[...] itd.. Mysle ze wygodniej caly czas pon i czwartek A co do hcg to ja wole bic przez caly cykl 1000iu tygodniowo to pozniej odblok lagodniej przebiega, ale to oczywiscie kwestia finansow.. Jak nie masz na hcg na caly cykl to bym wbil od 6 tyg po 500 iu co 2 dzien i potem znow do odbloku normalnie.. Zmieniony przez - fleshu w dniu 2012-04-18 [...]
Jeśłi chodzi o wysokość tych oparć to rzeczywiście coś niedokładnie wymierzyłem , powinny być niżej , ale sztangę jak opuszczę to prawie dotyka klatki , kwestia najwyżej 5 cm ;)
chodzi o częściowy zanik mięśnia , porażenia nerwów - gdzie inne znacznie słabsze mięśnie muszą przejąć pracę innych...kwestia 2-3 mięśni które potrzebują wzmocnienia - ROZCIĄGNIĘCIA , etc.
ja robie po 12 godzin i to w ochronie nie jest łatwo a jeszcze się ucze i śmigam na siłke i na trenigi karate i na dodatek znajduje czas dla mojej narzeczonej;) kwestia przyzwyczajenia i dopasowania godzin
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] powinien poczytać więcej na temat żywienia. Jak już wcześniej napisałem dieta CKD, to nie jest dobry wybór w tym przypadku, a suplementacja to w rzeczywistości drugorzędna kwestia lub nawet czwartorzędna, wcześniej jest jeszcze aktywność fizyczna oraz ilość i jakość snu. Co do tego chyba się zgadzamy;) Zmieniony przez - LukaszK w dniu [...]
[...] już na gastroskopi i stwierdzono zakarzenie błony sluzowej zołądka i helicobakter" widocznie jeszcze Ci sie nie wyleczyło.. a tak w ogóle.. powodów jest mnóstwo.. -kwestia migdałków.. nie wiem dokładnie o co z tym chodzi ale ktoś kiedyś też miał taki problem.. wycięto mu odpowiedni migdał czy tam jakiś shiz z gardła który walił na [...]
Masza w tej koszulce tak dziwnie troszkę. Przeobrazenie oczywiscie kosmiczne, wiec mozna oceniac na poziomie innych stron - niezle. Troche bialy slabo sie komponuje, ale to kwestia gustu. Good Job
Dość istotną kwestią... i sporną... jest to, kiedy zrobisz badanie. Niektórzy robią dzień po iniekcji, niektórzy w połowie czasu między iniekcjami, a niektórzy tuż przed kolejną. Maniacy badań robią o każdej porze i co chwila. ;-) Od strony TRT spotkałem się z badaniami raz na pół roku. Morfologia + 2-3 dodatkowe parametry.
niemam takiej opcji..najpierw musialby mi jakis ziomek to naruchac,a pozniej jest jeszcze kwestia samego dostarczenia..to by sie pewnie w *** z tym zeszlo..lipa jak brzoza!!
[...] tylko przy szpagacie.. Lekarz nic Ci nie powie, mnie zbadali i stwierdzili ze mam zakres ruchu biodra jak zdrowy człowiek, tak wiec nie ma co leczyć. Być może u Ciebie to kwestia złej tevchniki, nie wiem jak robisz, ale ja próbowałem na wszelkie możliwe sposoby robić szpagat, kopnięcia boczne itp i po prostu nie idzie. Proponuje sie skupić na [...]
1. Tak szybko rosną Ci łapy ? był taki kulturysta który nie musiał ćwiczyć łap i tak mu rosły z podstawowych, wielostawowych ćw ale to już kwestia genetyki. Teraz będzie coraz trudniej więc spokojnie możesz ćwiczy bic, tric nawet po 1-2ćw w 3-4s. 2. Ćwiczyć normalnie, jednak dodać aeroby do swojego planu, odpowiednią diete i robić mała redukcje. [...]
policz sobie cynk bo to on jest niebezpieczny, wcale nie lekceważyłbym tego minerału, często czytałem tutaj na forum że przecież dosyć mocno się eksploatuje go podczas treningów, w/g mnie wszystko jest kwestią priorytetów, dla mnie najważniejsze jest zdrowie, więc wolę suplementować cynk ostrożnie, jest go trochę tu trochę tam, jedzenie, miksy [...]
to znaczy tak jesli chodzi o kreatyne zima w short tracku to jesli mowimy o dluzszaym wysilku to jest to kwestia max 2-3 min a na lato i rolki zawsze mozna odstawic? Czyli polecacie bcaa i beta alanine i do tego kreatyne na zime? Zmieniony przez - kozulla2 w dniu 2012-08-21 16:13:14
https://www.youtube.com/watch?v=Wztez-t_DTY nagrywane przeze mnie jakoś na początku jak AN wchodziło na rynek, widać rozpuszczalność , brak piany wtedy była to chyba czekoladka - bardzo dobra na wodzie, ale i tak moj nr to 1 biala czekolada i jej warianty smak kwestia gustu, ja pije tylko na wodzie i jak dla mnie smaki sa rewelacyjne
ja mam obecnie banan-czeko i z woda wchodzi bardzo dobrze, podobnie pudding truskawka-banan, konczylem niedoawno karmel, to z woda w smaku byl sredni, jednak kwestia gustu tak naprawde, piszac sredni bardziej mam na mysli wyrazistosc smaku
