SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Wojtek, L może być lekko luźna w pasie. Saida, nie było potrzeby, żebym Cie fatygował jakimś tam banikiem malutkim Graty zdanej sesji! Jesteś hard corem z tymi trzema kierunkami. Fakt, że są w ramach medycyny wszystkie, ale mimo wszystko podziwiam. Zajrzyj na mate rozgrzewkową Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2011-07-05 14:29:38 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 14:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś z argininą

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vasobolan też ma jabłczan cytruliny w składzie: L-cytrulina ...................... 350 mg Jabłczany L-cytruliny ................... 350 mg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-07-05 14:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczesniej i pozniej

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    B Warren

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 13:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 96)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I jak remsonq który dzień kuracji i jakie efekty i ile do końca ci zostało? To co napisałeś wcześniej Laska: http://www.wigorek.pl/l-tryptofan.html to wydaje się być ciekawe .Jeszcze o tym poczytam i zobaczymy Zmieniony przez - counterful w dniu 2011-07-05 13:48:27

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 13:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Dzieki za odzew Martucca Moge się założyć, że wasza koncepcja diety jest o wiele bardziej rozsądna niż wielu lekarzy:) Oddaję się pod waszą opiekę:) Poniżej ankieta. Wiek : 30 Waga : 68-69kg Wzrost : 164cm Obwód w biuście : 96 Obwód pod biustem : 84 Obwód talii w najwęższym miejscu : 85 Obwód na wysokości pępka : 92 Obwód bioder : 101 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 12:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Kubixa

    Post
    Iron Horse Series

    Wczoraj: I jaja całe pierś z kurczaka ser żółty oliwa z oliwek II WPC oliwa z oliwek III tuńczyk w sosie własnym oliwa z oliwek + warzywa Bez treningu Suple: -termogenik -l-karnityna -białko -witaminy -omega 3

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2011-07-05 11:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki;) tak zrobie! jednak cos mi sie zdaje ,ze M bedzie dla mnie za krotka ,ma bardzo podobne wymiary do mojego maddoga, ktory drazni mnie troche dlugoscia a ma przeciez jeszcze stojke... dostalem info ze sklepu: Długość w kolejności tył, przód M - ok 64, 59 L - ok 68, 61 Zmieniony przez - woojtalo w dniu 2011-07-05 12:07:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 11:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28 DZIEŃ – TRENINGOWY – 04.07.2011 06:30 Pobudka 07:00 Śniadanie: Jajecznica z 4 jaj rozmiar L + 20ml oliwy. 10:00 Śniadanie II: Polędwica wieprzowa 100g + orzechy włoskie 40g + sałatka z pomidora, papryki, ogórka i rzodkiewek. 13:00 Obiad: Polędwica wieprzowa 100g + orzechy włoskie 40g + sałatka z pomidora, papryki, ogórka [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 08:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 13 Dieta 6:00 : Jajecznica z 4 jaj rozmiar L + oliwa z oliwek 20ml. 9:00 : Pierś z kurczaka gotowana 150g + orzechy laskowe 40g + fasolka szparagowa 12;00 : Pierś z kurczaka gotowana 150g + orzechy laskowe 40g + fasolka szparagowa 14:00 : Pierś z kurczaka gotowana 150g + orzechy laskowe 40g + fasolka szparagowa 17:30 : Pierś z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2011-07-05 07:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjście z diety dukana

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 24 Waga : 57 Wzrost : 164 Obwód w biuście : 84cm Obwód pod biustem : 75 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 72cm Obwód na wysokości pępka : 81 cm Obwód bioder : 83 cm Obwód uda : 55cm Obwód łydki 37 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : biust,biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7274 Data: 2011-07-04 23:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie kierowane do dzialowego mistrza ;) Jaki zamowiles rozmiar rasha? bo kurde troche sie waham pomiedzy M i L...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 22:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 132 - WYNIKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    No ja bym się kłócił czy to był l'n'p Tych łokci tak mało wcale nie weszło. A to że Siver chował się za podwójną gardą na glebie też pokazuje w pewnym stopniu dominację Wimana. I nie myśl sobie że tak chcę wywyższyć Wimana a hejtować Sivera, bo akurat w tej walce i ostatnimi czasy bardzo kibicuje Siverowi. Ale patrzę na tę walkę obiektywnie.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9000 Data: 2011-07-04 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/nowa-bluza-manto-champ-rozm-l-najtaniej-i1700997135.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2011-07-04 18:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykaz BIOGENIX jeszcze raz: BX AERO2 200 KAPS 65,00 pln BX Carb 1000g folia 14,90 pln BX Carb 2500g 39,90 pln BX Carb 4000g 57,00 pln BX CELL PUMP MONSTER CAPS- 120 kaps (1400mg) 25,50 pln BX CELL PUMP 450 G 46,00 pln BX CELL PUMP 665 G o smaku pomarańczowym 65,00 pln BX CrESTER 250 kaps. 44,00 pln BX CREVOLUTION STAGE I- [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 16:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • BX AERO2 200 KAPS 65,00 pln BX Carb 1000g folia 14,90 pln BX Carb 2500g 39,90 pln BX Carb 4000g 57,00 pln BX CELL PUMP MONSTER CAPS- 120 kaps (1400mg) 25,50 pln BX CELL PUMP 450 G 46,00 pln BX CELL PUMP 665 G o smaku pomarańczowym 65,00 pln BX CrESTER 250 kaps. 44,00 pln BX CREVOLUTION STAGE I- 450 g 79,90 pln BX [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 10552 Data: 2011-07-04 16:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard Gainery!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Waga: 6kg Cena 100zł Cena za 100g 1,6 ilość rodzaji białek 2 rodzaje/51,51g ilośc rodzaji węgli : 188g porcji : 23 ilość cukrów: brak ilość glutaminy 10,3 + l-glutamina: 63,29 ilość bcaa 64,7 tłuszcze 5,152 ilość kcal w porcji 1004,64kcal W sumie cos za duzo glutaminy i bcaa mi wyszło :/ nie wiem czy dobrze obliczyłem :/. Troche za duzo węgli i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2011-07-04 15:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2-dniowy? CKD

    Post
    Trening dla początkujących

    acdrinker Waga : 79 Wzrost : 188 w twoim wypadku rzezba nie jest mozliwa , ja mniej wiecej moge sie domyslec co ci chodzi po głowie ale tego nie osiagniesz, musisz pracować nad masa , oczywiscie mozesz poprzez areoby redukowac tłuszcz żeby sylwetka nie zalewała sie, ale twój cel na ten moment nie jest mozliwy do osiagniecia. Ja bym ci proponował [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2011-07-04 15:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z tym Tryptofanem, mozna by sprobowac, znalazlem dwa produkty http://www.wigorek.pl/l-tryptofan.html i jakis tanszy, ktory mozna kupic w aptece http://www.domzdrowia.pl/73526,tonisol-50-tabletek.html Nawet ktoś na jakims zagranicznym forum o wzroscie, pisal kiedys, ze bral to razem z apl i innymi witaminami.

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 10:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • Oblukajcie to, bo nie moge uwierzyc, ze po tygodniu na x-trenie mozna miec takie efekty, Chyba, ze mam taki gen. Zdjecia z dzisiaj po treningu barkow (zrobilem tylko 4 cwiczenia, bo silka byla do 15, 14:20 wszedlem na sale, a trzeba bylo wychodzic 14:45 zeby zeby zdazyc sie wykapac, nienawiedze po treningu wyjsc z silki nieumyty, raz chyba tylko [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 00:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • to dodqaj do deki bromergon także po dece i blok będzie o wiele mniejszy. Na długich cyklach mosty są niezbędne czym dłużej i bardziej inwazyjne środki tym organizm bardziej się bunntuje najlepsze środki na most to prop undestor oxandrolon ewentualnie metanabol 10-15mg na długich cyklach bardzo przydatne są IA aby od czasu do czasu ograniczyć [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2011-07-03 23:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)