SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Gold Omega 3 + ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. okolo 1g 2.kwestia podazy magnezu z diety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2017-07-31 17:21:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • W jakiej temperaturze ciwiczycie?

    Post
    Trening dla początkujących

    ja renowalem i przy -12:) w kurtce zimowej, praktycznie kwestia przygotowania organizmu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2017-07-31 17:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening silowy z zmiana partii miesni co serie

    Post
    Trening dla początkujących

    jw troche przekombinowane;-) mozna tak cwiczyc, tylko kwestia czy osiagniesz odpowiednia intensywnosc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2017-07-31 17:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty bardzo dobre. Kwestia tego w jakim czasie je uzyskałeś?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 19472 Data: 2017-08-01 08:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • BIAŁKO SFD OPINIE NA TEMAT SMAKU

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Smak kwestia gustu, więc też nie ma co bazować na obcych kubkach smakowych tak do końca Osobiście nie brałbym smaków typu wanilia + Pomarancz Ale typowo mleczne / deserowe powinny być ok ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10316 Data: 2017-08-02 22:54:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Rozpoczęcie lub kontynuacja redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html#post1 To kwestia wyboru, uważam, że lepiej na początek kupić kilka rzeczy, by mieć też wybór i możliwość urozmaicenia ;-) Też robię zakupy raz w tygodniu, to nie ma nic w sumie do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2017-08-03 17:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie tutaj kwestia dopasowania okna, ale jak Domer zaznaczył...sen na głodzie do zły pomysł, zmieniłabym i przestawiła okno np. od 14 do 21, albo od 13 do 20.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 19472 Data: 2017-08-04 13:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dochodzi tutaj również kwestia treningu. Nie zrobisz go w takiej sytuacji na czczo. Nie jest to niezbędne, ale dość istotne.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 19472 Data: 2017-08-04 22:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rozpoczęcie lub kontynuacja redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam wykonuję około 10 treningów w tygodniu, ale trenuję ponad 15 lat. W takiej sytuacji musisze je odpowiednio rozplanować. Nie mogą one wszystkie być na maxa. Poza tym kwestia roztrenowania i regeneracji co 8-10tyg.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2017-08-05 09:15:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Spalacze tłuszczów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] początek zapoznaj się z tym tematem http://www.sfd.pl/Aktualne_spalacze_i_wyb%C3%B3r_z_oferty_rynkowej.-t921609.html Każdy z w/w będzie ok produktem na start, rozumiem ,ze kwestia odżywiania i odpowiedniego planu treningowego jest dograna? Bo cel masz jak większośc z nas, ale by go osiągnąć nie wystarczy tylko wejść na orbitreka, pomachać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2017-08-09 14:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Spalacze tłuszczów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się wody z organizmu, to taki wyświechtany slogan, zwłaszzca jednej z sieci "dietetycznej". Organizm ludzki składa się w około 70 % z wody. I taka jest fizjologia. Trzecia kwestia, że u kobiet cięzko jest zejśc do niskiego bf naturalnie. No i pytanie, stosujesz antykoncepcję hormonalną? Jeśli tak, to raczej jesteś skazana na niepowodzenie w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2017-08-09 21:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Odżywka białkowa, najlepsza jakość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w sklepie z suplami). Jest ok , smaczne ale nie umywa się do Sciteca czy AN (obecnie), ostatni raz piłem z 2,5 r temu może się coś pozmieniało, ale wiadomo to tylko smak ,kwestia gustu wiec nie bede sie rozwodził. Jeżeli Scitec Ci pasował to od lat jest on w czołówce firm produkujących dobre i pewne odżywki białkowe, o rewelacyjnych liniach [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2017-08-10 13:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Białko - refluks żołądka

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia czy problem dotyczyl tylko zwieracza przelyku, niestety gastrologiem nie jestem by sie wypowiadac w tematach chorobowych, tutaj potrzeba specjalisty z dziedziny dietetyki klinicznej lub gastrologa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6844 Data: 2017-08-13 14:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 700mg/week może i sporo jak na pierwszy cykl, ale chciałbym utrzymywać stałe stężenie teścia. Według książki o estrach czas półtwania testo to 8h, a po 1,5h dnia znika z organizmu. Być może zmniejsze dawkę do 70mg/per day, bo może to jednak za dużo. Najbardziej czego sie obawiam to aromatyzacja na dawce 700mg/ week. Obecnie 2,5 tygodnia już idzie, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2017-08-17 16:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wynik teścia wybił mnie z nóg, bo jest bardzo dobry. Takiego aż się nie spodziewałem. Ogólnie bijąc codziennie czuję się jak Bóg, kwestia tego, że na ujemnym bilansie kalorycznym raczej nie będzie z tego super przyrostów, dlatego gdyby wleciał clen to myślę, że po miesiącu będę mógł już spokojnie masować sobie. W kolejnym tygodniu będę musiał [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2017-08-18 11:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kapap

    Post
    Sztuki Walki

    Ale jak już o wyższości to co jest lepsze szachy czy warcaby? Albo koszykówka czy piłka nożna? Jak dla mnie kwestia gustu. Ale ludzie mają takie jak by to nazwać tendencje do porównań. No ale co by tu porównać? Trzeba by było wymyślić coś co łączyło by dwie dyscypliny... No to może z przymrużeniem oka przyjmijmy, że piłka ręczna będzie połączeniem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7874 Data: 2017-08-18 21:46:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2)
  • Szybkie pytanie plan na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    plan teoretycznie OK, jednak jest to kwestia idywidualna i niekoniecznie bedzie dobry dla Ciebie;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2017-08-19 09:40:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Martwy ciąg a wiosłowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie jeśli to tylko kwestia chwytu to paski rozwiążą problem :-))

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8921 Data: 2017-08-19 12:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Martwy ciąg a wiosłowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    kwestia w jakim celu trenujesz MC, bo sadzac po temacie kolegi, to chodzi mu glownie o efekt hipertroficzny, wiec nie ma tutaj logiki blednej;-) nie mozna generalizowac i kazdego traktowac jak trojboiste. w takim razie co powiesz osoba, ktore w FBW 5x5 robią cięzkie siady w dniu martwego? rowniez powinno kolidowac, a tak nie jest. a niektore osoby [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8921 Data: 2017-08-19 15:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • @Yoshi: ta kwestia sprzed ponad roku nieaktualna, szukam opinii o crossficie w Lublinie, tak jak dziś pisałem. Pozdr! edit: @MMA: dzięki! nie wiedziałem, że są jakieś afiliacje, zawsze to jakaś wskazówka i ograniczenie wyboru, dzięki raz jeszcze!!! Zmieniony przez - micbud w dniu 2017-08-23 14:53:14

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2017-08-23 14:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)