kwestia

Witam wszystkich!! Zastanawia mnie jedna kwestia. Mianowicie prawie roku honorowo oddaję krew. Po pierwsze mogę komuś pomóc a po drugie mam darmowe ogólne badania. W związku z tym mam do Was pytanie czy regulalne oddawanie krwi (co okolo 3-4 miesiące) ma jakieś znaczenie jeśli chodzi o uprawianie sportu?? Trenuję triatlon (ok 10 godz. tygodniowo). [...]

StoPRO - to w dużej mierze kwestia genetyki, tego jak masz umiejscowione przyczepy, ilości włókien mięśniowych, i samych predyspozycji. Jedni mają strasznie silny grzbiet - a inni klatkę. Mam kumpla, który czy ćwiczy czy nie ćwiczy - zawsze wyciśnie 200. Nieważne czy wąsko czy szeroko. Bierze i wyciska. Ja po roku ćwiczeń wyciskałem 70 kilo, a 100 [...]

[...] kończy się faza anaboliczna a jeszcze nie wpadliśmy w katabolizm. Za wcześnie niedobrze - za późno też niedobrze. Powiem wam ze swojego doświadczenia, że w sporej mierze to kwestia przyzwyczajenia. Ja im ciężej ćwiczę - tym rzadziej ćwiczę. Częstszy trening na pewno spowoduje zwiększoną przemianę materii i zmusi organizm do szybszej regeneracji. [...]

1 klikniecie to nie klopot a dla kogos kwestia byc czy nie byc. Uszanujmy chociaz osoby ktorym powiodlo sie gorzej bo przeciezz to mogl byc kazdy z nas.

[...] Dobrze trafiłeś:) u mnie w miescinie panic'kow jest chyba ze 6... i skacza(dirtuja) na nich, streetuja, nawet udaja sie w las, wiec sadze ze ta maszyna daje rade, nikt nie narzekal, a jesli chodzi o rame to jest dosc solidna..za ta cene to jeszcze zastanow sie nad poskladaniem czego na ramce LF dragstar chociaz to jest kwestia gustu... pozdrawiam

Nie nie Andrzej, Andrew to tylko xwa Coś w tym jest ale to tak jak mówie kwestia osobistego uwarunkowania. Mój kumpel który był gładziutki jak niemowle, po cyklu właśnie z Omy zarósł jak jasna cholera i to na całym ciele. Mnie na przykład po mecie wyrosło kilka takich miękkich, długich włosków na plecach w okolicach barków. I taki numer Poz

[...] że masa to nie efekt cudów czy czarodziejskich metoprzynaj,mniej przy twojej wadze nie ma czegos takiego jak problem z przybraniem masy ciała problem może się pojawić gdy będziesz ważył 90-95 kg jest natomiast kwestia błędów w żywieniu zeby rozwiać wątpliwości napisz dokładnie co, kiedy i w jakiej ilości jesz zobaczymy, ocenimi, doradzimy..

Kwestia smaku co lubisz to bierz sobie ;] wszytko niedobre :P

Przy mostkowaniu i dość szerokim uchwycie głownie zyskujemy na dużo krótszym ruchu.Co daje nam większe ciężary. Koledzy mówią mi ,ale masz króciutki ruch w górę(kręcąc głowami-wmawiają sobie że przy takim małym ruchu to pchali by ze 20kg więcej).I tak właśnie jest.Przy bardzo mocnym mostku mamy, bardzo krótki ruch w górę i tym samym bardzo szybko [...]

Po pierwsze, nie waldek, tylko walek. A po drugie, to kwestia treningu. Ja tez kiedys nie moglem zrobic powyzej 10, pozniej powyzej 30, pozniej powyzej 60, a niedawno powyzej 100. Teraz robie juz kolo 400, tylko na koncu juz nogi bola. Spróbuj robić żonglerki z jednej nogi na drugą, wtedy będzie Ci sie lepiej robilo, gdyz bedziesz zmienial noge na [...]

stosowałem różne metody i mi najlepiej sprawdza się trening x jednej parti w tygodniu ale jak już było to pisane jest to kwestia indywidualna

[...] i nic nie czulem. tak czy siak nie jest to to czego moglbym oczekiwac. w dawnym arcie Kazama nt. keto bylo ze 2-3mg keto w ciagu tygodnia wyreguluje receptory. mam tego jeszcze spory zapas, wiec moge testowac . kwestia tego czy zwiekszanie dawki badz przeciaganie dawek na dlugi czas da mi cokolwiek? po jakim czasie odstawic??? co Wy na to? pzdr.

dawkowanie tak jak napisales, bralem kiedys olimpu i bardzo sobie chwalilem, mozna sie zastanowic nad kwestia tauryny

a może jakiś koktail białkowy domowej roboty(jeżeli problemem zakupu białka jest kwestia finansowa), rośnij zdrowo

[...] odkrycie. I śmiem twierdzić, że w gruncie rzeczy to nadzieja CB na zachowanie renomy, którą się do tej pory cieszyli. W HW wciąż od CB nikogo nie ma. Tak więc jest to kwestia zmarnowanego potencjału, niespełnionych nadziei. Jedynie Shogun się z tego schematu wyłamuje. Cóż...jedno nie ulega wątpliwości - nie wszystko w ciągu ostatnich 2 lat [...]

powrot sily to kwestia okolo miesiaca mysle

nabor potrwa kilka dni,moze ok.tygodnia wyniki to juz kwestia ile czasu potrzeba bedzie weryfikatorom na wybor odpowiedniej osoby (a to znowu uwarunkowane jest m.in iloscia zgloszen itd)

stary ja mam teraz 13-14% bf i dalej mam lipo więc --> przez 4 miesiące się go nei pozbyłem to kwestia lat albo innego działu

Laczenie parti jest kwestia indywidualna, jenak obowiazuja pewne zasady. Wiadomo ze przy kazdym niemalze cwiczeniu w mniejszym czy wiekszym stopniu pracuja inne. Wazne by tak dobrac laczenia by nie robic np. czegos co obciaza triceps a pozniej za 3 cwiczenia pompujesz triceps bo to nie efektywne. Jasne jak zle polaczysz swiat sie nie zawali, [...]

[...] pojecie) preferuje sie styl nadaniowy. Z tego co sie orientuje czarny pas daje mozliwosc nadawania paskow, ale np w GB bardzo czesto zdarza sie iz nowe czarne paski wola nie nadawac nowych paskow samemu, poslikujac sie opnia swojego mestre(bardziej kwestia okazania szacunku niz rzeczywista nieumiejetnosc ocenienia poziomu kandydata na awans).