SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Dieta do oceny- Ektomorfik 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż koledzy wyżej, wiec jeśli wcześniej w życiu nie miałeś diety to w ogóle ja nikomu nie każde liczyć diety. Taką jak zrobiłeś jest to bardzo dobra. Ważniejsza kwestia czy ty jesteś w stanie ją utrzymać, organizacyjnie, psychicznie itp. Potem w raz, z zaawansowaniem powoli rób zmiany jak wyżej. I nie przejmuj się, że tu masz za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2017-10-29 11:51:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny- Ektomorfik 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż koledzy wyżej, wiec jeśli wcześniej w życiu nie miałeś diety to w ogóle ja nikomu nie każde liczyć diety. Taką jak zrobiłeś jest to bardzo dobra. Ważniejsza kwestia czy ty jesteś w stanie ją utrzymać, organizacyjnie, psychicznie itp. Potem w raz, z zaawansowaniem powoli rób zmiany jak wyżej. I nie przejmuj się, że tu masz za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2017-10-29 12:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyluzuj troche bo strasznie spiety jestes napisz do wylliama na pw, bo pewnie nawet nie wie o istnieniu tego tematu jak nie bylem modem to do wylliama tez pisalem kiedys ze sprawa w targowisku i bylo wszystko ok, kwestia nastawienia i dogadania.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2011-05-15 18:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no to nie wiem czy jakakolwiek substancja skladu (tzw bostera azotowego) to rzecz dla Ciebie.. kwestia jak organizm reaguje .. ja po pumperach mega sie pompuje wiec ja pewnie bym takich rzeczy nie uzywal a wolal np jakis jablczan kreatyny mi np po nim waga nie skacze a sila i wytrzymalosc zawsze po nim wzrasta

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2013-06-19 14:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl a Dzieci

    Post
    Doping

    taratogeność nas nie dotyczy tak więc nie ma wpływu na jakies komplikacje z płodem z tej strony kwestia zbadania plemników w jakim są stanie i czy jesteś płodny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-08-10 15:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czepiamy się jakiejsc paranoi antydopingowej. Dajmy sobie z tym swiety spokuj ..... Ja twierdzę że dopuki nie bedzie kontroli 100% to nie bedzie czystej federacji. Da się badac wszystkich na olimpiadzie to czemu nie tu. kwestia umocowań prawno finansowych i bedziemy mieli , a tak to lecenie w chu...ze wszystkimi

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2016-06-08 17:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] samych węgli... Kiedy tą kwestię mamy uregulowaną, mozemy myslec o suplementach. Tutaj proponuje sie zazwyczaj preparat kreatynowy. I to jest baza. Aminowkasyoczywisce sa kwestia elementarna - natomiast na amatorskim poziomie białka pokarmowe sa wystarczajacych ich zródlem. W moim i nie tylko moim przekoananiu jesli juz siegac pojakies aminy - [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2009-07-20 13:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po co? Z czasem siła przyjdzie, miesiąc to jest nic - wróć za pół roku ;) Jak wygląda kwestia odżywiania?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-09-01 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "duza ilsoc powtorzen w redukcji to mit"?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam znajomych co robią rzeźbe przy 12-8 powt, kwestia diety i spalaczy, oraz aero. cześć/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2006-05-06 20:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w czas leczy rany,kwestia psychy raczej jak sie nie skupiłeś.ciągnij odblok tak długo aż sie odblokujesz.potem jakiś booster teścia i bedzie git to moja odkrywcza myśl na dziś Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-05-05 18:36:33

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2011-05-05 18:35:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doping i początek siłowni :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Aaa i jeszcze takie pytanie .. Czy gdy Ćwiczę i trzymałbym tą dietę picie alkoholu jest jakieś możliwe? jak jest z tą kwestią? :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2013-10-27 16:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inteligencja a geny ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak to istnieje możliwość że łatwość przyswajania informacji itp. mojego potomka będzie większa niż gdybym nie robił nic więc jak, czy moja ciężka praca wywiera jakieś trwałe zmiany na przekazywany przezemnie materiał genetyczny ? bo nie pytam o to czy moje dzieci napewno będą geniuszmi, bo to raczej kwestia wykorzystanych albo i nie, możliwości

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2005-11-07 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje Paru podpowiedzi.

    Post
    Trening dla początkujących

    na rzeźbę brzucha to dieta.Gryf to kwestia indywidualna rób jak ci wygodnie a najlepiej na zmianę. jeden trening prosty, jeden łamany.póżniej zobaczysz kiedy masz lepszą pompę w bicu i już masz odpowiedz, który wybrać. Na SW tęż chyba robicie trochę brzucha, głównie spięcia. proponuję na siłce katować dolne i boczne aktony brzucha +jakieś [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2009-05-18 18:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość igły to kwestia BF.Ja mogę bić w pośladek 6/30 i wszystko gra.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2008-05-21 16:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - czy to ściema

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieszanki białek..proporcji.Kurczak plus panierka z jajka i mamy ogień..heh. Moim zdaniem skromnym chodzi o możliwości trawienia białek,jeden ma lepsze drugi gorsze..kwestia również doświadczenia i uodpornienia sie organizmu bo pierdy to nie jest dla organizmu najlepsze wyjście. Pozdro. Ja nie biore już białka od ponad 2 tygodni i dieta [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2003-07-01 01:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stroj?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] adidasa . Pozatym już od dawien dawna nie widziałem fajnych butów adidasa,kiedys natomiast było co wybierać chodźby kolekcja butów FEAT YOU WEAR - dla mnie bomba .Oczywiście kwestia gustu, co się komu podoba . To samo co do różnych bluz, jeden wzorek, jeden fason, nie ma co wybrać.Jeśli ktoś chce wyglądać jak prawdziwy wieśniak to adidasa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2004-05-26 19:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kukułcze jajo PZKFiTS czyli ts i wl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] do małych medali za przysiad, wyciskanie, ciąg aby zachęcić zawodników do walki do samego końca (i tak przecież na zawodach dostaje się tylko medal i dyplom) przynajmniej na mistrzostwach polski. Co do nagród to kwestia organizatorów, często na małych, amatorskich czasem imprezach są nagrody a na mp nie ma, na to chyba dużego wpływu nie ma....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2009-01-01 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie mało przyjemne kopnięcie że raczej na zawody tak, ale w klubie na koledze odpuszcza się. Klej plastrem dokładniej po prostu, okręć parę razy więcej żeby nie spadł i powinno nie być problemu Raczej wątpię żeby była możliwość mieć taką genetykę że skóra nie stwardnieje.... może to kwestia tych przerw co robisz jak tylko się zedrze...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2011-10-12 13:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z obwodem ramienia

    Post
    Trening dla początkujących

    to kwestia wody w organizmie danego dnia, ile i co jadłeś , a nawet ile sodu spożyłeś..nie ma to znaczenia żadnego. zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2008-07-22 20:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - do ludzi ktorzy brali

    Post
    Odżywki i suplementy

    to czy cie zaleje czy nie to kwestia diety, suple to sprawa poboczna

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2006-09-18 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)