SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • dobra pozwole sobie skrytykowac i dwa pozostałe zestawy zestaw na sile: 1.DIBENCOZIDE MAGNUM 200kaps.- FIRMA MEGABOL 2.KREATYNA MIKROROZDROBNIONA 250g+500g DEKSTROZY GRATIS!!!. - FIRMA TREC 3.AMINO BCAA CPAS 150kaps. - FIRMA NUTREND cena około 170zł dibencozide na siłe?raczej nie bcaa tez zbędne ja bym wolał kupic kreatyne,zma,tauryne i np.ala [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2005-07-23 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie patzrcie u mnei na date wklejana bo m,am po***ane w kompie i mi to wisi rozmwoa na temat wczorajszej biby. pozdro Radomir wykropkowane sa nazwiska bądź pseufdo od niego pochodzace. 2 05-07-20 22:26:26 R...... wrote: hehe siema! 05-07-20 22:26:28 R...... wrote: żyje 05-07-20 22:26:47 niwix wrote: jjjjjjjjjooooooooooooooooooooooooooooooł :D [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-23 22:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za malo posiłków SNIADANIE Godzina (9.00-10.00) *Płatki Owsiane Na Mleku *Jajecznica 5 Białek jedno Zółtko *Serek Homo 2x // zmien na cos innego *Mleko (Ile Wypijesz Najlepiej 0.5 L) Godzina (12.00) *Szklanka Mleka Serek Homo 1x // zmien OBIAD Godzina(14.00-15.00) *Pierś Z Kurczaka Lub Indyka Gotowane W Warzywach Bez Soli *Do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2005-07-24 12:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Trening w domu

    2-3g l-k razem z 150-250mg kofeiny pwoino dac rade ,ale ja jestem sceptyczny co do dzialnia l-k zarowno potwierdza to teroia jak i praktyka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2005-07-25 07:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Trening w domu

    2-3g l-k razem z 150-250mg kofeiny pwoino dac rade ,ale ja jestem sceptyczny co do dzialnia l-k zarowno potwierdza to teroia jak i praktyka oj praktyka mowi co innego pogadaj z Wodzem albo bimem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2005-07-25 16:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLE L-KARNITYNY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chwalisz sobie l-karnitynę to może spróbuj acetl-l-karnityny- to powinno działać lepiej jeszcze, polecam połączenie z jakimś spalaczem -mogą być ciekawe efekty...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2005-07-25 22:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany potrzebuje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak Ty chcesz ćwiczyć skoro na to trzeba sporo wysiłku, a Tobie nawet nie chce sie czytać, a o ułożeniu planu nie wspomnę. L. wysłanych artykułów 12 L. przecz. artykułów 44

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2005-07-26 11:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak za 3 latka to masz sporo czasu na czytanie L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 11:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mass giant 4000 weider jest dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja napisze tak: L. wysłanych artykułów 1, L. przecz. artykułów 0 tyle w tym temacie z mojej strony

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2005-07-29 22:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M0RFEUSZ POTRZeba mi 39 sogów w dopingu pomożesz mi Suma Otrzym. Głosów 10072 L. wysłanych artykułów 192 L. przecz. artykułów 568

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2005-07-31 16:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD CZEGO JA MAM ZACZĄĆ!! :[

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    L. wysłanych artykułów 10 L. przecz. artykułów 6 Poczytaj troszkę więcej wtedy wrócimy do tematu i postaramy się Ci pomóc. Pozdro

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2005-08-01 09:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowszy ranking IFFHS

    Post
    Piłka Nożna

    żadnego hiszpańskiego klubu nie ma LL Dziwnie liczone

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 13:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa/pytanie/regeneracja/pozcatkujacy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaron17 Status na forum Użytkownik Zawód/studia Miasto b-stok Województwo Podlaskie Gadu-Gadu rozmowa Suma Otrzym. Głosów L. wysłanych artykułów 8 L. przecz. artykułów 69 Ostatnio aktywny 2005-08-03 07:58:17 Data rejestracji 2005-08-01 Abonament 2005-08-01 Chłop jeszcze nie do końca wie co jest grane na SFD

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2005-08-03 11:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie pokarmy zatrzymuja wode?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe L. wysłanych artykułów 22 L. przecz. artykułów 22 Sweating is a way of "evaporative cooling", a mechanism by which the body regulates its temperature. If you are sweating, it means your metabolism is probably in high gear, since a higher metabolism equals a higher resting body temperature for the most part. Also, water [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8481 Data: 2005-08-03 21:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co loto z l-karnityną?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedz pani doktor ,zeby zawód zmieniła l-karnityna to produkt wspomagajacy odchudzanie, jednak za bardzo przereklamowany ..bo ogolnie jest słaby aha i na pewno L/K nie jest szkodliwa Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-08-08 11:54:20

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2005-08-08 11:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + tauryna, jeszcze raz!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślałem nad HMB ale to dopiero po cakończeniu tego 4-miesięcznego cyklu. Zrobie sobie miesiąc przerwy, uzbieram kase i zakupie HMB mega capsy Olimpu od razy tyle aby wystarczyło na jakieś 3miesiące, bo krócej to chyba nie ma sensu stosować HMB? puszka mega kapsow wlasnie na tyle starcza jednak polecam ja razem z kreatyna w badaniach to kombo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2005-08-10 10:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZACZĄĆ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Najpierw czytaj potem pytaj. Odwiedź koniecznie dział "dla zupełnie zielonych", poczytaj podwieszane posty! Jak będziesz znał podstawy to ułóż sobie plan treningowy i daj do oceny. Ułóż dietę i daj do sprawdzenia w dziale "odżywianie". Odwiedź koniecznie to: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2005-08-10 19:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydajnosć.

    Post
    Trening dla początkujących

    L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 2 poczytaj troszke poszukaj w wyszukiwarce na pewno cos znajdziesz:p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2005-08-12 08:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac

    Post
    Trening dla początkujących

    zgadzam sie z odp powyzej L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 10 jakbys poczytal troszke o suplementach dla poczatkujacego to bys nie kupowal tego ja sama cwicze 2 latka i jak na razie bez supli zacze tak za okolo pol roku jak dotychczas wystracza mi dietka oraz trening:p i sa efekty a to jest najwazniejsze:p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2005-08-12 09:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 12 jestes nastepna osoba ktora ma problem a to dlatego ze nie przevczytales postow podwieszonych i w ogole zwyklych postow najpierw poczytaj i sam uluz sobie trening wrzuz go i ocenia go tobie oraz wprowadza korekte/Lo:P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2005-08-12 18:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)