kwestia

mam klienta, który pracuje na lotniskowcu, kilku górników czy kierowców tira i im jakoś udaje się dietę trzymać, a 18to latkowi mieszkającemu z mamusią ciężko...wszystko jest kwestią chęci i podejścia. ;-)

B-50 dzięki za wyjaśnienie niewtajemniczonym red face tak jak kolega z forum wyżej napisał kwestia michy i poprzednich cykli a dawek nie podałem aż takich wielkich

sam jak startowalem do podoficerki, to rok przed egzaminem zaczalem przygotowania i bylo ciezko. moze kwestia organizmu, ale nie latwo wyrobic kondycje i sprawnosc silowo-manualna do egzamow.

yo jest kwestia genetyki. częściej rób trica a rzadziej bica i powinno się wyrównać

Ha ha, obawiam sie ze takich wzorow nie ma, bo roznica jest ogromna miedzy jednym, a dziesiecioma kilometrami. Mozesz byc dobry na krotkich dystansach, a bardzo slaby na dluzszych, przez co pierwsze 2-3km zrobisz szybko, a kolejne to bedzie mordęga. Też kwestia czy umiesz rozlozyc sily itd.

bialko jak bialko smak to kwestia indywidualna mi tam nawet natural gladko wchodzil

a to juz kwestia tego jak ci wygodniej forma nie ma roznicy. ja preferuje w tabletkach bo tak mi wygodniej

Jeśli Twoja dieta ogranicza się do wymienionych produktów to nie koniecznie jesz z głową. Kreatyna jak kreatyna, na pewno nie zaszkodzi a czy pomoże to już kwestia diety i odpowiedniego treningu.

Biorąc argininę przed snem możesz wspomóc regenerację, biorąc przed treningiem pompę, kwestia co chcesz uzyskać.

[...] jest idealne do treningow HST, poprostu najlepiej spelnia swoja role. Jednak bezposrednio nie wplywa na gubienie tluszczu. Jednak jak zweryfikujesz swoja diete i dodasz aeroby to przy HST bedziesz rowniez : - oszczedzal jak najwieksza ilosc miesni, oraz - poprawial ich definicje i jakosc Gubienie tluszczu samo w sobie to kwestia diety i aerobów.

Dzięki panowie :D Pozdro dla was, może to kwestia wyważenia że mi sie lepiej na dłuższym ćwiczy

Hej, sam pracuje w tym wymiarze czasowym i spokojnie daje rade z posiłkami. pierwszy jem o 9.00 kolejny 11.00 następny około 14.00, następny 16.00. Kwestia jeszcze jaką masz prace i czy znajdziesz czas na to jedzenie.

mleko czy woda to juz jest kwestia innego smaku male znaczenie to ma w zmienie skladu lub jakosci

mozna ,, kwestia jest tylko taka- czy swiadomie sumujesz estry, czy "tak ma byc i juz"

Ludzie tylko nie zaden KING boxing, tylko KICK boxing. A co do wieku, to nie ma on zbyt wiele do Twoich wynikow. Kwestia poswiecen/pracy/talentu (w takiej kolejnosci).

Mogą być i na śmietanie, kwestia wliczenia produktów użytych do sosu w bilans ;-)

Zalezy ktore apteczne, omka zawsze bolal bardziej lub mniej Zwroc tez uwage na to, ze czesto z tej samej fiolki 3x nie boli niz, a 4ty napyerdala Ja mysle, ze to jest kwestia przypadku, technika nie ma tu w zasadzie nic do rzeczy , taki forumowy mit ze technika musi byc idealna %-)

jeszcze kwestia z czym masz problem, czy z rzywą przegrodą czy z przerostem języczka. Jak coś przywiąż się do łóżka żebyś spał na boku i problem z głowy:)

Wszystkie możesz wpisać. Kwestia ilości ;-)

jezeli dobrze w ciagu dnia rozplacnujesz, w miare stale 'dostarczanie' bialka...to i ten poziom 1-1,5g bedzie ok... kwestia jak ostro cwiczysz - bo jednak w niektorych przypadkach trzeba wiecej...