l karnityna

Czyli w zasadzie bez znaczenia. Gainera na redukcji bym unikal, l- karnityna nie dziala, krete mozesz brac

[...] wiec proponuje poniedzialek - sila wtorek - szybkosc sroda - tempo czwartek - sila piatek - szybkosc sobota - wytrzymalosciowo - szybkosciowe niedziela - wolne stosuj diete.. suplementy: l karnityna, kreatyna najlepiej jablczan, bcaa i carbo albo vitargo ze strony www.vitargo.com.pl Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2011-04-20 18:22:11

[...] 2.3mg Witamina C 100.00mg Witamina B6 3.3mg Witamina B12 1.7ug Ryboflawina 2.7mg Folacyna 333.3ug Niacyna 30.00mg Biotyna 250.00ug Ca 116.7mg Mg 50.00mg Na 533.3mg K 479.3mg L-karnityna 333.3mg Sposób użycia sugerowany przez producenta 15 g koncentratu rozpuścić mieszając w szejkerze z 200ml wody

Ja schudełem 20 kg , jedyne co robiłem to troche mniej żarłem i troche aeorobów i l-karnityna . Ale faktycznie zejście poniżjej pewnej granicy bez środków typu eca jest bardzo trudne( wręcz nie możliwe). Mnie przerażaja wypowiedzi ludzie którzy maja 30 kg nadwagi łykaja thermal i codzienie żywią się w mc'd... .

[...] czy 10min...część ciała nie dają takiej możliwości. Dieta też wygląda ubogo - m.in. jesz baardzo mało tłuszczu. Resztę można będzie ocenić, jeśli wkleisz tu zrzut z potreningu. A no i niestety, l-karnityna to z dużym prawdopodobieństwem pieniądze wyrzucone w błoto, zwłaszcza w takiej dawce. Zmieniony przez - Esther w dniu 2014-05-10 16:58:57

A ja sie z toba Byku troche nie zgadzam ;) Marijo dobrze mowi - najpierw zrobic wszytko co sie da (zeby zmienszyc bebech) dieta i cwiczeniami ! a dopiero potem zarzucic cos lekkiego typu L-karnityna albo jakis burner (oczywiscie w polaczeniu z w/w) a jesli to nie pomorze to wtedy uzyc termy! no ale jak kto woli ;)

proponuje nastepoojace rozwiazanie:)) l-karnityna -dawka 1000 mg /dzien green tea extract-2-3 kaps/dzien(bardzo dooza zawartosc katechin oraz umierkowana wielkosc kofeiny...bardzo dobrze wpłyna na redukcje tkanki)-preparat dostepny u olimpa. tyrozyna -1000 mg /dzien łaczyc razem z green tea (poszukaj w necie) fat burner plus-nowa formuła [...]

L-karnityna daje BARDZO watpliwe efekty nie potwierdzone badaniami naukowymi, generalnie wiekszosc ktora ja stosowala nie wyraza pochlebnych opini. Nawet jesli spadki wagi sa to po zakonczneiu stosowania obserwujemy efekt jojo. Co do thermy pro ktora polecil kolega to zgadzam sie, jest niesamowta jesli chodzi o spalanie tluszczu. Gwoli scislosci [...]

na te dodatkowe składniki w gainerach typu l-karnityna trzeba patrzeć z przymróżeniem oka bierz SWG 30% jest to moim zdaniem jeden z najleprzych gainerów

Ile kosztuje Therma i ta l-karnityna ile tego jest w czym to jest w ampułkach , tabletkach.proszku. Pozdro dla ciebie

[...] troche skutkow ubocznych , do najczestszych nalezy "zrycie gara" czyli wyzsza nadpobudliwosc. z bardziej lajtowych dobre sa Fat Burnenry i powszechnie stosowana L-karnityna. z treningu zwiekszasz intensywnosc . nie zalecam zmniejszania obciazen znacznie bo stracisz przez to tylko nieco w obwodach. z diety polecam dietę tłuszczową o [...]

Poczytałem trochę, ale wydaje mi się, że nadal będzie źle, ale cóż jedziemy, aż do skutku :) -L-Karnityna -chleb pełnoziarnisty, serek wiejski, warzywa (śniadanie) -trening I (bieganie, a6w) -ryż brązowy, filet z kurczaka, warzywa (drugie śniadanie) -trening II (siłownia, przed i po BCAA oraz banan po) -ryż brązowy, filet z kurczaka, warzywa [...]

L-karnityna podawana w większej dawce przed wysiłkiem może podnieść wytrzymałość do tego może pomóc w spalaniu tkanki tłuszczowej ale nie mozesz liczyć tylko na to! Bez niezbędnej, odpowiedniej diety oraz areobów nic nie wskurasz!

[...] takie trzeba jasno ukierunkować i opracować. Taki jak podałem jest jednym z etapów planu rocznego przy budowaniu masy mięśniowej, a rewelacyjnie działa jako uzupełnienie dla kogoś kto zajmuje się amatorsko sportami zespołowymi. L - karnityna w tym przypadku jest zbędna. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

[...] mnie, wiec ci odpowiem, ze najlepsza sprawa bedzie odpowiednia dieta(o to sie pytaj w dziale odzywianie)...a z suplementow moge ci polecic tylko to co bralem wiec guarana, l-karnityna i fat burnery...dobre polaczenie mozna uzyskac przy polaczeniu efki z gugglsteronami(czy jak to tam sie pisze), ale to wiem od mojej siostry, sam nie stosowalem [...]

http://img529.imageshack.us/i/planhc.jpg/ A swoją drogą sfd mogłoby poprawić swoje oferty reklamowe, bo stwierdzenie 0 tłuszczu to po prostu kłamstwo. Tak samo można by sprawdzać oferty reklamowe innych firm, bo l-karnityna to nic innego jak placebo.

Inne to znaczy jakie? Bo wyczytałem, ze podczas brania omki oprocz masy miesniowej zawsze przybywa trochę tłuszczu więc l-karnityna lub jakis clen burexin jako spalacz raczej potrzebny jest prawda?

to są fotki koleżanki z siłki ćwiczy około pół roku z tego co wiem, to suplementy to BCAA, L-Karnityna i białko isolat/koncentrat w miarę kolejnych wizyt postaram się wrzucać kolejne fotki

ja to mam zamiar polaczyc z l-karnityna i przed silownia tabletka aspiryny zawierajaca kofeine(rozrzedza krew-szybciej krązy wtedy wiec wydolnosc organizmu powinna sie zwiekszyc)

[...] fizycznej - to co robię do tej pory, ale myślę, że mogłabym robić coś jeszcze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : therm line (działał na początku), slim expert, l-karnityna (zero efektu)- kasa wywalona w błoto Stosowane wcześniej diety : dieta "im mniej tym lepiej" tzn. jadłam poniżej 800 kcal dziennie, robiłam min. 500 brzuszków, [...]