ladnie ladnie

Nie no ale pisałeś o zrzucaniu że nie potrzebuje nic i teraz piszesz że nie potrzebne aeroby to co samą dietą ma zrzucić i żadnych ćwiczeń ?? Ale to już jest rozmowa o późniejszym okresie czasu bo tak jak napisałem wcześniej na początek niech się zmasuje a potem to można rzeźbić redukować i kombinować co zrobić aby wyglądało ładnie. Zmieniony [...]

Ładnie sie do klienta odnosisz?

mozna tak chodz ja bym zrobil inaczej poczatek propem koncowka z m drolem i prop dluzej od m drola o week i ladnie hcg potem clom i git;]

bardzo ładnie czekamy na fotki z redukcji oczywiście sog za włożoną prace ;)

http://www.sfd.pl/za_co_skasowany_temat-t307040.html przeczytaj najpierw tego posta jako ostrzeżenie zanim chlapniesz coś jeszcze następnie przeproś ładnie dla ciebie Pana WZORKA to może te konto zachowasz. k***ica mnie bierze jak takich ludzi widzę, macie na forum jednego z najwiekszych fachowców od WL i zamiast się od niego uczyć radzić to co [...]

Devi: ok, to nie bede stosowac takiego sera, a co radzisz mi dodac do posilku w szkole (cos co wloze do kanapki) W szkole ladnie wszystko na wfie troche sie zmeczylem, dietka idzie idelanie II i III posilek to kanapka IV: 100g watrobki i warzywa (tym razem bez sosu) V: 100g watrobki i warzywa (tym razem bez sosu) VI: WPC 30g VII: jeszcze zobacze [...]

Powiem ze ladnie :) Szczegolnie ramiona, nie wiem jak nogii plecy Tylka klatka bardzo odstaje pozdro ;]

nie bede powtarzał innych wiesz co masz poprawic i wiesz co masz dobre mam ten sam problem, chociaz w osatnim czasie zaczałem cwiczyc planem na klatke Pana Filara53 (znajdziesz ten plan w archiwum) i musze powiedziec ze poszlo troche takze moze Tobie tez pomoze,oczywiscie pomijamy rzeczy jak suple, odzywki no i wiadomo dieta bo to chyba normalne [...]

Jodełko - widzisz, nie na darmo sezonowcy kochają biceps, nie zbadane są jego funkcje Miałes tłumaczyc cały art, przetłumaczyłes? Tak sobie pomyslalem, ze jak przetłumaczysz, to mozeby wkleic do nowego tematu ten trening po ang i przetłumaczony po pl. i podwiesic? bo tu juz sie troche syfu zrobiło, a tak byłoby ładnie i przejrzyście :)

To dam Ci soga jak ładnie przetłumaczysz ;) choc wcale mnie ten trening nie kreci, do specjalizowania są wg mnie wieksze partie, no ale.

http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html post traktora wszystko ładnie opisane sam mialem kiedys podobny problem propozycje jaką otrzymałem od traktora to trening. zmien parametry. do ukladu,ktory teraz stosujesz-zastosuj piramide: 50% CD x 10p 75% CD x 8p 100% CD x 6-8p czyli nadal bedziesz stosowal minimalna objetosc(1s [...]

Bardzo ladnie, trzymasz poziom

No ten 'walentynkowy tric' bardzo ładnie się prezentuje. Jaka waga aktualnie i wymiary, no i do jakiej chcesz zejść? A i byłbym zapomniał, jaki masz BF? Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-02-14 14:02:23

Na fotach Bardzo ladnie. nie spal sie psychicznie przed zawodami. wychodzi sie z mysla ze jest sie nr 1 i koniec myslenia o innych zawodnikach :)powodzenia i pieknie.

Bardzo ładnie, nic dodać nic ująć. Plażowo trochę imo.

ladnie grzechu no i faktycznie jak pudzian nie zamknie kuponu to

ladnie go porobil widac krytyka dla pudziana ze na oslep walil itd- co w totomixe przegrales ? heheheh w walkach pro na oslep tez ida strzaly, to nie golf przeciez graty dla obydwu, jeden za odwage, drugi za masakre

To co innego niz KSW. To walka praktycznie bez zasad. W zapasach nie da sie nic zdzialac bez techniki i wygrywac. W KSW i MMA liczy sie koncowy wynik. Nie musi to wygladac ladnie chcociaz cieszylo by oko jak by tak bylo. Tu liczy sie wynik. W zapasach nie znasz techniki nie robisz punktow. Tu przeciwnika mozesz znokaltowac w prawie kazdy sposob i [...]

[...] nejman dostal drugiego kopa i polecial na liny hehe szkoda ze tak krotko pudzian go meczyl coz...Gdyby nie sedzia to by go tam zmasakrowal... Za rok za dwa pudzian bedzie ladnie wymiatal jesli rylko bedzie chcial dalej walczyc, podszkoli technike, celnosc, poprostu potrzebuje treningu, czasu i dopingu kibiców a nie wytykaniu spraw ze to ze [...]

[...] to szedl fish oil, ktory dorzucilem do swojego orderu. Reasumujac, tak warto zamawiac. Ale pamietajcie o mojej zasadzie. I zeby pozniej nie kwiczec, ze tak wam tutaj pisano ladnie, pieknie, a przyszedl list z UC, zamiast wymarzonych supli. To jest ruletka, jak juz pewnie zauwazyliscie. Jednym przejdzie do Polski karton piracetamu, a w tym samym [...]