nie ma mowy o diecie ?????/ *******enie myslisz ze tylko ty pracujesz ??? kwestia podejscia... dla mnie za wczesnie na zdjecia nie ma co oceniac mogles dac po 1 tygodniu cwiczen
"Siema znalazlem to na K**.Koles znalazl ten plan na jakims angielskim forum ze niby 2 kg w miesiac. " przestań czytać i wierzyć w bzdury to kwestia jedzenia ,a nie planu . Będzie szama będzie masa ;-) Plan się nie nadaję przysiad i od razu martwy odpada , twój prostownik skona i CUN pewnie też . celujesz w sylwetkę ?
[...] przestrzegając diety) 5 kg przez miesiąc czy nierealne ?! ad1 do szkoly 50g, 1,5 godz przed treningiem 50g, 50g po treningu ad2 dobry.. bierz 4,8kg polecam wanilie ad3 imo nie realne.. ale tego nawet najlepsi fachowcy Ci nie powiedza.. kwestia indywidualna btw nie hardgainerowcem tylko hardgainerem.. oraz nie TRECK`a czy Trec`a z fartem byku
azalianna, zwykle się tak lubisz powoływać na zalecenia WHO, a w tym przypadku są niedobre? ;-) A co do meritum to wydaje mi się, że to kwestia na tyle indywidualna i osobista, że naprawdę można by się powstrzymać od wartościujących komentarzy
Zobaczę jeszcze w tym tygodniu i zamierzam zwiększyć dawkę, bo chyba nie mam wyjścia. A może ktoś powiedzieć jaki powinien być poziom testosteronu na enanie, rozumiem, że jest to kwestia indywidualna, ale jakieś normy istnieją i jak to się ma do tych moich 2711 ng/dl?? Zmieniony przez - Homerras w dniu 2015-03-09 13:13:45
to o czym mowisz, to jest pikus i estetyka. tak naprawde pozostaje kwestia: - prostaty - serca - ukladu krwionosnego - cisnienia krwi - hematokrytu - ...
[...] tym forum i koles sie mota z tym jak to zrobic zeby wyszlo 2500 odnosze wrazenie ze kazdy kto pisze daj hcg nie potrafi okreslic tutaj dawki w wiekszosci bo jak wiadomo to kwestia sporna i indywidualna ale widac ze ktos napisze daj hcg(trzyma sie scislej regółki aby tylko dac ale sam nie wie jak) i znika jak ktos dalej pyta co i jak a wlasnie [...]
bez przesady nie jestem pro Wegli poprostu ja nie moge jesc duzo bo mam efekt zalania wiec to kwestia dobrania proporcji.Dla mnie jest wystarczajaco Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2010-05-06 18:56:48
[...] są często po 12h i czas leci na nich masakrycznie długo bo nic nie robisz. Zarobki też małe porównywalne do zarobków w KFC lub troszkę większe. Ogólnie jak dla studenta spoko robota zawsze idzie dorobić... a czy ktoś woli mieć zapierd... w KFC czy też tyrać w ochronie gdzie co prawda się nic nie robi ale czas się dłuuuży to kwestia wyboru...
Kwestia podstawowa to czy w ogóle masz przepuklinę pachwinową bo na razie jesteś z tego co opisujesz na etapie diagnostyki. Masz objawy dość charakterystyczne dla przepukliny pachwinowej w postaci bólu/dyskomfortu w pachwinie po wysiłku, podczas kaszlu, czy oddawania stolca ?
[...] być odkładanie się wody- przez co się jest taką napuchniętą jakby. Bo ponoć tabletki same w sobie nie powodują tycia( właśnie jak dziewczyny wyżej pisały- przy trzymaniu się diety będzie ok) - ale mogą powodować zwiększony apetyt więc trzeba być czujnym. Ale ta kwestia tego odkładania się wody mnie ciekawi..dość zagadkowe, poczytam o tym więcej.
Patrząc pod kątem działania, to w przypadku suplementów przedtreningowych czucie ich jest mocno indywidualną kwestią. Znam osoby, które uważają dany produkt za świetny, a inne ten sam za taki, który kompletnie nie działa. Pod kątem solidnego składu zdecydowanie wyróżnia się Quamtrax Super Shock. Solidna ilość kofeiny 300 miligramów, blisko 7 [...]
[...] nienasycone są przeważnie w formie płynnej (oliwa z oliwek, olej lniany, słonecznikowy itp.). Zawierają je także tłuste ryby, czy też orzechy. Wszystkie tłuszcze są dobre, kwestia tylko ilości i równowagi. Na tyle na ile możesz mieć wpływ na własne odżywianie to staraj się o to dbać. Czasami nawet drobne dodatki mogą mieć pozytywny wpływ. [...]
[...] świetnego Bispinga. 2. Bisping poprawił siłę ciosu? Z Silva myślałem że przypadek, albo że Silva ma naruszoną szczęke, ale ewidentnie Bisping ma mocniejszy cios. Czy to kwestia prezycji, czy timingu, czy treningu , czy kombinacji powyższych to nie wiem, ale z pewnością wygląda to u niego inaczej niż kiedyś 3. Bisping to skvrwol psychiczny. [...]
[...] Co do siadów to teraz pewnie wpadnie 200kg spokojnie ale mezo cykl do zawodów rozpisany i sie trzymam. To moc w ciągach konretna. Mam przysiad na podobnym poziomie, ale w MC takiego cięźaru nie oderwałbym z ziemi %-) Jednak to w pewnym stopniu kwestia zaniedbania na skutek kontuzji pleców. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-08-05 09:49:53
[...] rozpisany i sie trzymam. To moc w ciągach konretna. Mam przysiad na podobnym poziomie, ale w MC takiego cięźaru nie oderwałbym z ziemi %-) Jednak to w pewnym stopniu kwestia zaniedbania na skutek kontuzji pleców. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-08-05 09:49:53 Każdy się smieje z mobilności, mięsni głebokich ale co do czego [...]
Siłka piwnica made in Kazior (nowe fotki str.5,6)
