kwestia

Jak wagowo różnica? Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2021-07-05 18:04:56 Wtedy 77,5, teraz 74,5. Sam nie liczyłem, ale TP pokazuje 3,01 w/kg wtedy vs 2,96 teraz. Szajba, na pewno kwestia doświadczenia miała też tu znaczenie.

Żebyś się nie przeciążył %-). Byłem w 4 Tesco we Wrocku i Ostrowie Wlkp. Tylko w jednym był Sprite, 4 butelki hehe. Wszystko ludzie wykupują, ale to pewnie kwestia czasu. Wyjadę mi się, że to już będzie stała oferta.

Daj znać Łukasz jak przeczytasz czy warto ;-) Forma jak zwykle super, jak widać nawet traktując prace jako priorytet przed "bodybuildingiem" można wyglądać, kwestia odpowiedniego podejścia i łba na karku, a nie płaczu "bo mnie życie tak do dupy potraktowało, że muszę żreć na imprezach firmowych, taki biedny jestem" :-P

Daj znać Łukasz jak przeczytasz czy warto ;-) Forma jak zwykle super, jak widać nawet traktując prace jako priorytet przed "bodybuildingiem" można wyglądać, kwestia odpowiedniego podejścia i łba na karku, a nie płaczu "bo mnie życie tak do dupy potraktowało, że muszę żreć na imprezach firmowych, taki biedny jestem" :-P Jako, że nie mam za dużo [...]

ja lubię allachy ze sporym ciężarem, "kółko" też jest ok. Co do unoszeń zwisie to po 2-3 powtórzeniach cięzko mi opanować bujanie tułowia, jak na tych podpórkach dla przedramion robię i plecy mam oparte to wchodzi ok. Pewnie kwestia wprawy.

[...] za starty ale możesz wiele osiągnąć w tym sporcie - tzn. wielu będzie Cię kojarzyć z kulturystyką. Przygotuj się na na następne wydatki startowe @-| No i to jest kolejna kwestia, zawsze mówiłem, że nie startuje, bo mnie na to nie stać. Dlaczego? Bo słuchałem ile niektórzy wydają na przygotowania. Po kilka tyś miesięcznie itd. A mnie ile [...]

[...] pod tym kątem porównywać je do Grycanów. Natomiast same Grycany wypadają rewelacyjnie na tle innych lodów dostępnych w PL, takich jak Carte d’Or, Movenpick, Algida itd. No i kwestia ceny. Za pól litrowe Hageny masz 2 opakowania litrowych Grycanów, a jak jest promo, to zostanie jeszcze na jedne półlitrowe ;-). Swoją drogą dorwałem dzisiaj w [...]

Bzyku, MC Sumo: pie***l lustro, nie patrz w nie i nie zadzieraj tak głowy, odkładaj też sztangę no i pamiętaj, że but ciężarowy w każdych ciągach zmniejsza udział tylnej taśmy na rzecz przedniej :) Wieeeem, pamiętam :-D. Ale sumo robiłem pierwszy raz od wieków, to chciałem widzieć co tam się dzieje %-). Na następnym treningu będzie prawidłowo. A [...]

Żeby Cię nie skłamać trenuję tak od 2012 roku. Kwestia tylko przyzwyczajenia się do wstawania. Sam trening dla mnie bardziej komfortowy, niż popołudniu, bo jestem świeży. Na początku przed treningiem robiłem shake'a np. 30g owsianych, 20g wpc i 5g kokosowego. Potem przez kilka miesięcy pod wodzą Karmowskiego wypijałem 30g wpc. A od półtora roku z [...]

Tytanov, dzięki ale dla mnie to jest żal... Jak patrzę na zdjęci a z okresu czerwiec-sierpień, to jest przepaść. Mam nadzieje, że to tylko kwestia czasu ;-) ASNF, mp3 potrzebne, żeby nie słyszeć niektórych osób na siłce i piszę to jak najbardziej poważnie ;-). Poza tym często lecą jakieś smuty.

Nie wygląda to wcale źle;) więc kwestia czasu jak ruszy z kopyta

po tym jedzeniu jakby te gabaryty u ciebie wróciły i według mnie wyglada to od razu lepiej niz te 2tyg temu jak redu konczyłeś ;-) ale może też kwestia zdj

Erwi dokładnie, to spore obciążenie dla budżetu. Czekam tylko aż oferta Fitwhey będzie bardziej kompletna, ale to pewnie kwestia czasu. A białka na pewno będą przetestowane w ten weekend ^^. Będę dawał znać. Co ciekawe chyba pierwszy raz spotykam się ze smakową glutaminą. I tu pytanie za 100 pkt. Jak dawkować glutę? :-D Zmieniony przez - [...]

Bzyku miałem identyczny problem, a pierwszy raz sie spotkałem ze ktoś ma te same objawy co ja. Myślałem, ze to kwestia połączenia z jakimś innym suplementem, ale jednak problem tkwi w czymś innym.

Ogólnie ograniczyłem też kawę do minimum. A że lubię smak, to ratuję się Inką, chociaż mało ma wspólnego z kawą. A przerwę robię dopóki nie wjedzie jakiś spalacz. Chcę, żeby trochę CUN odpoczął od stymulantów właśnie zanim zacznę redukcję, bo potem różne rzeczy mogą się dziać %-). Myślę, że to kwestia 1-2 tygodni.

[...] robię dopóki nie wjedzie jakiś spalacz. Chcę, żeby trochę CUN odpoczął od stymulantów właśnie zanim zacznę redukcję, bo potem różne rzeczy mogą się dziać %-). Myślę, że to kwestia 1-2 tygodni. Inka - ostatnio też popijam co jakiś czas , bo to obecnie jedyna 'kawa' Reni :-D 2 tygodnie to całkiem ok okres na odpoczynek od pre, a odnośnie samych [...]

http://www.sfd.pl/Placek_gryczany_z_truskawkami_%5BLow_Kcal%5D-t1146196-s1.html Byzku, ten placek wychodzi taki duży czy to tylko kwestia perspektywy ? Chyba spróbuję zrobić bo już świruje przez tą moją monotonie. Tylko zamiast truskawek dam jabłko ;-D Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-04-26 21:10:22

Lasican, kiedyś coś tam robiłem z pomidorów w puszce,ale to dawno było. Aczkolwiek nie sądzę, żeby miała być różnica, bo passata to 100% pomidorów bez żadnych dodatkow. Dodo, niektórzy nie tolerują pomidorów. Ja nigdy z tym nie miałem problemów, ale może to kwestia ilości. Dzięki za pomysł z rabarbarem! Na bank taki zrobię!

Marian, na NFZ rok (jakbyś miał szczęście!) czekałbyś pomiędzy każdą wizytą, więc całość zajęłaby Ci z 5 lat %-) A prywatnie, dzisiaj jak byłem na tomografie, to widziałem plakat, że jest właśnie promo na rezonans kręgosłupa. Jedynie 900zł z 1350 %-) pitbull, tak całe jedzenie przygotowuję sam. 3 pierwsze posiłki do pracy przygotowuję wieczorem [...]

[...] za to konkretnie no i na tą chwilę działa. Natomiast wiem, że nie da się tego wyleczyć i nie ważne jak bardzo będę uważał i o to dbał to uszczerbek pozostanie do końca życia kwestia tylko tego jak bardzo będę przeginał i nadwyrężał to miejsce. Jedyna słuszna opcja to tak jak napisałeś operacja - ale jak widzę co się dzieje z moim znajomym który [...]