[...] odcinkiem kręgosłupa- często mnie boli, wtedy ani leżeć ani stać, u ortopedy powiedziano ze to wielopoziomowa dyskopatia, ale nie zalecili nic więcej, drugi pan lekarz powiedział ze nic mi nie jest, tylko mam ćwiczyć mięśnie kręgosłupa, z tym nic nie jest się nie zgadzam, bo nawroty za częste, natomiast nie wydaje mi się że to coś co [...]
Nie chcę obciążać za bardzo nóg, bo i tak lekarz powiedział, żebym ich w ogóle nie trenował, ale mam to gdzieś ;x ale nie chcę poprawek treningu, tylko co jaki czas trzeba go zmieniać ?
Lekarz musowo kumpel (5 lat stażu) też ma taki problem poszedł do lekarza i okazało się, że kręgi mu nachodzą na siebie i ścierają się. Generalnie musi chodzić o lasce (typek 20 lat) teraz i za tydzień ma wizytę u lekarza, czy może dalej ćwiczyć i powiadomi go o operacji, czy takowa się odbędzie.
Morfologia, OB, cukier, mikro i makroelementy (a przynajmniej część z nich) oraz zapewne coś jeszcze (lekarz wymieniała te substancje, ale nie pamiętam, a badań nie można zabrać do domu). Zmieniony przez - george62 w dniu 2011-05-22 13:35:59
[...] z ciężarem (talerz 15kg) 4x20 Sobota - 50 min basenu Ponadto zostało mi zalecone wykonywanie rotacji zarówno zewnętrznych, jak i wewnętrznych hantlami, aby wzmocnić barki (lekarz zalecił mi ich wzmocnienie i spore rozbudowanie, ponad to muszę wykonać rezonans magnetyczny). Czy są jeszcze jakieś inne ćwiczenia, którymi mógłbym je wzmocnić? [...]
Coś sobie teraz przypomniałem. Dawno , dawno temu jak byłem mały zachorowałem na zapalenie płuc i przy okazji badań lekarz stwierdził u mnie ,,niemiarowość oddechową" i powiedział że nie jest to niebezpieczne ani nic. To może powodować podwyższony puls? Czytałem o tym na wikipedii ale nie jest to dobre źródło wiedzy .
lekarz takiej specjalizacji nazywa sie GASTROENTEROLOG :DD mowie ci u mnie bylo podobnie z tym ze mialem biegunki do tego 15 razy dziennie na klopie ...posadzili mnie do szpitala wlozyli rure w pysk na 78cm w glab jelit i masz....ale dietka bezglutenowa calkiem fajna sprawa:D takze ja nie narzekam choc jest duzo wyzeczen. tylko jezeli nie mozesz [...]
Pieprz ten wynik i sam zmierz. Mam całą rodzinę w medycynie i nauczyłem się nie wierzyć takim rzeczą. Szczególnie gdy sam mierzę inaczej + dla kontroli lekarz sprawdzi.
żaden ból nie jest przyjemny. to czy skieruje Cię na rehabilitację, zależy od tego skąd ten ból pochodzi. Nie wykluczone, że lekarz wykona zastrzyki steroidowe, które powinny niemal od razu zatrzymać dolegliwości, jednak najważniejsze pytanie to przyczyna bólu. Pozdrawiam
[...] i chude i porcje naprawdę niewielkie. Ogranicz i zobaczysz jak będzie to wyglądało. Kawa niestey odpada, alkohol także, wszelkie gumy i produkty zawierające sorbitol. Odżywki odstaw jak przejdą objawy włącz gainera w mniejszej ilości i zobaczysz jak będzie. Jeśli znów sie pojawi odstaw. Jeśli nie będzie przechodziło jak najszybciej lekarz.
[...] klatkę piersiową, coś w podobie do tego co opisałeś, i absolutnie nie przeszkadza mi to w treningach (ćwiczę intensywnym programem z ciężarem własnego ciała) jak zbudujesz mięśnie to zniwelujesz różnicę co do kwestii medycznych to żaden lekarz, w tym ortopedzi, nic nigdy mi nie zabraniał Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-05-23 16:27:30
Darioman, mnie interesuje waga w dół, a nie kulturystyka : ) Białko w ilościach jakie polecają super dietetycy na sfd załatwia nerki. I bez dyskusji, bo mi lekarz zabronił takich ilości białka.
Odświeżam, gdyż ból wrócił (wcześniej zrobiłem przerwę kilkutygodniową od tego ćwiczenia, wtedy pojawiał się tylko czasem), choć w formie dużo mniej intensywnej. Znowu pojawia się przy podciąganiu kolan do klatki (na początku powrotu do ćwiczenia nie było go), a także np przy "skrętnym" podnoszeniu ciała z pozycji leżącej. Lekarz [...]
Krzykliwy dobrze prawisz, ale trafna diagnoza w pl jest jak dziewica w Tajlandi. Nadcisnienie mam niezdiagnozowane jesli chodzi o powód od 2 lat, co lekarz to inna wersja Los we wlasne szczurze lapki trzeba brac zeby jakos tu przetrwac poza tym tramal jest dobry na wszystko
[...] czując bólu nie uważa na daną część ciała i problem za jakiś czas pogłębia się. Trzeba dążyć do znalezienia przyczyny. Jeśli byłoby to zapalenie jakiś tkanek w obrębie kolana to po 9 dniach NLZP powinno chodź trochę ustąpić. Zobaczysz co powie Ci lekarz na kontroli oraz mozesz się do jakiegoś fizjo przejść, żeby on ogarnął Twoją przypadłość.
[...] no i powiem że niebo w gębie, ale mimo wszystko dalej po owsiance gazy mam, więc przerzucę się tymczasowo na makaron lub ryż dziś miałem kwalifikacje wojskową, jako że byłem troche wiekszy od innych i do tego syfy mnie dopadły to lekarz pytał mnie o sterydy i potem zaczął prawić że po sterydach syfy wyskakują, ale kategorie i tak dostałem A
Lekarz, który robił mi operację przewidywał wtedy, że może będą kiedyś hodować tkanki i będzie możliwość wszczepienia wyhodowanej własnej chrząstki. Wiem, że badania cały czas trwają, ale czy my zdążymy się jeszcze załapać na tą technologię? Ja dostałem wtedy gwarancję na 10 lat, więc od 3-4 lat lecę już na "kredyt", ale odpukać nie jest [...]