[...] ambitne cele na obecny sezon kulturystyczny. W niedawnym podcaście Mutant and the Mouth Walker opowiedział o swoim kompleksowym planie, aby wygrać Mr. Olympia 2024 i Arnold Classic 2025. Po szokującym podwyższeniu nagrody pieniężnej w AC Men's Open, rozmowy na temat kolejnego konkursu w Ohio już trwają. Niektórzy uważają, że za sprawą 500 000 [...]
[...] pójdzie trening Góra B: - Wiosłowanie na lince z szerokim chwytem 3x12 (+3 rozgrzewkowe) / 3 min przerwy {Robiłem wiosłowanie ze sztangą na wolnym ciężarze, ale im dalej w las, tym większe skupienie było na utrzymaniu kręgosłupa} - Wiosłowanie na lince z bliskim chwytem 3x12 / 3 min przerwy - Ściąganie drążka z szerokim chwytem 3x12 / 3 min [...]