ladnie ladnie

Nie umiejętność, tylko ta technika w walce fullcontactowej. A to dlatego, że jest ona zbyt delikatna i jeśli gościu będzie udawał "Wan Dama", to straci dużo energii a efekt nie będzie znaczący. Sama umiejętność jest OK Na dodatek, jeśli przeciwnik twardo wchodzi, to jest tym bardziej mniej skuteczna. Pamiętacie walkę Marka Piotrowskiego [...]

no akurat golota jest ladnie "dopakowany"

[...] zapodaj troche slodzika i go ssaj w ustach. ponoc daje to znak do wyrzutu insuliny a ze cukru w slodziku nie ma to nie moze go znalesc i sie czlowiek glodny robi. (przynajmniej tak to zrozumialem jak kumpel mi tlumaczyl, tak czy siak ponoc ladnie pobudza apetyt) z supli jadlem dibencozide i faktycznie czlowiek tez wtedy sie glodny robi okropnie.

"kilka rad" to na niewiele ci się zda. Właśnie poczytaj sobie ten trening domatora, tam jest wszystko ładnie napisane.

sprzęt grający mnie rozbraja co do siłki to bardzo ladnie

[...] sposob zeby utwardzic watrobe to duzo pic proponuje 3-4 dni ostrego picia potem 1 dien pzrerwy i kolejna seria aha i bardzo wazne nie mozesz wybzrydzac w akoholu pij wszytsko co sie da po jakis 5 latach bedizesz mial ladnie powiekszona - zauwazysz to po tym ze z jednej strony beda cizebra mocniej wystawaly nie ważne są metody ale rezultat

Ladnie, jako ze trenujesz karate masy nie moze byc za duzo :/

ja tam sie podciagam szerokim i***** panie autor do michy!! ale ładnie jest poki co

Ale jak mozna sie przyzwyczaic jesc 5-6posilkow dziennie, to mozna tez jesc to co trzeba. Co z tego ze bedzie jadl 6posilkow, jak suma kalorii bedzie niewystarczajaca? Odpowiem - NIC, na pewno nie przytyje! Post Tyki w dziale fitnes bardzo ladnie i przystepnie /nawet dla laikow/ pokazuje jak ulozyc diete.

[...] i robie to tak że co drugi dzien normalny trening z ciężarami a w dni bez silowni interwały (HIIT) jem normalnei tylko ze zastapilem chleb zwykly (pszenny) żytnim plus HMB jako antykatabolik żeby nie stracic tego co udalo mi sie zbudowac.I idzie ladnie jak narazie ale (3cm w pasie w ciagu 3 tygodni) ale przyrosty miesni zerowe tak jak mowilem.

no to ładnie mu poszło...ja bym się cieszył jakbym dobił do jego pierwotnego wzrostu

a moze Jet Fuel ?? tak przyczepie sie do tematu i spytam co onim sadzicie. (obecnie zazywam Thyro ale chyba z tej 1 parti bo klepie ladnie, a o ten jet fuel to taka dygresja moze komus sie potem przyda) JET FUEL™ 12Okaps - German American USA Skład 1 porcji (3 kapsułki) JET FUEL™ : Jet Fuel Proprietary Blend™ 2164mg [...]

mi tez sie ladnie przeczyscil po takich akcjach zoladkowych. zlapalo mnie w dzien rozpoczecia odbloku po cyklu. samopoczucie mega z dupy ciagle zimno wszystko boli do tego co chwila na kibel i nic zjesc sie nie da tak 3 dni mnie trzymalo. wymarzony odblok... zlecialo 3 kg prawie tyle ile zrobilem na cyklu.cos tam sie ostalo ale malo. przesranaka [...]

[...] troszke , ale tez o CP chodzi. Mam do was takie pytanko jak z rozpuszczalnoscia CP? Ja szczeze mowiac jestem troszke zaskoczony bo praktycznie nie musze mieszac tak sie ladnie rozprowadza z woda. A dla porownania najbardziejrozdrobniona creatyna jaka widzialem ( X-tream ) rozpuszcza sie dobrze ale trzebabylo troche pokrecic lyzka. Czy to [...]

no raczej ładnie bedzie:)

[...] 399zł - styka akurat na 6tyg OJ CHYBA NIE Sklad: 1 porcja (25g) Creatine Weider Matrix 10g CO TO ZA COŚ ??????!!!!!!!!! CEEM 5g 2CM 5g Voll-NO Weider Formula 10g Di L-Arginine L-Malate 3g Citruline Malate 3g AAKG 2g CEE HCl 2g Weider Ph Matrix 5g ????? Betaina 2g Tauryna 2g Glikocjamina 1g cena wysoka ale pewnie pieprznie ladnie PO KIESZENI

audiofil - O jakie wyrzeźbienie ci chodzi ? Takie, że wszystko jest ładnie pocięte itp. ?

Co do bialka zawsze tak daje na redukcji, i miecho sie ladnie trzyma:D Dziekowka. Zmieniony przez - Fuzzy 87 w dniu 2009-01-07 22:02:02

Należy jeszcze wspomnieć, że mocne uderzenie w wiszący spokojnie worek to jedno, a zrobienie tego samo w walce, w ruchu, to już zupełnie coś innego. No, może nie zupełnie coś innego, ale w każdym razie coś o wiele trudniejszego. Sporo jest takich, którzy na worek biją mocno i ładnie technicznie, a jak przyjdzie do sparingu to jakoś byle jak im [...]

Skorzystałem z porady q77 i zaiwestowałem w dietke. I przyznam jak na chwile nie potrzebuje supli bo bardzo ładnie wchodzi. Wielkie dzięki!!!