SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • kwas nikotynowy jeszcze znalazłem, a konkretnie amid kwasu nikotynowego, szczególnie dobrze sprawdza się w połączeniu z argininą rozszerzając jeszcze bardziej naczynia krwionośne l-norwaliny kupić/samej/ w Polsce nie można NAD lub NADH cholernie drogi peptydy białkowe NOS-tu nie mam pojęcia glicerol jako gliceryna z apteki przeciwutleniacze,który [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2009-01-20 18:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a zdrowie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie! Krzykacz dobrze mówi... HMB napewno podnosi ciśnienie... "Istnieje dość spora grupa suplementów, których wartość jest conajmniej dyskusyjna. Mam tu na myśli L-karnityne, HMB, siarczan wanadu, OKG, chrom, fosforan kreatyny i tym podobne pozycję, których przydatność jest oparta wyłącznie na przypuszczeniach. Nie twierdzę, że nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2009-01-20 19:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Post
    Doping

    L. przecz. artykułów 55 Przyjacielu, poczytaj jeszcze.. Zdrowia

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2009-01-20 19:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba po Masie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    CO do kreatyny, bierz 10g w DT, 5g w NT wystarczy By Sie masa utrzymała wystarczy mieć diete, coś tam spadnie, ale dużo zostanie Jak robisz masę to rzeżby nie zroobisz, najpierw to potem to, więc sie zastanów Ze spalaczy polecam Thermo Speed Extreme l karnityne nie bierz, szkoda pieniędzy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2009-01-20 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc co do treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śniadaniem, 2 caps przed trg, bcaa 5g przed trg i 5g po, jakbym robił siłowy+aerobowy to drugą porcje bcaa po siłowym przed aero czy po aero? ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA <- takie bcaa mam zamiar brać, co do jabłczanu kreatyny to dobry pomysł? jak tak to dawkowanie 2 przed i 2 po treningu siłowym było by dobre? czy rano jeszcze jakieś brać?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-01-20 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc co do treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a l-karnityna w płynie? zostało mi z 700ml+ trochę tse, 60-90 tabsow, wziąć je czy odpuścić ? a i jeszcze 180kaps hmbolonu, co z tym? Na później?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-01-20 22:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB a l-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    na główne pytanie czyli różnica między l-glutaminą i hmb nie znalazłem odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-01-20 23:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za blekitne polo rozmiar L ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2009-01-21 10:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błekitne polo L sprzedane.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2009-01-21 11:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak

    Post
    Doping

    sory z eurochem l

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2009-01-21 13:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy prosze doradźcie

    Post
    Trening dla początkujących

    witam. nie chcialem zakładac nowego tematu bo i tak jest ich sporo. mam prośbe. planuje zaczac intensywny trening na mase by nabyc sylwetke niczym Leonidas z filmu 300 ogolnie mam 170 cm i ok 75 kg wagi . juz cwiczylem i przyjmowalem odrzywki ale to ok 2 lata temu..jesli ktorys z urzytkownikow forum bylby na tyle dobry i ulozyl mi plan [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-01-21 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok wiec dextro bym odrzucil czy cos jeszcze do tego zestawu mozna dodac zeby bylo wszystko spoko moze jakas l-glutaminke czy cus chodzi mi wylacznie o firme treca

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2009-01-21 14:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do ocenki i poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie 7.00 Mleko 1,5% 200ml z łyzeczka miodu Płatki owsiane z rodzynkami i orzechami 100g Jabłko lub inny owoc jajecznica z 2 jaj B - 31,2 T-19.9 WW-73 Kcal-599 2.II sciadanie 10.30 jedna grachamka z kurczakiem i pomidorem B-20,8 T-2.1 WW-52.5 Kcal-316 3. Obiad 15.00 Ryba(miruna) 200g troche ziemniakow i surowka lub kasza gryczana z gulazem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9591 Data: 2009-01-21 15:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zastosować????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo dieta nie polega na jedzeniu mało, a tylko mniej - za to mądrze. Tematy podwieszone przeczytaj, stwórz własny jadłospis i daj go do oceny - co bardziej doświadczeni Ci go poprawią. Organizm zdrowego człowieka wytwarza wystarczające ilości l-karnity, więc możesz ją sobie odpuścić. Na początku w ogóle odpuść sobie magiczne spalacze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2009-01-21 19:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II CZY MOZE COS INNEGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    sklad Nitro: # Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate) # Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 3500 mg : # Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa Keto-Glutarate) # Jabłczan Argininy (Diarginine Malate) # Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) # Inosina - 2000 mg # Tauryna - 1500 mg Glutamine Matrix - 1000 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-01-21 19:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dyniol uwazam tak samo, ale powiedz to przecietnemu licealiscie ktory jak wspomnialem wazy 70 kg, ma 32 w lapie, a koszulka o rozmiarze L wisi na nim jak na wieszaku ze koles z 43 w lapce to mister oswiecim Dla 98% polakow 43 w witce na nisko-średnim bfie to juz jest koks, sterydziarz i morderca. Ja tam uwazam ze to 40 to dobry wynik ale w [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 00:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfrontacja?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja to nazywam dorabianiem ideologi do zebranego w.p.i.e.r.d.o.l.u

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2009-01-22 13:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będą zobowiązany za przestrzeganie regulaminu naszego forum i nie wklejanie linków do konkurencyjnych serwisów. Brzydko się państwo zachowali w stosunku do sfd, możecie więc zaszczycić nas odpowiedzią na stronach sfd "Komentarz Rundy Zero na prośbę SFD Witamy, ponizsze oświadczenie jest odpowiedzią firmy Rundy Zero na tekst zamieszczony przez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2009-01-23 08:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed walentynkowa lista : Abercrombie & Fitch Fierce 240ml 305 Abercrombie & Fitch Fierce 30ml 125 Abercrombie & Fitch Fierce 50ml 180 Armani Acqua Di Gio 100ml 165 Armani Acqua Di Gio 100ml tester 160 Armani Acqua Di Gio 200ml 230 Armani Black Code 125ml 200 Armani Black Code 75ml tester 160 Armani Emporio He szare 100ml 175 [...]

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 11:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa noga lepsza?

    Post
    Sztuki Walki

    mysle ze powinienes teraz wieksza uwage zawrocic na noge slabsza tak by ta mogla dorownac prawej. na treningach zamiast kopac 10 razy prawa i lewa kop 11P i 10 L . Po jakims czasie sie wyrowna napewno. w sparingu próbuj uzywac tez slabszej nogi czesciej.. a na zawodach uzywaj swojej najlepszej broni, z czasem zobaczysz ze nie bedzie to tylko lewa [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2009-01-23 11:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)