mogą Ci powiedzieć czy jest to groźne czy nie.U nas może zrobić tak lekarz,na oko.Jest specjalistą ale nigdy nie ma 100% pewności,że się nie myli.Powiem tak:jeśli masz znamię nie na twarzy to usuwaj skalpelem.Co Cię tam będzie obchodziła mała [...]
Lekarz kozak powiedział że to jest zakwas i nie ma się czym przejmowac dopiero jak na niego naskoczyłem znaczy się wyjaśniłem kiedy pojawia się zakwas i że ból pojawił sie nie po ale w trakcie zrzucania węgla to zaczął się zastanawiać pomacał pomacał chcial zrobić zdjęcie ale stwierdził po 5 minutach że to zbędne siedziałem u niego przez prawie 10 [...]
Lekarz naprawde dobry :D Pojdz do innego jak mozesz co do interwalow i aerobow, to mozesz przeplatac, aeroby 2 razy w tygodniu i interwal 1-2 razy w tygodniu. Czasu poswiecaj na to okolo 35-45 minut. Albo mozesz zrezygnowac z jednego i zostac pry jednej opcji. peter, nie pisz ze Byk jest najlepszym specjalista wsrod aktynych, nie wszyscy sie z tym [...]
a tak wogóle to kto mi dał soga w tym dziale ?? czuje się tym faktem zaszczycony ale chciałbym sie odwdzięczyć a co do lekarzea to jutro pojade do ośrodka sportowego tam też jest jakiś lekarz możę on mi coś powie więcej chociaż ból już prawie nieodczuwwalny tylko nie wiem czy to jest tego efekt zę orgaznim sie uodpornił na taki ból czy poprostu [...]
Roni ty to wszystko notowales ? a swoja droga jak to ci powiedzial naprawde lekarz to ja pierdziele ze w polsce jeszcze o czym kolwiek maja pojecie ? Wierzylem w ciebie ze nie jestes koksem Acha i nie pisz nie na temat zaczelismy o samochodach a ty z jakas efedryna wyjezdzasz
wieksza czesc lekarzy w polsce to sie nie zna na fachu ;) musisz pochodzic po inych lekarzach, najlepiej po sportowych, popytaj treochu. Trening jak najbardziej jest wskazany podczas wad kregoslupa. Ja tez mam krzywy kregoslup ale zaden lekarz sie nie czepial, sam osobiscie widze poprawe od momentu kiedy zaczalem cwiczyc. Nie ma co sie zbytnio [...]
[...] okres kiedy nic sie nie robi (na wakacje dzieci maja labe od szkoly itd...) :) Jak tak dlugo bedziesz pekal, to jeszcze gorezej bedzie. Mnie tylko wkurza szwedanie sie po lekarzach i nie zalatwianie niczego, albo czekanie dniami i nocami, aby lekarz laskawie cie przyjal. Wlasciwie tylko dlatego nie bylem jeszcze u niego. Ale w koncu musze, bo [...]
[...] się wraz z godziną otwarcia centrum i znikają tuż przed jego zamknięciem. Kiedy każdy przypadek obżarstwa kończy się dodatkową serią ćwiczeń (zamiast prowokowania wymiotów), lekarze sportowi zaczynają mówić o tzw. sportowej bulimii. Kiedy zaś trenujący myśli wyłącznie o spalaniu kalorii i zrzucaniu kilogramów, wpada w chorobę sportowej anoreksji. [...]
[...] razem dostałem maści za 170zł nic nie pomogły potem dostałem za 220-230zł też nic To juz miałęm coś na ząb dostać jakeiś tabse ale skutków ubocznych więcej niż w mecie i lekarz powiedział ,ze w końcu nie mam jakiś gigantycznych problemów itp. i jak chce ale on nie zaleca Wkońcu wpad mi w łapy Davercin i naprawdę pomógł!!! Moim kumplom to samo [...]
Moja mama jest lekarzem, ale zarabia wysmienicie ale kosztowało ją ze 20 lat nauki(studia, specjalizacje, interna, interna jakiegos tam stopnia, medycyna pracy,kardiologia). W innych zawodach moze byc tak ze Magister zarabia iles tam, a doktor z tej dziedziny tyle samo, u lekarzy jest inaczej, wyższy stopień-wyższe zarobki. I nie są to kolosalne [...]
A C E - to razem + ew glukozamina +chondroityna moze troche kreatyny jak kogos stac zinxin (jak nazwy nie pomyliłem) a jak nie NLPZ,y a najlepiej lekarz ....
stary mam coś podobnego z udem. trenowałem TKD i wyrwałem na spar. low kicka na udo od strony wewnętrznej, było to w listopadzie lekarz powiedział że za miech dwa będę mógł trenować ale mineło już w *uj czasu a nogi nie mogę podnieść wyprostowanej w powietrze, a najlepsze jest to że żaden ortopeda w przychodni sportowej niewie co mi dolega. Za [...]
A byles moze u lekarza? bo przy tym wzroscie masz juz chyba skrajna niedowage i zapewne anemie, bo to idzie w parze jedno z drugim zwykle. Oprocz diety powinienes suplementowac wit. B12 i zelazem, a jak lekarz cie obada to pewnie przypisz Ci obie te rzeczy w formie domiesniowej. PS. masz BMI w okolich 13-14, kiedy norma to ok. 20 Zmieniony przez [...]
skasowałem - bo i tak ta dyskusja doniczego nie prowadzi ... a zastanawiam sie czy od jakiegos momentu wszystkiego nie skasowac . jak wczesniej mówiłem - jak ktos jest lekarzem to zawsze pomoże a jak ktoś jest sku......em to wiadomo ... i tak jest z każdym zawodem .. a stwierdzenia ze ktoś miał atak astmy a ktos nie pomógł to mogę uznać osobiście [...]
[...] też oglądałem tą reklamę "pomóżcie michałkowi" typ ma 10 lat i 60 cm wzrostu i zbierją na operacje bo ona kilkanaście (kilkaset może) tysięcy kosztuje... raczej nie uzbiersz, lepiej pomóż michałkowi BTW ja mam 15 lat i 190 cm wzrostu, ale kurde... lekarz mi powiedział, że jak mam 15 lat to jeszcze urosne...to mnie martwi...byle nie 2 m