SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Mysle ze 6-8 tyg tez zalezy na co bede wchodzil po mostku, w srode wybieram sie na badania poziomu tescia zobacze co tam siedzi , srodki z pmp, metka ladnie podzialal zastanawiam sie ile tamtego testa Zmieniony przez - lk19991 w dniu 2013-12-01 21:17:03

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2013-12-01 21:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [115kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za wasze wypowiedzi , będę starał się unikać przetworzonej żywności , już od 2 miesięcy regularnie chodzę na siłownię , zgubiłem sporo tłuszczu jak i mięśni przybyło :) , Micha jest trzymana . Racja insulinooporność wzięła się tak jak piszecie z braku aktywności oraz śmieciowego żarcia na potęge jak to robiłem w czasach podstawówka - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2022-06-27 20:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK WHEY FUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] co jest 50 i wiecej pln-ow drozsze. Najwiecej udzileja sie tu Ci, ktorzy sprzedaja drozej na alegro z za***istymi opisami jak kolega wyzej. Na odzywkach MHP (alegro) mozna ladnie zaobserwowac jak ceny leca w dol. O Boze oni wszysycy sprzedaja podrubki heheh P.S Omijajcie posrednikow Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-11-13 16:14:30 [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 18025 Data: 2008-11-13 16:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gme/BLOG/hst+ud2.0 na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stosowac od 2 treningu mikrocyklu 5 w sumie przez przypadek, maszyna byla zajeta wiec zeby nie robic przerw zrobilem to na innej maszynie podzielilem ciezar przez 2 i tak ladnie wyszlo 3. ilosc serii i powtorzen, czytalem sporo na ten temat i wyczytalem ze ze wzgledu na duze obciazenie stawow i sciegien warto zaczac od jednej serii i po [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2008-04-14 22:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla kobiet

    Post
    Scena MMA i K-1

    drobna kobieta kopie w krocze,wtyka pace w oczy,gryzie,drapie,wreszczy ratunku,wali torebką gdzie popadnie i ucieka. A teraz riposta,a ja nie wyobrażam sobie,że drobna kobieta miałaby walczyć w parterze na zasadach bjj z koksem jak to ładnie nazwałeś,który zamierza ją zgwałcić. I to tyle... " certum est,quia impossible est"

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15757 Data: 2003-07-21 02:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ladnie to wyglada, w poprzednim poscie nie chodzilo mi o tren hexa tylko primke.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8762 Data: 2009-07-03 21:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale czemu ma służyć wywalenie węglowodanów rano? Rozumiem, że w ciągu dnia zostają tylko okołotreningowo ale nie zjedzenie z rana płatków owsianych w moim wypadku powoduje, że za godzinę jestem głodny. Rozumiem, że warzywa mają posłużyć jako zapychacze, ale to prawie sama woda i po godzinie nie będzie po nich śladu i co wtedy? Płatki z rana bardzo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2009-04-25 16:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Inaczej gdyby jak GSP zdominowal calkowicie rywala I ostro punktowal ale probowal na cwaniaka przeczekiwac. Kara I dobrze. Choc nie dalbym 49/46 za uj.48/47 raczej Ktos ladnie to ujal w internetach: "I’m glad Hendricks lost. That was a pathetic display, and it’s the reason grappling has such a stigma around it. He was stalling for most of [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2014-12-07 19:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + deca, co dalej.

    Post
    Doping

    jak będziesz bił co dzień to dawka 25 mg powinna dość ładnie klepać metki inj

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2018-03-29 05:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA KOLEJNOŚĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jezdzilem co 2 dni na rowerku stacjonarnym i przy diecie 1500 kcal bardzo ladnie mnie wyciaglo w 2,5 / 3 miesiace. Sam rowerek !!! 1h co drugi dzien, i ktos juz kiedys napisal na forum o intensywnosci. PEdalowac maxymalnie, na granicy zadyszki ( NIE WOLNO DO NIEJ DOPROWADZIC ) - zadyszka powoduje ze spalanie sadelka maleje a wzrasta spalanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12285 Data: 2001-08-26 19:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa krotkie cykle

    Post
    Doping

    sam prop ewentualnei Prop + Meta Cie ladnie porobi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2009-02-19 17:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój czas na 100m,trening i dużo innych rzczy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jako że sam wiem co nieco na temat szybkości, biegu krótko- i długodystansowego, więc [postaram się Tobie trochę pomóc. Po czasach widzę, że jest to bardzo solidne, więc nie wiem, skąd się bierzę Twoje pytanie. Może po prostu brak Ci pewności? W każdym razie, jako że staram się być dość rzeczowym człowiekiem, wypunktuję Ci kilka ważniejszych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2012-10-24 23:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POSZERZYC KLATKE I ... ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozpiętki na poszerzenie??? mi się właśnie wydaje że rozpiętki ładnie kształtują klatkę, poprawiają zarysy, ale jej nie poszerzają. Poszerzenie to raczej wyciskanie w szerokim uchwycie wg mnie. ale ja się nie znam, a poszerzenie klaty to mi by się przydało, więc może jeszcze ktoś się wypowie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14291 Data: 2006-08-21 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie sprawdzila-30 mg dziennie przez 30 dni+meta-za***iscie czulem, do tego bralem wtedy omo 250 e5d-dlatego nie chcialem ladowac teraz wielkich dawek bo i po tych bardzo ladnie szlo myslalem wlasnie wiec nad uzyciem trenu jesli masz jakies inne propozycje to napisz srodki, po ktorych faj nie szlo to wlasnie antek, meta i oxa, omo cos jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2010-12-26 15:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli to Twoja pierwsze redukcja to wiele tlumsczy. Wiele ludzi myśli że ma więcej mięśni niż ich faktyczny stan, dopiero kiedy ladnie wytniemy tluszcz to się okazuje cała prawda. Rób swoje, popracuj nad dieta, podbij może trochę bialko w górę, skup się na dobrych treningach i wszystko będzie wporzadku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2023-10-25 08:42:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przynajmniej widzisz teraz jak ładnie mdrol blokuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2011-04-21 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny trener zboczeniec!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak sie tutaj chlopcy ladnie rozpisaliscie ze az wam po sogu dam (o ile wejda)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10493 Data: 2006-05-22 21:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo ladnie, sog za wyniki

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10957 Data: 2005-02-17 00:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opowiadajcie o treningach

    Post
    Sztuki Walki

    kobiety powinny leżeć na łóżku i ładnie pachnieć ;p

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6608 Data: 2009-09-09 14:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unitropin 15 iu -unigen hgh

    Post
    Doping - zdjęcia

    Bardzo ladnie wyglada.Dzialac pewnie tez dziala ;) Widze ze porzadek w pewnych tematach jest az zacny;) Naklejki pewnie w przyszlosci beda bardziej trzymac poziom;) Co do osoby Sultani...Proponuje poczytac wszystkie posty tej osoby:) To naswietli sprawe. Poza tym nie wypada mowic zle o zmarlych chlopcze.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16332 Data: 2011-02-09 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)