miska czysta: dziś dzień bez treningu Tak się zastanawiam jakie jest wasza wiedza i zdanie na sprawę poziomu cukru w organizmie. Chodzi mi dokładnie o częste spadki cukru(co na szczęście dzięki 1700 kcal wyeliminowałam) a także mhy codziennie po obiedzie czuje niedosyt wewnętrzny, coś jakby składniki dostarczone przez posiłek rozchodziły się w [...]
[...] powoduje u mnie omdlenia. Zawsze bylam podkładaczem, i tak mi najlepiej odpowiada jem często ale mniej , ty tez musisz znaleźć swoj sposób jedzenia i swoja dietę Tak jak lekarz mówił to sprawa indywidualna, dlaczego sa takie typy dlaczego inne oni sami nie wiedza, wieksza ilość tłuszczu, kontrola jakości węglowodanów jest jedyna alternatywa [...]
depresja? z jakiej racji, w sensie masz jakiś stresujący tryb życia? może jakiś lekarz od głowy i przy twoich możliwościach pociągnięcie tego na poważnie
nie wiem, czy martwić się tym, co z tym zrobić-czasami czuję się jak emerytka przypomnialas mi tym co raz lekarz mi powiedzial: ja kiedys mialam problem z drzemka po pracy,musialam sie przespac co najmniej godzinke i jak bylam u lekarza na kontrolii to sie go spytalam czy to normalne a on mi ze to tylko jest nawyk bo tylko emeryci potrzebuja [...]
Ogólnie to jaj jej powiedziałem jak krew mi pobierała że na teściu jestem, nawet moj lekarz rodzinny wie że na teściu jestem, po pierwszym strzale jak sobie zrobiłem miałem stan zapalny bo tak mi ręka lata że nagrzebałem igła w posladku więc poszedłem i wszytsko powiedziałem to mi wypisała lek przeciwzapalny i antybiotyk w razie co...
[...] kości i wody rownież tej zbędnej. O przerwie po takim czasie pisałam bo zazwyczaj robi sie regenerację co jakiś czas a jeśli chodzi o hormony to wiem to z autopsji zreszta lekarz sam mi to powiedział. Gdybym nie miała zielonego pojęcia na ten temat to bym zdania nie zabierała ale sama przez to przeszłam. Ty za to twierdząc ze mowię zle nie [...]
[...] większy, wziąłem dwie nospy, a pózniej wypiłem krople żołądkowe. Jednak nic nie pomogło, w pewnej chwili ból już był tak duży,że pojechałem na pogotowie. Na pogotowiu był lekarz około 70 (bardzo nie miły w dodatku %) ), no nic chciał mi dać nospe i tyle. Mówię mu, żę nospe to ja już brałem %). No to zastrzyk w dupala, po godzinie ustąpiło. [...]
no ale jak doszedłeś do takiego wyniku w mc, nie było żadnych objawów, no i przecież trenujesz kilka lat- i to zapewne ciężko? z tego co piszesz oprócz skrętow lekarz nie zabronił Ci niczego; kwestia jeszcze odczuwania bólu w takiej czy innej pozycji i obciążeniu...
Tyle że mi lekarz powiedział że mogę ćwiczyć tylko unikać po prostu skręto skłonów bo mój przypadek nie jest jakiś bardzo poważny, nawet zalecił robienie np wiosłowania w opadzie o ławkę i tego typu rzeczy aby wzmocnić kręgosłup lecz mówił tak ogólnie bo jak sam powiedział nie zna się na tym sporcie bo to tylko w końcu neurolog Zmieniony przez - [...]
Lekarz sportowy to trochę kosztuję a ja studiuję :P to wyciskanie to gdy robię rampą bez pomocy nóg ewentualnie bardzo niewiele pomagam, ogólnie barki mam silne :)
[...] mi na ambicję:-D) ja tak troszkę się oszczędzałam przez ten brzuch. Zresztą już dostało mi się od Agak za ciężary, ale teraz jak już jestem tak daleko z ćwiczeniami a i lekarz powiedział, że nie widzi przeciwwskazań do ćwiczeń siłowych to, czemu nie tak, więc MC idzie na 20 kg + gryf, wyciskanie sztangielek siedząc 2 x 6, 8 a resztę jeszcze [...]
[...] w dniu 2012-05-11 11:19:29 Kasiu przepraszam ale w tym całym zamieszaniu z moim Malutkiem nie zauważyłam twojego wpisu. Zabieg jest z NFZ- u, tak na razie powiedział mi lekarz, który wysłał mnie do drugiego znachora. Ten drugi ma mnie ciąć i wyznaczyć termin, mam nadzieje że po tej operacji brzuch będzie oki. Warzywa na noc to rzodkiewki, [...]
[...] martw się na zapas, przerwa wymuszona, ale to wazne dla Twojej kondycji na przyszłość:-)), więc cierpliwie przeczekasz i niebawem wrócisz do ćwiczonek. Moż z biegiem czasu lekarz pozwoli Ci uskuteczniać jakieś spokojne ćwiczonka, może jakieś pilatesy czy inne, choćiaż raczej będziesz musiała się bardzo oszczędzać. Odnośnie diety to ja też po [...]
ja też, ale mam ,,wygłuszoną astmę" ucieszyłem się jak mi lekarz powiedział, że jestem zdrowy i nie powienienem mieć problemów z astmą, mogę dalej wbijać w udo %-) :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do domu. Połknęłam tabletkę przeciwzapaną i potem w miare chodziłam. Chciałam jutro podjechać zrobić badanie krwi i moczu takie dla siebie a teraz tak pomyślałam czy przy lekarz przeciwzapalnych jest sens ? i co watozrobić za badania? Dodam że samej diety 2 miesiąc. https://iv.pl/images/73974316331242598018.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chciałam jutro podjechać zrobić badanie krwi i moczu takie dla siebie a teraz tak pomyślałam czy przy lekarz przeciwzapalnych jest sens ? zrób najwcześniej za kilka dni
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wtorek 30.04 Samopoczucie dzisiaj lepsze. Był spacer , zakupy gdzie nic jak zawsze nie dostałam z tego co chciałam i znowu lekarz z dzieckiem. Biedne moje dziecko prawie 12 lat uchroniło sie od antybiotyku i dziś była zmuszona połknąc pierszą tabletke . A ja cała nerwowa znowu czy bedzie lepiej....na szczeście całkowicie mnie nie ciągnie do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] takich miejsc niż zabawą...no ale bylismy tam zaproszeni wiec pojechaliśmy zobaczyc. Mykam jeszcze dziś na ognisko z dzieckiem ale mam jakiś kryzys z kręgosłupem. W pon lekarz bo nie wyrobie . Niby było lepiej ale dzis to jakaś masakra ...schylić sie nie moge. /SFD/2019/6/1/dedd5842d672493ba9598a1b6e13fd76.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mykam jeszcze dziś na ognisko z dzieckiem ale mam jakiś kryzys z kręgosłupem. W pon lekarz bo nie wyrobie . Niby było lepiej ale dzis to jakaś masakra ...schylić sie nie moge. terapeuta koniecznie będzie potrzebny