SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Na zyczenie SHOXA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    oj Fu, już po tobie, masz w******l od Pyzyyy gwarantowany ...

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2007-04-28 13:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ellis zlituj sie!!! ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tse 2 tabsy przed treningiem 45 min,l-k podziekuj, omega-3 3 razy dzienie po 2g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2007-04-28 12:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ellis zlituj sie!!! ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki quazar. Ostatecznie ww beda okoltreningowo i rano. A co sadzisz o wprowadzeniu na tym etapie TSE i L-karnityny (2g przed treningiem)? Obecnie z suplementow stosuje Vita-min Multiple Sport Olimpu, Omega 3 (3x1000mg), CLA z zielona herbata Trec'a (x2).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2007-04-28 12:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRZE ROZPISANY trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    TRENING PONIEDZIAŁEK Klatka wyciskanie na ławce poziomej wyciskanie na ławce skośnej przenoszenie hantla zza głowy leżąc rozpiętki na ławce skośnej 12 serii wystarczy na skoncej wyciskaj sztangielki a przenosznie hantla wy*** Triceps francuskie wyciskanie leżąc prostowanie przedramion na wyciągu francuskie wyciskanie siedząc Brzuch w e [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2007-04-28 12:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    idz do dzialu dla zielonych poza tym l-karnityna moze dzialac ale w duzych dawkach (2g branych przed trenem)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2007-04-28 08:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bierz l-karnityny... cwicz dalej i tyle, starczy Ci ten spalacz, ktory masz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2007-04-27 22:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-karnityne albo fat burner trec

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2007-04-27 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..kali daj spokoj z takimi pytaniami, nikt CI nie powie jednoznacznie ile mozna miec w lapie po 10 l, niech kolega cwiczy 10 lat i sie przekona ile mu pojdzie pzdr

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2007-04-27 21:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcesz cos na spalanie tluszczu? cos naprawde dobrego? Meta Burn XTP, Dyma Burn, w ostatecznosci TSE jak nie ma kasy l-k odpusc, nie pali tluszczu Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-04-27 20:38:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2007-04-27 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła K. - Legia 2-1 Korona - Odra 3-1 Wisła P. - Zagłębie 1-3 Górnik Z. - Dyskobolia 1-1 Pogoń - Widzew 2-1 Lech - Górnik Ł. 3-1 Arka - Cracovia 1-2 ŁKS - Bełchatów 2-2

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła K. - Legia 0-0 Korona - Odra 3-0 Wisła P. - Zagłębie 1-2 Górnik Z. - Dyskobolia 1-0 Pogoń - Widzew 1-1 Lech - Górnik Ł. 2-0 Arka - Cracovia 1-1 ŁKS - Bełchatów 1-2

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 18:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety a rolki...

    Post
    Inne dyscypliny

    Moje zdanie bedzie brutalnie ale pierd*l opinie innych i rob to co lubisz!! Za bardzo przejmujesz sie d****ami i ich nic nie wartymi opiniami. Nie lam sie tylko rob to co sprawia Tobie przyjemnosc :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2007-04-27 17:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła K. - Legia 2-1 Korona - Odra 2-0 Wisła P. - Zagłębie 0-2 Górnik Z. - Dyskobolia 0-1 Pogoń - Widzew 0-1 Lech - Górnik Ł. 0-0 Arka - Cracovia 1-1 ŁKS - Bełchatów 0-2

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 17:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła K. - Legia 0:99 Korona - Odra 3:0 Wisła P. - Zagłębie 0:2 Górnik Z. - Dyskobolia 1:1 Pogoń - Widzew 0:1 Lech - Górnik Ł. 2:0 Arka - Cracovia 0:1 ŁKS - Bełchatów 1:1

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 17:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła K. - Legia 1:1 Korona - Odra 2:0 Wisła P. - Zagłębie 0:2 Górnik Z. - Dyskobolia 1:1 Pogoń - Widzew 0:1 Lech - Górnik Ł. 2:0 Arka - Cracovia 0:1 ŁKS - Bełchatów 2:2

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 15:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła K. - Legia 1:2 Korona - Odra 3:0 Wisła P. - Zagłębie 1:2 Górnik Z. - Dyskobolia 1:1 Pogoń - Widzew 1:0 Lech - Górnik Ł. 3:0 Arka - Cracovia 1:2 ŁKS - Bełchatów 1:1

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 15:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła K. - Legia 2:0 Korona - Odra 2:0 Wisła P. - Zagłębie 0:3 Górnik Z. - Dyskobolia 1:1 Pogoń - Widzew 1:1 Lech - Górnik Ł. 4:0 Arka - Cracovia 0:1 ŁKS - Bełchatów 1:2

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 12:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Zwyrol", podaj wymiary. Może L będą pasować? To są naprawdę spodnie "dostosowujace się" do wymiarów. Moge sprzedać XL, ale to i tak będzie około 180zł z przesyłką (funkiel nówka).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2007-04-27 11:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła K. - Legia 1:0 Korona - Odra 1:0 Wisła P. - Zagłębie 0:2 Górnik Z. - Dyskobolia 2:1 Pogoń - Widzew 1:2 Lech - Górnik Ł. 2:0 Arka - Cracovia 0:0 ŁKS - Bełchatów 1:1 Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-04-27 11:46:55

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 11:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła K. - Legia 1-1 Korona - Odra 2-0 Wisła P. - Zagłębie 1-2 Górnik Z. - Dyskobolia 1-1 Pogoń - Widzew 1-1 Lech - Górnik Ł. 2-0 Arka - Cracovia 0-1 ŁKS - Bełchatów 1-1

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 11:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)