kyokushin

chodzilem sam na kyokushin i boks pomoglo to ze wzmocnil mi korpus caly i nogi ;) lepiej zawsze cwiczyc jakas SW niz zadna chociaz poczatki w boksie po kyokushin beda dla ciebie ciezkie bo nie bedziesz przygotowany na ciosy z rak na glowe ale wszystkiego sie nauczysz ;) po kyokushin wydaje mi sie ze lepiej by ci bylo isc na kickboxing ale jak [...]

Mowil wczoraj mi tak: "Jak pojdziesz na boks to bedziesz jak Mohamed Ali, bedziesz sral i szczal przez rurke" xd Jak na boks sie nie zdecyduje to pojde na Kyokushin a pozniej na kicka jak bede pelnoletni xd

Geng sog poleciał ;d Z lekarzem porozmawiam na wakacjach, iz ojciec dopiero z zagranicy przyjedzie ;d Mam nadzieje ze sie ugnie -,- A co myslicie jesli sie nie ugnie to isc na Kyokushin/Judo? A macie jakies sensowne argumenty ktorymi moge go przekonac? Sogi przyznane ;)

ja karate kyokushin bym polecil ;)

Witam. Trenuje Kyokushin Karate i Kickboxing a dodatkowo 3x w tyg jestem na siłowni. aktualnie zacząłem cykl (lekka masa) na cm3. Dietę mam dopiętą (do wglądu w dzienniku, codziennie dodaje). Moje pytanie jest takie czy AAKG nie będzie przeszkadzało na treningu SW i czy na siłowni zwiększy siłę?. Z góry dzięki za odpowiedzi.

[...] Obwód uda : 62 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 21% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x tyg trening karate kyokushin, 1x trening w siatke Odżywianie : normalne aby nie przytyc Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : nic Stan zdrowia : lekkie nadciśnienie Preferowane formy [...]

[...] chippendales "Bad Boys", stanie do swojej pierwszej walki w karierze ale instruktor kulturystyki od dawna trenuje przeróżne sztuki walki. Treningi rozpoczynał od karate kyokushin jeszcze przed liceum, a w czasie studiów w Szczecinie zaczął poznawać tajniki brazylijskiego jiu-jitsu pod okiem Mariusza Linkego. Później, już w Warszawie, [...]

Witam, Jestem z okolic Dąbrowy Górniczej i wstępnie upatrzyłem sobie Rio Grappling Club (prowadzą MT,BJJ i MMA). Ładnych parę lat temu trenowałem Karate Kyokushin (jakieś 3 lata) później KB (około pół roku) ale niestety mały wypadek wykluczył mnie ze wszystkich sportów (połamane nadgarstki i uraz biodra) Więc nie przedłużając noga nie taka jak [...]

[...] rozmowie z Wirtualną Polską szef organizacji MMA Attack Dariusz Cholewa. Założyciel "Bad Boys" i instruktor kulturystyki od dawna trenuje sztuki walki. Rozpoczynał od karate kyokushin, a w czasie studiów w Szczecinie zaczął trenować brazylijskie jiu-jitsu pod okiem Mariusza Linkego. Później, już w Warszawie, trenował z pionierami MMA w Polsce [...]

[...] rozmowie z Wirtualną Polską szef organizacji MMA Attack Dariusz Cholewa. Założyciel "Bad Boys" i instruktor kulturystyki od dawna trenuje sztuki walki. Rozpoczynał od karate kyokushin, a w czasie studiów w Szczecinie zaczął trenować brazylijskie jiu-jitsu pod okiem Mariusza Linkego. Później, już w Warszawie, trenował z pionierami MMA w Polsce [...]

[...] rozmowie z Wirtualną Polską szef organizacji MMA Attack Dariusz Cholewa. Założyciel "Bad Boys" i instruktor kulturystyki od dawna trenuje sztuki walki. Rozpoczynał od karate kyokushin, a w czasie studiów w Szczecinie zaczął trenować brazylijskie jiu-jitsu pod okiem Mariusza Linkego. Później, już w Warszawie, trenował z pionierami MMA w Polsce [...]

[...] zespołu chippendales "Bad Boys", stanie do swojej pierwszej walki w karierze. Instruktor kulturystyki od dawna trenuje przeróżne sztuki walki. Treningi rozpoczynał od karate kyokushin jeszcze przed liceum, a w czasie studiów w Szczecinie zaczął poznawać tajniki brazylijskiego jiu-jitsu pod okiem Mariusza Linkego. Później, już w Warszawie, [...]

[...] zespołu chippendales "Bad Boys", stanie do swojej pierwszej walki w karierze. Instruktor kulturystyki od dawna trenuje przeróżne sztuki walki. Treningi rozpoczynał od karate kyokushin jeszcze przed liceum, a w czasie studiów w Szczecinie zaczął poznawać tajniki brazylijskiego jiu-jitsu pod okiem Mariusza Linkego. Później, już w Warszawie, [...]

[...] uda : 62 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 21% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x tyg trening karate kyokushin, 1x trening w siatke Odżywianie : normalne aby nie przytyc Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : nic Stan zdrowia : lekkie nadciśnienie Preferowane formy [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a327369ab58a485c8aced8c3048135bb.png Zapożyczone. Tylko jak to rozplanować z godzinami, skoro o 18;00 mam trening Karate Kyokushin w poniedziałki i środy? Jeść moge to wszystko non stop. Szkoła do 13-15. Biegać można wieczorami? Ile x biegać w tygodniu? Może być coś takiego: Pon - Karate Wt - Bieganie [...]

Witam. Moje pytanie jest następujące. Trenuję od ok 7 miesięcy Kyokushin Karate. Robiłem w tym czasie też mase. Nie trzymałem typowo kulturystycznej diety więc się trochę zalałem. Jestem ektomorfikiem i chciałbym teraz odkryć mięśnie. Jadłem co 3 godziny w dużych ilościach i tutaj trochę siłowni tutaj pompki w domu raz w tyg i to co na treningach [...]

techniczniejszy "kopacz" -> mocniejsze i stabilniejsze kopnięcie. Każdy fighter jest indywidualny i kopnięcia, to indywidualna sprawa. Taekwondo jest na pewno dynamiczniejsze, 'podrygiwanie' w walce, skracanie dystansu prostymi / doskokami, wysokie kopnięcia. Karate z kolei stawia na utwardzanie, jednak z dwojga, postawiłbym na Taekwondo ITF - [...]

[...] zamiar przejść na dietę low carb i zrobiłem sobie obliczenia moje dzienne zapotrzebowanie na kalorie 3200kcal tak mi w kalkulatorze wyszło. W tygodniu mam 2 treningi karate kyokushin po 1h i jeden w siatkę 2,5h. Po odliczeniu ok 400kcal z zapotrzebowania wyszło mi 200g białka, 150g węgli i 150g tłuszczu czy to dobrze. Miałem przejść na dietę [...]

[...] KB. I nie wiem czy obarczałbym winą kolegę za taki stan. Natomiast jeszcze jak ja trenowałem w tej szkole, to kilku kolegów co renowało 2 lata poszło zobaczyć w Tarnowie na kyokushin. Trener tam zaproponowal im spraringi z jego uczniami i efekt był taki ze dastali propozycję przejscia do niego i że załatwi im pasy by wystartowali w zawodach. [...]

Mam zamiar cwiczyc jeden styl, tylko wlasnie nwm ktory ! A o boksie slyszalem od ojca ze za niski i maly zasieg rak;/ Wiec do wyboru jest Muay Thai(tu raczej boks iz mt nie ma u mnie w miescie ale za niedlugo sie wyprowadzam wiec wiadomo MT ) Karate Kyokushin Judo Kung-Fu(tylko z tego powodu iz Bruce byl mistrzem a Bruce to moj guru ;d ) [...]