sory za błąd ale jednak nie będe miał mono ani L-argininy.a mono brałem juz 3 cykle wiec teraz chcem spróbowac czegos innego i wydaje mi sie ze najkorzystniej kupic CP 450g i crester 250 kapsułek niz samego knockout.co radzicie w takiej sytuacji bo na tych stackach to ja sie zbytnio nieznam.jak ta opcja jest dobra to rozpiszcie mi jak mam je [...]
ok wielkie dzieki za to co mam pic ale chyba tania woda moze byc niemusi byc jakas primawera bo jak sie ma pic do 5 l na dzien to na tych drozszych zbankrutuje a co byscie powiedzieli jakbym sobie nitro bolon kupil aha i 150 kapsul starcza na 2 tygodnie a ile powinnien trwac cykl nitro i czy z czyms go mieszac
Segregowałem swoje punkty i przy okazji napisałem co jest co może sie komuś przyda : Olimp Taurine 150 Mega Caps - 5 901330 002694 Olimp TCM 300 Mega Caps - 5 901330 002557 Olimp TCM 150 Mega Caps - 5 901330 002670 Olimp L-Glutamine 300 Mega Caps - 5 901330 002625 Olimp BCAA 300 Mega Caps - 5 901330 [...]
to moze lepiej l-karnitynejednak. ? a jak polecacie dawkowanie? kreatyna jak ? moze w dni nie treniungowe rano 5 g ? z wodą tylko ? a w dni treningowe może 30 g carbo ++5g kretki przed treningiem i to samo po ? a jak z l-karnityna?>
dodam że mam dobo diete i zamierzam jeszcze prócz kreatyny i metanabolu wiąść SYLIMAROL,L-arginine,białko ostrowia,gainera i amionokwasy.dobra bedzie taka rozpiska 1dzien-1,2dzien-1,3-23 dzień-2,26 i 27 dzień-1?i jak bede brał miety to trening pownien byc bardzo cięzki i wystarczy cwiczyc 4 razy w tygodniu i czy po odstawieniu mietków intensywność [...]
Zajeło mi to troche czasu ale cos wyszło:p wszystkie posiłki robie sam oprócz posiłku po treningowego który jem w formie obiadu mamy Kaloryczność wyszla mi na poziomie 3000kcal przy zachowanych proporcjach poszczególnych składników.Prosze o wasze opinie! z góry wielkie dzieki Po wstaniu:7:00 L-glutamina 2tab,5g mono,witaminy/mineraly 1Posilek [...]
Recreativo Huelva 0 - 4 FC Barcelona (0 - 3) Bramki 3' S Eto'o 39' G Zambrotta 41' S Eto'o 86' L Messi Kartki R Barber 53' 58' A Iniesta 66' A Deco Składy 1. Javier López Vallejo 5. Pedro Alvarez Abrant Mario Suarez 6. Juan Merino Ruiz 10. Antonio Munoz Jesus Vazquez 14. Florent Sinama-Pongolle 16. [...]
Kruszek, "dwugłowe obrywają przy przysiadach" - no może w rozkroku trochę tak. Ale sam powiedz, czy tak jesteś w stanie nad nimi przyzwoicie popracować? A że martwy to podstawa to kazdy wie. Tyle że ja pisałem że mam tylko hantle i że do martwego to obciążenia mi może wystarczy żeby 40 powtórzeń w serii zrobić 2erelx ( ale żeś wymyślił;) [...]
Zgadza się bo ja używam tuszu L'oreala już dobre parę lat i zmianiałam tylko rodzaje.Różnią się między sobą i to czasem sporo.Wiadomo,że cudów nie włożą do tego pudełeczka i nie zrobią nam się od razu piękne cudne rzęsy od samej czarnej farby ale to tez zależy od szczoteczki(jak Oska wspomniała), od umiejętności umalowania się no i od naszych rzęs
dobrze - sog. po zaznaczonych odpowiedziach od razu widać jakim jesteś człowiekiem. uczynny i dokładny uczeń LO, lubisz sztruksy i flanelowe koszule, nie umiesz wiązac krawata, ale za to potrafisz wypić 2 l coli duszkiem. na długich przerwach chodzisz do szkolnego sklepiku na zapiekankę albo hot-doga, na krótkich bierzesz drożdżówke, którą zjadasz [...]
l-karnityna w ilosci 3 g przed treningiem :) bedzie gites do tego dieta i trening (a wzasadzie na odwrot dieta +trening a pozniej l-ka) jak cos mocniejszego to moze TSe ???? albo Therm lain II (czy jak to sie pisze :)) mysle iz to bedzie naj zestaw :) pozdRowienia:)
Carbo nie dostarcza kreatyny do miesni, sa to cukry porste i mineraly ktore reguluja niedobor wegli i mineralow powstaly podczas treningu. Polacznie kretki z l-karnityna chyba zle nie jest.
oj dużo by pisac. wiecie ze l'oreal w mascarach swego czasu nakładał jedną masę doopakowańi tylko zmienial szczoteczki i etykiety?? i z etą amse kupują tez inne firmy?? zresztą jest jeden wiodący producent tego szitu. zdr.
w sumie racja.... jeslli zas chodzi o carbo w dni nietreningowe chodzilo mi o to ze carbo dostarcza kreatynke do miesni :) ale mysle ze masz racje...a co myslicie o l-karnitynie do tego?
forgott3n to prawda,ze watroba nie boli, ale puchnie i boli ta torebka ktora ja ochrania, a pozatym to nie ******l,ze stanazol( w zastrzykach) dziala na watrobe tak samo jak meta%) widze,ze niektore osoby probuja kozaczyc... tylko jakos im to nie wychodzi%) 1.WIEK: 20 2.WAGA: 88 ( schudlem ze 100 poniewaz trenuje tajski) 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: [...]
Kwiatula nie******l. Fajny tatuaz. Damixxx mam ten sam *****ski problem co ty, widac ze brzuch cwiczysz ostro, i widac ze pod tkanką tluszczową kryją sie silne mocne i dobrze widocznie miesnie, niestety, slabo je widac. Postanowilem w tym roku zrobic ostateczną redukcje i jesli to nie pomoze ide na punktowe odsysanie. Będe mial krate chocbym sam w [...]
Dla kobiety moim zdaniem dobry byl by Thyrotherm, Dla pana dieta, treningi oraz z odzywek bialko: 100% Whey Protein, Nie doradzaj prosze cie jak masz pisac bzdury 1.Zeby spalic resztki tluszczu jak dla ciebie dobry bedzie tight do tego mozesz dolozyc l-karnityne zestaw witaminowo mineralowy zdrowe tluszcze i bedzie ok. Rownie dobrze mozesz [...]