laski

Ech zostałam babochłopem...}%-) Ależ to komplement jest :-D Jeszcze nie wiesz ale takie umięśnione i targające żelastwo laski to babochłopy, bo kobieta to powinna być zwiewna, eteryczna i smukła no i wpyerdalać jogurt na śniadanie, obiad i kolację dodatkowo zagryzać batonikiem fit %-)

oo to nie ;p z taniec mozesz sobie odpuscic bo po 1 wejsciu odrazu zacznie cie bolec lepiej sie napij :D i popatrz na laski ;p jedynie mozesz usztywnic noge jakos i tam bys potanczyl ;d np: wolne ale z takimi przypadkami ciezko w 2 lub 3 dni dal bys rade a tak to przykro ;p

[...] tygodniu razem z hcg to czy warto jest wogole dolozyc nolvadex na poczatku cyklu( wiem ze nolva hamuje troszke przyrosty masy ale nie obchodzi mnie to bo waze 130kg) po 20mg dziennie czy dopiero na koniec jak co niektorzy mowia? jakbys mogl to przeczytaj dokladnie mojego posta co mi tam dokladnie kolega doradzil i odpowiedz z laski swojej. dzieki

[...] nie chce przedobrzyc ,jesli uwazasz ,ze to glupi pomysl oczywiscie zrezygnuje ,czy moglabym robic po 20 / 25 pompek w ramach rozgrzewki przed treningami ? Dzisiejsza niemoc byla dla mnie niemila niespodzianka . Pragne pocieszyc wszystkie laski ,ktore maja przed soba zrobienie tego treningu :przezylam ,wiec i Wy przezyjecie %-)%-)%-)%-)%-) };-)

No laski czas na trening Nr. 3 Tym razem siłowo- kondycyjny w dni kiedy macie MC robicie pierwsze ćwiczenie zgodnie ze schematem a zamiast dalszego ciągu zrobicie co następuje 8 obowdów 6xMC na 60% 1RMmax 6x swing 14kg 6x pompka 6 wypadów chodzonych (na noge) Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-02-03 11:37:40

zostaje w domu bo mi kotlet wp******i jak do niego pojade :D Do kotleta bym pojechac na chlanie :D Chyba ze bylyby chetne laski :D

[...] dotarła mimo iż minęło 3tygodnie...Może jutro już będzie ta paka, było by miło. Zamówię sobie też kilka smaków tych białek z sfd bo nawet mi posmakowały z mlekiem a będę dla laski zamawiał też więc przy okazji. Dieta Sałatka kurczak kebab z jogurtem czosnkowym. Bardzo fajny, prosty przepis na kurczaka i bardzo smaczne. Kurczaka smażymy z [...]

ale do laski,nie Arianny odkad ktos wrzucil fotke,gdzie ma meski tylek :-(

te laski mialy za male tylki

k***a ostatnio dowiedziałem się, że znajoma co lubi solarium ma badania na nowotwór, j**ać laski co pół życia spędzają pod lampą.

Ja też mam kratę, ale pod kołdrą trzymam, żeby laski na mnie nie leciały\-)

Laski, wkleję teraz a potem zmian lupą by szukać %-) DT 150b 60t 200ww suplementy: o3, bcaa, witaminy, cynamon, mg, kofeina http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-02-10 Trening 1. Wyciskanie żołnierskie 65/75/85% x5 16/18,5/21 2. podciąganie/opuszczanie 3x6 2x podciąg, 4x opuszcz 1x podciąg, 5x [...]

myslalem ze jestem podobny do Twojej laski %-)

A co chcesz wyrywać laski na klate ?

kotlet ty p******isz ze laski omijaja cie a jakaś Maja ciagle na fejsie ci pisze w temacie

laski to nie tydzień to miesiąc

no i tak zrobię, poskoczę jakoś w tygodniu na siłkę ogarnąć temat co i jak , co tam mają i zacznę brać się ostro bo jak widzę niektóre laski co ze sobą zrobiły to aż pozazdrościć ^^

Ja konczylem 3 lata temu personala i 1/3 ludzi nie mieli zadnego pojecia o treningu/diecie zarówno przed jak i po tym kursie. Najlepsze były laski (co prawda było na co popatrzec %-) ) ... ale no kurvvaaa... 0 wiedzy, 0 powiazania ze sportem.. i potem taki ktos ma kogos prowadzić heh... Zmieniony przez - tibes w dniu 2013-02-20 20:54:41 Ja z [...]

W czoko jest spoko8-) Jest taka zaleznosc ze laski ktore cwicza na silke czesciej chca sie walic w kakao. Gadalem nt temat z kilkoma kolegami i kazdy potwierdza ze cos w tym jest@@-) %-) i taka laska ktory cwiczy to przynajmniej nie ma nic do wbijania a moze nawet pielegniarka zostanie:-D same plusy i jeszcze moze jedzenie dobre zrobi

Za tym pierwszym koksem z wydętym brzuchem nawet się laski nie obejrzały%-) dla mnie kalectwo, brak definicji, symetrii, niekształtna masa co do tematu, był na yt filmik jak burneika szlaja się po Tijuania i zagaduje panienki, a faceci się za nim oglądali - niestety nie mogę znaleźś