kwestia

[...] tragiczne :) poza tym 100zł/miesiąc = 3zł/dzień. Nie moja to sprawa, ale podejrzewam, że na ewentualne fajki, browar imprezy ze znajomymi, gry, płyty etc wydajesz więcej - kwestia priorytetów. Druga sprawa to zarobienie (w uczciwy sposób) 100zł miesięcznie tez raczej nie powinno być problematyczne - w ostateczności roznoszenie ulotek wpłynie [...]

[...] rozpatrzenie Twojej sprawy, ja mogę (jeśli chcesz) zostawić mu wiad. na gg że taki "problem" istnieje i wstawić sie za Tobą. Reszta pozostaje w jego rękach. Oraz kwestia czasu, ponieważ nie wiem kiedy wraca dokładnie. pozdrawiam. Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2008-07-19 23:13:50 [...]

planuje takie laskotanie ciagnac dwa miechy zatem kwestia tylko dawkowania tego treca bo z tego co widze to roznie, ale na pewno nie dawka producenta...

[...] FBW. Ćwicz 3 razy w tygodniu na siłowni. Używaj wolnych ciężarów, bo one wymagają włożenia więcej siłwy i więcej mięsni pracuje. Odnośnie ciężaru to jest to już kwestia intuicyjna. Jesteś na redukcji, więc nie szalej za bardzo z ciężarami, bo szybko się przetrenujesz. Rób 10-12 powtórzeń na serię. Ostatni seria musi być już ciężka do [...]

[...] wyliczonego B/T/WW poprostu musisz miec wyliczone to a dokładniej KCL, wtedy sobierzemy do braków w diecie produkty ktore podałes wiele nie mowią nam mozesz ich jesc 10g albo 100g wiec wartosci odrzywcze bede inne, co do kwesti kreatyny w geinerach to ilosci sa jej znikome, co do przeczyszczenia niektorzy tak maja ale to kwestia przyzwyczajenia.

[...] ale późniejsze posty wszystko mi poprzewracały pod kopułą i nie wiem teraz nic, która z tych szkół będzie lepsza... drugą sprawą jest to, że nie wiem czy będzie jakakolwiek możliwość aby treningi odbywały się rano, ale to już kwestia kilku telefonów ;) p.s dzięki dla Ciebie za zainteresowanie i chęć pomocy p.s2 a co do boksu to co polecacie ?

To nie kwestia oświecenia, po prostu kolega zmarnuje czas na niepraktyczne bzdury. Wiem bo to trenowałem.

Napewno plan partia 1x week dla poczatkujacych.Z pewnoscia znaja oni tak dobrze swoje cialo ze trenujac partie tylko raz w tyogodniu dojda to tylu mikrourazow by miesien rosl caly tydzien. Nie wiemy nie piszemy. Pozatym kwestia dopingu do skasowania. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-07-20 12:15:24

Daj kilka pakietów jakiemus koledze z silowni i niech on sprawdzi dzialania m paka na sobie. Jezeli objawy beda takie same z produktem jest cos nie tak . Myslę że nie jest to kwestia braku hologramu ale z rożnymi animalami się w zyciu spotkałem ... Jeżeli jednak u kolegi nie wystąpia zadne skutki uboczne podczas stosowania zachowaj sie jak dobry [...]

[...] poukładać, sam zorganizować wyjazd na zawody i pokonać wiele innych barier, których nie ma gdy trener jest obok - to tylko ukłon w jego stronę, bo 3/4 siedzących tu osób prawdopodobnie nie byłaby do takiego czegoś zdolna Tylko, ze tutaj dochodzi najwazniejsza kwestia w Twojej wypowiedzi: JAK. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-07-20 17:04:16

[...] MT wprawdzie, ale ju jitsu sportowe. Wygrałam , ale wynik tak naprawdę nie ważny, ważne dla mnie było, to że zobaczyłam jak to jest. Tylko, ze tutaj dochodzi najważniejsza kwestia w Twojej wypowiedzi: JAK. po pierwsze podejście do życia, które nie zakłada, że wszystko się dostaje jak na talerzu, pewnie jakieś cechy psychiczne, inne wychowanie, [...]

a ja sobie rozkminiam jaki trening jutro zrobie ostatnio pare tyg nie robiłem płaskiej i jakoś sie stęskniłem tylko teraz kwestia jak ją wykożystać żeby coś fajnego porobić

polecam PACO! dla mnie miodzio..normalnie kolana miekna ale mowie za siebie..kwestia gustu prawda..pozdro

teoretycznie wszystko się da ale dieta będzie musiała być bardzo dobrze dopracowana druga kwestia to regeneracja czy organizm będzie miał odpowiedni czas na odbudowę Trudno wyczuć bo każdy jest inny ale możesz spróbować ale zostaw dwa dni pełne na regenerację pozdro

Nurtuje mnie kwestia ilości makroskładników na kg masy ciała. Chodzi mi tu głównie o białko. Jeszcze niedawno myślałem, że czym więcej białka tym lepiej (wiadomo, jak to początkujący). Z czasem dowiadywałem się, że nadmiar protein może szkodzić nerkom i wątrobie a ostatnio czytałem wypowiedzi ekspertów BodyLine i marek.c, że ilości ponad 2g na kg [...]

Tutaj kwestia może dotyczyć wileu czynników Tłuszczu nie da sie zamienić w mięśnie to dwie osobne tkanki Zastój może być spowodowany przetrenowaniem, złym planem , złym odzywianiem, Więc jako pierwsze musisz te czynniki wziąć pod uwage pozdro

Domer to nie kwestia zaufania, to kwestia jednakowych zasad dla wszystkich. Nie można za to samo jednego chwalić a innego opiep...

[...] się tłuszczu rewelacyjne. Jednakże efekty pod tym względem wcale nie były duże (zresztą nie o to mi chodziło i nie maiłem wtedy nadwagi). Głównym powodem myślę, że była kwestia odżywiania. Jadłem bardzo dużo i bez jakiegokolwiek rozeznania co. Myślę, że gdybym wtedy przykładał większą wagę do odżywiania to efekty pod względem zmniejszania [...]

[...] FBW. Tak na marginesie, czy zastanawiałeś się nad różnicowaniem intensywności na FBW? W domowych warunkach i z Twoimi obciażeniami to może być za mało. No i dalej pozostaje kwestia jedzenia. Kuleje dieta i tyle. Następnym razem, jak będzie konkurs to masz w nim wziąć udział bo inaczej Ci wyczeszę bana i tyle Swoje filmiki zrobiłeś bardzo [...]

[...] Dopracowany sposób odżywiania i nie trzeba uzupełniać braków w diecie suplami. Może co innego z suplami, które nie są czymś usupełniającym a dodatkowym. Wtedy powstaje kwestia, czy osoba dobrze znająca swoje ciało i jego reakcje na różne bodźce (pokarmy, trening) nie może sobie samodzielnie wytworzyć odpowiednich warunków do realizowania [...]