kwestia

Smak to kwestia gustu. BCAA od SFD ma wiecej bcaa w sobie, w activlabie zbędny dodatek glutaminy

No i kwestia, czy białko z mlekiem, czy z wodą rozrabiasz?

Do ilu chcesz przybrać to już twoja kwestia, jeśli chodzi o nabieranie masy po prostu musisz przekraczać swój bilans kaloryczny ;-) https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html - tutaj obliczasz sobie twoje zapotrzebowanie dzienne na kalorie, dodajesz do tego +300/400kcal i wyjdzie ci dzienne zapotrzebowanie na kalorie, [...]

soltys88 zły przykład. Kolarze jeżdzą na 95% mozliwości. Biegnąc truchtem można spokojnie przebiec z 15km bez wody. Kwestia intensywności, bo ja biegnąc wolno nawet nie mam sucho w buzi a o piciu nawet nie myślę, bo to bezsensu. Co innego maraton lub bardziej intensywne biegi np wyścigi na 5km.

Niby ostrym treningiem nóg, ale któryś z modów ostatnio mówił że te wyrzuty hormonów to mocno przereklamowane. Zrob sobie badania na testo, kwestia 50zł i bedziesz wiedział czy wygrales życie czy nie %-)

Witaj, kwestia tego jakie masz umiejętności, jakim sprzętem dysponujesz i jakim budżetem.

kwestia kalorycznosci ale jesli wrocilbys do wczesniejszego odzywiania to spadki bylby

Musisz zacząć od podstaw czyli plan treningowy i dieta Tutaj znajdziesz trening https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html Tutaj kwestia odżywiania Tutaj pomocne artykuły http://www.sfd.pl/temat373792  - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat523670  - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2 [...]

Moze byc wiec RDL, ale tracisz swietne cwiczenie Powtorzenia wydaja sie byc w porzadku, ale to kwestia indywidualna i musisz sprawdzic, czy na Ciebie dziala.

smak jest bardzo indywidualna kwestia. mi czekoladowa nie smakuje.

Do szkoły, czy pracy zabrać możesz wszystko to, co zjadłbyś w domu. Nie ma z tym żadnego problemu. Przygotować można np. wieczorem i zabrać ze soba w pojemniki. Kwestia przyzwyczajenia do spożywania zimnych posiłków.

ja takze - solo tez daje rade .. kwestia dawki jestem za

ja robiłem na początku 4 cykle na mono potem na TCM ale co lepsze to trudno powiedzieć, ja na przykład preferuje TCM bo nie zalewa jak mono inni znów lubią mono -kwestia gustu polecam mono Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-19 15:45:21

[...] z rundy na rundę szybkość i refleks będzie spadać, a Chisora przez każdą sekundę dwunastu rund będzie szedł do przodu(przynajmniej mam taką nadzieję). Właśnie, jest jeszcze kwestia czy Dereck się przygotuje tak jak do ostatnich dwóch walk. Oby Oby, ponieważ jeśli tego nie zrobi to zniszczy całe to wielkie widowisko na które cały bokserski świat [...]

Kwestia tego czy skóra jest podrażniona (zaczerwieniona, pieczenie itp.) czy tylko była wystawiona na jakiś czas na promienie słoneczne ale nie ma tego typu odczuć, skoro robisz tatuaż z podziałem na kilka sesji dobrze byłoby dbać w tym czasie o to oraz bezpośrendio po.

kwestia to czy przyczyna garbienia jest po prostu samokontrola i pilnowanie pozycji ciala, czy tez problem nalezy do struktur, ktore sa oslabione i przykurczone

JW jest to zazwczaj problem globalny a nie dotyczący samego odcinka piersiowego kręgosłupa, prawidłowo zbalansowany trening i równowaga mięśniowo-powięziowa są kluczowe , inne kwestia to jeszcze zmiany w strukturze które w pewnym momencie nie są odwracalne

Witaj, osobiście z jednego piwa nie robiłbym tragedii... Ale to też już kwestia tego jak się czujesz po tym piwie. Różnie można reagować. Jeśli nie odczuwasz negatywnych skutków wypicia, to jednorazowy wyskok w takiej postaci nie będzie mieć znaczenia, ale na pewno lepiej tego nie powtarzać ;-) Ewentualnie odczekaj i zrób trening wieczorkiem ;-)

Jak najbardziej pomoże, ale nie więcej niż godzina i max kilka razy w tygodniu, bardziej jako kwestia regeneracji receptorów dopaminowych, obniżenie WKT

po pierwsze musisz policzyć swoje zapotrzebowanie zgodnie z tym co podesłane już zostało wyżej, a druga kwestia to kaloryka to nei wszystko, jeszcze trzeba wziąc pod uwagę rozkład makroskładników i jakoś dostarczanego pokarmu