l

l-karn jest ok- w koncu zalicza sie ja do witamin polacz z witamonopodbnymi - > cholina i inoytol - czyli podstawowy skladnik zwyklczych spalaczy. - A ILE MASZ LAT ?

taaa i dorzuci jeszcze Efedryne Kofeina Aspiryne i ECA gotowe Ja nei pisalem ze l-karytnina zla i nie ma jej brac, mowie tylko ze efektow podobno za duzych nie ma biorac ja, szybciej dzialaja spalacze

------------------------------------ l-karn jest ok- w koncu zalicza sie ja do witamin polacz z witamonopodbnymi - > cholina i inoytol - czyli podstawowy skladnik zwyklczych spalaczy. ------------------------------------ ta cholina i i inaytol dostepna jest w aptekach? ------------------------------------ - A ILE MASZ LAT ? [...]

Śmiało możesz stosować dwa razy dziennie po dwie kapsułki. Okres stosowania nie będzie miał szczególnego znaczenia. Na przyszłość polecam zwrócić uwagę na istotne składniki l, warte uwagi pod kątem redukcji tkanki tłuszczowej, dobrane każdy z osobna. Dzięki temu można będzie zastosować solidną dawkę każdego z nich, a nie narzuconą przez [...]

Kreatyna , jakiś dobry gainerek lub whey , może l-gluta

Zastanawiałem się czy kupić L-karnityne czytałem że jest dobra do aerobów i sprzyja redukcji :)

l-karnityne mozesz dorzucić ;)

L-Glutamina 4000 jest gorzka w smaku? soldier? Unikaj sterydów, bądź czysty!

Dysponuje kwotą 200zł i chcę kupić około 300g kretki i 500g glutaminy. Zrobię sobie cykl by wrócić do większych talerzy. No, ale doradźcie błagam którą kretkę warto kupić. Kasę zawszę sobie dozbieram, więc aspekt cenowy odrzućcie. Chcę najlepszą i wolno rozkładającą się kretkę. L-glutaminę kupię raczej Olimpa, bo mam do niej zaufanie.

Jak ktoś na siłę chce pozbyć się pieniędzy z portfela to czemu nie. Ja już przestaje wierzyć w cudowne działanie suplementów i po czasie żałuje wydanej kasy. Trenuje na czczo i jak tylko dojem BCAA to nawet je odpuszczam. Pompowanie balonika i te cudowne reklamy, że po l-karnitynie zleci Ci 20cm w pasie, rzeźba na HMB. Na poprawę motywacji to [...]

No może z 200. Brałem te cm3 już kiedyś, wolał bym teraz raczej w proszku. BCAA może zastąpić L-carnityną ? a przed treningówki nie działają na mnie, żaden S.A.W ani Iron Pump

l karnityne wywal

l karnityne odpuść nie warto http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Extra_Pure_BCAA_2:1:1-opis29815.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Powinieneś się zamknąć w 200zł choć BA przydały by się 2 puchy;) Ponieważ nie działa dokładnie tak jak ją opisują;) Zmieniony przez - [...]

DUZO BCAA z treca jest ok. dorzuc tez l-carnityne, daje rade

jesli chodzi o l-carnityne to bcaa z nia chcialem kupic

Tyle, że żeby otrzymać jakiś efekt od l-karnityny musiałbyś brać 3-6g/ed Beta alanina - świetna sprawa. tak jak Tomq 3-6g (np. 6g w dt, 3g w dnt) Kreatyna - jak kto woli. Jabłczan przy w miarę kontrolowanemu jedzeniu będzie okay i nie będzie Cię 'pompować'. BCAA - wyżej rozpisali. Pzdr

l-kartnityna to nie spalacz tłuszczu... w większych dawkach podobnież podnosi wytrzymałość ale nie jest to do końca potwierdzone. A Glutamina..hmm.. jak dodają to kij, ale większych cudów po tym się nie spodziewaj ;-) pzdr

to jeżeli to jest mit, to może proszę napisz mi co wspomaga kreatynę??? Może L-glutamina jest lepsza od rybozy w połączeniu z kreatyną???

I co , napisał któryś jakąs dobrą poradę do Carwina w tej sprawie (na maila np.??) . Zgaduję, że Kuka zapunktował ))))))))))))))))) Ps. Jak po dłuższej przerwi wracałem na salkę, to na początkowychj treningach ćwicząc np. sztangielką na biceps, po kilku powtórzeniach ,po prostu siły ubywało mi tak szybko, że praktycznie nie mogłem ruszyć ręką. [...]

[...] treningu, 30g do mniejszego posiłku w ciągu dnia 2. Dextroza - 1230g do każdej porcji kreatyny 30g 3. Monihydrate Creatin - 1200g faza nasycania musi być na opak. opisana, dalej to 2x5g (na czczo i bezp. po trenigu) 4. Glutamin - 400g 3-5g po przebudzeniu, 8-10g bezp. po treningu, 5g na noc 5. BCAA - mega capsules 240 kap. 10 kaps. na pół godziny [...]