SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Power BE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do tego r.o.z.j.e.b.a.l.o mnie w szerz o 29,99cm nie dosc ze to tylko smieszna prowokacja to jeszcze kilka kuracji i sawalasa bedziesz ogladal tylko w lusterku yo

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 20:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Info wrzucam tak szybko,bo liczę ,że jakaś konkretna ekipa się złoży na Pragę . Jak dostane więcej informacji-zaraz tu wrzucę. Ja, jak zwykle jadę do Pragi,jak są jakieś pytania dot noclegów,dojazdu,miejsca ,organizacji itp-myślę,że będę potrafił odpowiedzieć :) Do tego będzie tam także Expo z licznymi konkursami siłowymi i fajnymi nagrodami typu [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2016-02-24 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • POCHWALCIE SIĘ-STREET FIGHT

    Post
    Sztuki Walki

    d0l4r99 chyba nie oczekujesz że ktos sie bedzie chwalił jaki to w******l ostatnio zarobił

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10319 Data: 2008-03-14 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • POCHWALCIE SIĘ-STREET FIGHT

    Post
    Sztuki Walki

    to ja opowiem o mojej solowce z kolesiem ze szkoly byki to w 1klasie gim we wrzesniu kilka dni po rozpoczeciu roku szkolnego xD ziomek w****ial mnie od samego poczatku i wkoncu powiedzial zeby przestal sie bujac bo mu przemebluje facjate :p z jakiegos filmu to wzialem a on ze jak cos mi sie nie podoba to po szkole ja ok.juz kiedy doszlo do solowki [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10319 Data: 2008-03-19 20:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mięśnie Twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to prawdopodobnie kwestia genow. niemniej nie trzeba byc wcale chudym zeby byc dobrze odtluszczonym(np. zawodowi kulturysci na zawodach). Nie ma raczej zadnych ciwczen po prostu trzeba zrzucic tluszczyk i jedynym sposobem jest dieta i aeroby(ewentualnie wspomaganie w postaci ECA lub l-karinityny) pozdrofka Lukx www.lukx.cnet.pl

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-13 00:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • barlineckie imprezki %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie ******l głupot chalupker po co sam siebie oszukujesz

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 11:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3,5-diiodo-l-thyrosine wplywa jakos na tarczyce, czytalem w gogle ale wszystko po angielsku. Mitotropin mial ta substancje. Reszte substancji w tym spalaczu tez wydaje sie ciekawa.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 11:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • wojsko zawodowe kiedy

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie oto ciekawe linki http://www.pow.mil.pl/index.php?s=311&did=340&l=pl http://www.sp.mil.pl/ http://www.mw.mil.pl/index.php?vhost=www&akcja=news&id=18999&limes=

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 16:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Brzuchy daje rade teraz w jednej serii ;-) https://www.youtube.com/watch?v=l-uMDWMC3YI

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 9627 Data: 2020-06-26 20:11:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 215)
  • Jak przeprowadzić "wycinkę"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Trening siłowy 4x w tygodniu w seriach łączonych intensywny zajmuje mi do 40 min i 45 min kardio. Raz stały wysiłek raz interwały. Nie dam rady na czczo biegać ze względu na czas i pracę. Kardio nawet jest do 5 razy w tygodniu. Bardziej mi chodzi o dietę, jakie ustawić makroskładniki? Bo jestem prawie na 100% przekonany, że problem jest w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-07-23 15:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, sorry za kolejny post pod postem, ale poprawiłem dietę i chciałem się zapytać czy tak może być, czy jeszcze źle. 1. Jajecznica na maśle z 4 jaj L + ciemny chleb razowy 100g (4 kromki) 2. Twaróg 125 g półtłusty + banan duży zielony 200g 3. Pierś 150g + ryż 100g + warzywa ( 2 marchewki, pół cebuli , pół papryki, 1 pomidor) + duża łyżka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2012-04-01 09:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja ciężaru?

    Post
    Trening dla początkujących

    hehłak nie potrzebuje słownika poprostu nie chce mi sie pisać tych całych ą ę ł ale chyba odczytaleś sie co tam pisało co nie??

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 18:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Thermal Pro ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    meta burn xtp lub thermo speed,Do tego dorzuc 2-3g l-karnityny i bedzie si.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15612 Data: 2005-11-22 18:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Thermal Pro ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a z l-tyrozyna to jeszcze wieksza jazda

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15612 Data: 2005-11-26 13:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Masa i siła!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe siamano skaner!!!! ty tu nie pie...l tylko wez sie do roboty jutro cisniemy na silke leszczu :)) "Tylko czysty trening"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2001-09-14 18:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sensie szwedki Krzesełka, czyli trzymam się drążka nachwytem i przyciągam skulone nogi do klatki piersiowej. Ewentualnie mogę do l-hanga prowadzić O takie coś https://youtu.be/O6PL4h1cL7Y?t=28s na 28 sekundzie są te krzesełka :D Zmieniony przez - Soquł w dniu 2017-09-25 15:25:47

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2017-09-25 15:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja bym do każdej mety pożerał jedną kapsułkę 1200mg lecytyny, np. na allegro jest taka z NOW FOODS - 400caps za 72pln - grosze... Ofc, mowa tu o tabletkach po 10mg, jeśli masz po 5 to co drugą tabletkę uracz lecytyną. Po cyklu na regenerację polecam AOL z ultimate nutrition. Hepatil zawiera asparaginian ornityny w ilości 150mg/caps i nic poza tym. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12008 Data: 2011-09-17 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • HCA - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moja opinia jest dobra. W to co piszą w reklamach i na opakowaniu, można wierzyć lub nie. Ale faktem jest, że istotnie pomaga zredukować apetyt na słodycze. Stosuję jako uzupełnienie do TP+Gugull (+HCA+Tyrozyna+Green Tea+L-Karnityna) Bambo2

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 10:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • HCA - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wiedzialem ze tak bedzie dlatego od dzisiaj w kazdym takim topicu (np 'czy l-karnityna jest bezpieczna') odrazu jade z ECA i clenem .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 14:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Coca-cola jest gorsza od piwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko że panowie z coca-coli albo pepsi nie wiedzieli że niektóre osoby spożywają ten napój w ilościach 2l dziennie... Mam kolege który jest w sumie uzależniony od coca-coli i pije minimum 1,5 l dziennie pokazał bym wam jego zdjecia przed tym jak zaczął żłopać jak cysterna a teraz i ciekawe czy powiedzieli byście , że coca-cola nie szkodzi A tak [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)