l

no no Gora..nie watpie nawet ze zrobisz pare ladnych kilo miesa na tym tescie do reszty forumowiczow:uwierzcie mi ze ten chlopak ma wiecej zapalu i ambicji niz niejeden z was..znam go osobiscie i trenuje z nim mma wiec cos moge o tym powiedziec jak za...a na treningach...na fakt mase ma mala jesli wogole mozna mowic tu o masie ale chlopak ma [...]

Panowie mam pytanko...dostalem ze stanow suplemencik co rozszerza naczynia krwionosne...powerstream czy cos takiego co najlepiej do tego zarzucic...czy nitrobolon,hmb i l-glute...czy lepiej jakies bialko lub gainer'a? prosze o podpowiedz...powiem tylko tyle, ze z jedzeniem na czas to u mnie krucho poza tym mam duzo ruchu,ale w pracy i po [...]

bardzo dobry temat, dorzucę coś od siebie, pisałem już o tym: a wiec, ze zbliza sie czas szkoly postanowilem sobie nabyc w aptece preparat o nazwie "KAIZEN L-Tyrosine" poszedlem do apteki, podchodze do okienka, do pani i taka sytuacja: spytalem sie, co ona o tym sadzi, czy dobre to jest. A ona, ze ona tego nie poleca, ze oni nawet tego [...]

L. wysłanych artykułów 12 L. przecz. artykułów 42 hmmm ;P przed toba duze czytania kolega wyzej napisal potrzebne linki wiec milej lekturki ;)

bili ******l ph lepiej omke z meta za***ac

Albano mówisz jak typowy bolszewik! Kto ma czyste sumienie nie ma się czego bać- tylko o tym czystym sumieniu decydują Ziobro z totalnie upolitycznionym aparatem ścigania! Więc powtarzając metodę Wachowskiego "kto nie z Mieciem tego zmieciem!" można spokojnie eliminować polityczną konkurencję. Dodajmy do tego ręczne sterowanie [...]

efa to juz powazna sprawa i lepiej sie zastanowic czy warto jesli szukasz b. efektywnych to l-karnityna odpada venom, leviatan, scorch, tight jesli jednak efa - thermal pro revolution

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 ufff.. no więc.. na początek idz do działu Dieta, poczytaj podwieszone posty, potem do działku Trening.. tez poczytaj podwieszone posty. ułóż dietke i trening, pocwicz narazie bez supli, za jakiś czas tu wróć. pozdro

Zawartość w porcji (10,33 g): Kalorie 0 Węglowodany < 1 g cukry 0 g Magnez 5 mg Hypervol Complex 5000 mg trójmolekularny jabłczan kreatyny dwumolekularny jabłczan kreatyny monohydrat kreatyny magnezowy chelat kreatyny iNOXsulin-7 3750 mg l-tauryna betaina jabłczan cytruliny AKG (alfaketoglutaran argininy) [...]

iNOXsulin-7 = 3750 mg l-tauryna - tu upchane jest napewno minimum 1 g betaina - xpand ma az 2 g, wiec tu obstawiam pośrednio na 1 g jabłczan cytruliny - male wartości, ale znaczące 0,2-0,3 g glikocjamina - 0,3 ALA (kwas alfaliponowy)0,3 4-hydroksyizoleucyna - ? = 2,9, biorąc pod uwagę rachunek prawdopodobieństwa, aakg może być najwięcej 1,5 g, [...]

Siwy nie ******l bo mnie nie widziałeś i tak Cie lubie

dawaj nie ******l bo poczujesz moc 37 centymetrowej witki

l-karnityne odstaw i wez sie za czytanie postow podwieszonych w dziale odzywianie bo nikt tu za Ciebie diety nie ulozy, jedynie poprawi owoc Twoich wysilkow i od diety zacznij redukcje, a nie od l-k badz innych suplementow

sproboj nie ******l sie w tancu

To dodoam że BCAA te trzy aminokwasy rozgałezione --(L-izoleucyna, L-leucyna, L-walina) Są to aminokwasy egzogenne, czyli takie, które organizm nie potrafi sam zrobić z innych aminokwasow więc musza byc dostarczane w postaci białka lub bcaa

1.WIEK: 23 l 2.WAGA: 76 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2,8 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): trudno mi przybrać na wadze 13.STAN [...]

Legia - Odra 2:0 Ruch - GKS Bełchatów 1:1 Zagłębie S. - Korona 1:2 Groclin - Lech 1:1 Cracovia - Wisła 1:2 Polonia - Widzew 2:1 Jagiellonia - Zagłębie L. 1:1 ŁKS - Górnik 0:0

Legia - Odra 2-1 Ruch - GKS Bełchatów 0-1 Zagłębie S. - Korona 1-2 Groclin - Lech 2-3 Cracovia - Wisła 1-2 Polonia - Widzew 2-1 Jagiellonia - Zagłębie L. 1-2 ŁKS - Górnik 1-0

Legia - Odra 3-0 Ruch - GKS Bełchatów 0-1 Zagłębie S. - Korona 1-2 Groclin - Lech 1-1 Cracovia - Wisła 1-3 Polonia - Widzew 2-1 Jagiellonia - Zagłębie L. 1-1 ŁKS - Górnik 1-1

Legia - Odra 3-1 Ruch - GKS Bełchatów 0-1 Zagłębie S. - Korona 0-1 Groclin - Lech 1-1 Cracovia - Wisła 0-1 Polonia - Widzew 1-1 Jagiellonia - Zagłębie L. 2-2 ŁKS - Górnik 1-2