[...] chrzastke po wypadku samochodem, miałam złamany wyrostek łokcia a, pózniej okazało sie jeszcze ze nadgarstek mnie boli głównie odczówam klikanie , przeskakiwanie i ból lekarz nie zobaczywszy nawet mojego nadgarstka nie przejawił checi obejrzenia go powiedział ze po jakims czasie to przejdzie a jak narazie nic takiego nie zaobserwowałam a [...]
[...] Na pewno nie naderwanie (na szczęście), bo nie ma krwiaków, ale noga cała spuchnięta i obolała. Ciężko zgiąć i doprostować... Na razie smaruję maściami i biorę tablety przeciwbólowe, ale jak na dniach nie przejdzie to zostanie lekarz. Choć na samo to słowo niedobrze mi się robi, po ostatnich ciągłych akcjach z oczami, badaniami hormonów...
[...] piłem prawie dwa miesiace,, wczesniej tez nie za duzo, raczej raz na jakis czas w weekend:) a tutaj ciekawe wyniki badan, drugie zrobione po dwoch dniach i jakos wszystko w normie:) ciekawa sytuacja, ordynatpr mowi,kilogram miesa moze Pan jesc,a drugi lekarz,ze bialko to absolutnie xD /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/883c47e152f54b61b1eb32d1c86b0b29.jpg
To idź do lekarza bo na forum nikt Ci nie doradzi w sprawie kontuzji. Lekarz zbada na miejscu ewentualnie jakieś usg zleci bo tak przez neta to wróżenie co Ci dolega w barku.
Robiłem zdjęcie RTG i wyszło mi że mam lewostronna skoliozę + pogłębienie lordozy, Mam pytanie w poniedziałek mam iść do lekarza rodzinnego ze zdjęciami kręgosłupa, i pytanie czy w takiej sytuacji lekarz wypisze mi bez problemu L4 ?
Dlatego niestety trzeba szukać takiego, który pomoże bo fizjo czy lekarz zbada bark, sprawdzi w jakich zakresach ruchu boli, w którym miejscu dokładnie, będzie w stanie ocenić czy to kwestia mięśni czy stawu/więzadeł itd tego się nie da stwierdzić i pomóc przez internet. Niestety często znalezienie odpowiedniego fizjo jest trudne ale możliwe
Najpierw sie wylecz a pozniej za kilka miesiecy zastanawiaj sie nad powrotem do treningow zobacz co lekarz powie bo nikt ci tu raczej konkrety nie napisze.
[...] poziomem %bf a ww. inhibicją da, im niższy %bf i bardziej umięśniony osobnik trzeci tym jego nastawienie jest bardziej przyjacielskie,A zważ na fakt że dobrze zbudowany lekarz to rzadkość , A tak nie spamując chłopie odpuść sobie, tren w dwa tyg. byka z ciebie nie zrobi , ja bym żądał ponownych badań i skonsultował się z innym lekarzem [...]
Witam, Wiem że temat jest trochę stary ale dla niektórych osób cały czas aktualny. Mam ten sam problem dwa lata temu dowiedziałem się od lekarza Endokrynologa, że mam hipogonadyzm hipogonadotropowy, mój poziom testosteronu wynosił wówczas 2,23. Do tej pory leczony jestem clostilbegytem 50mg 1tab co 3 dzień i powiem Wam że moje życie się [...]
[...] Szrugsy na koniec. W barkach wyciskanie, unoszenie na boki i tył barków. Na biceps i triceps dałbym po tyle samo serii i ćwiczeń. Wywaliłbym jedno ćwiczenie na czworogłowe w nogach i dodaj jedną serię na tył uda. Jeśli lekarz pozwolił ćwiczyć i wykonywać te ćwiczenia to się trzymaj zaleceń. Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-07-16 23:28:04
[...] Mając 32 lata mój teść spadł ponizej granicy normy, oczywiście libido także, pojawiła się impotencja, masa mięśniowa też zleciała i pojawiło się gino, wtedy dopiero lekarz podjął się leczenia! POLSKA RZECZYWISTOŚĆ!! A wówczas jak szukałem pomocy bo wiedziałem że jest coś nie tak ciągła deprecha, brak libido i lęki to uznali mnie za [...]
Ile śpisz? Ile kcal jesz? Jak psycha? Śpię po 6-7 godzin, więcej nie potrafię. Jem ok 2100 kcal. Psycha ok. Spisz za mało, kup sobie coś na sen, jak masz dostęp do lekarza dobrego, niech da ci atarax, pośpisz ze 2 dni, wstaniesz innym czlowiekiem. Jesz również malutko, kup sobie żarcie jakie lubisz, przeładuj sie raz albo dwa kaloriami, mi to [...]
[...] techniki i stażu kretka zmarnowana, nie wspominając o diecie. Bezsens, kretka jest na przełamanie stagnacji, przy cyklu stricte siłowym. A masa i siła idzie od diety i od odpowiedniego progresu... A co do bólu to tak jak ludzie wyżej piszą, maść, a jak nie przejdzie to lekarz. Imo to nic wielkiego, naciągnięcie nieprzygotowanego mięśnia
Przemek Górynowicz & IHS - MASA!
