SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • PROMO

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie zawsze kwestia silownii hahah i klimatu mozesz uswinic lawke ale poznie wytrzec hahaha ... ja mam i szara i granatowa obie sa bardzo fajne nie tylko do treningu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2012-03-09 12:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awans jest kwestia ustalana w gronie moderatorów, miejsce w dziale "z urzędu" mają zawodnicy lub osoby o naprawdę dużym stażu, wiedzy i osiągach. Także póki co jeszcze przenoszę do początkujących, zapracuj sobie na awans. Jak zaczniesz redukować nic z Ciebie nie zostanie - już jest dość chudo. Dupy nie zrzucisz bez podstawowych ćwiczeń jak siady [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2012-03-09 10:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x2kap ew 2x3kap ... taki standardzik. ale jak faftaq . kwestia skladowych w diecie ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2012-03-08 20:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum , mialem bardzo podobne reakcje ale to ze nie dziala to glupota.Mnie przy 600mg wyrywa z butow i czuje dzialanie duzo lepiej niz przy innych firmach jakie bilem.Fakt kwestia czystosci towaru pozostaje pod znakiem zapytania.Moim zdaniem za plytko strzal zrobiles lub jakies inne jazdy ze sterylnoscia.Ale ostatnio byly problemy ze [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 15:24:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • u mnie metalowy zacisk ok równo wszystko zagięte flakon szczelny ciężko naciągnąć towar a skoro widziałeś że ktoś coś kombinował to po ch** wbijałeś, nie bronie wcale pmp pewnie gdybym miał teraz zrobić zakupy już bym nie ryzykował i szukał czegoś innego kwestia tylko czy diler pogrywa z ludźmi czy są jakieś ch**owe rzuty

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 15:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtórzenia w seriach na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    nie powinno sie schodzic ponizej 6pow w serii. ale tak naprawde ich ilosc to kwestia indywidualna hubertiger kolega nie chce zwiekszyc sily tylko mase. a akurat w tym przypadku obciazenie w treningu sie rozni. z masa pojdzie tez i sila Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2012-03-08 10:12:22

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2012-03-08 10:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekki zawrót głowy- nie wiem czy naprawdę taki ze mnie harpagan i dużo na siebie biorę, czy poprostu jestem słabeusz bo te ćwiczenia nie są takie ostre? :-? Jeszcze jedna kwestia- cały czas nie ma @ :-? Test robiłam, w ciąży nie jestem. Co więcej- ani się nie czuję jak bym była przed okresem (może tylko rozdrażnienie- ale to przez pracę), ani [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 13541 Data: 2012-03-08 09:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] całej edycji i kogo Po 12 bramek Van Nisterlooya i Messiego Messi ma dopiero 24 lata a juz ma strzelonych 49 goli w 64 meczach LM a najlepszy trzelec Raul ma 71 wie to tylko kwestia czasu jak Leo pobije kolejny rekord http://oi44.tinypic.com/dwq8f5.jpg :-)) Shakira udzieliła wywiadu serwisowi FIFA.com, w którym mówiła o związku z Gerardem Piqué, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 00:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mdłości po parterze.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] właśnie jest przy rozciąganiu mięśni karku i szyji na macie, mostek na głowie itd. i te zawroty głowy po treningu są okropne, nie można się uczyć, ciężko się skupić. Też mam taką nadzieję, że to kwestia przyzwyczajenia. Długo trenujesz bjj? not4you W jakim sensie, że po danym ćwiczeniu? Zmieniony przez - Marcin177 w dniu 2012-03-07 23:37:52

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2012-03-07 23:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiecej szczegołow bo inna poza! przy "Back Lat Spread" inczej to wyglada ale mowie ci ze to juz kwestia pozowania. :-)) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-03-07 23:13:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 23:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do nóg, to cóż, tylko się cieszyć. ;-) Mnie się wydaje że nogi to muszą mieć silne mięśnie, w końcu na nich chodzisz i codziennie muszą dźwigać twój ciężar. Może to być też kwestia mocowania obciążenia. Może to przesilenie wiosenne się zaczyna. Bo wyraźnie widać, że w co drugim dzienniku ladies albo chora albo osłabiona @-)

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 22:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Albo kwestia pozowania:-) i znow krzyczysz po kolegach Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-03-07 22:00:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + warzywa na każdy posiłek, zielona herbata + tran, cynk, wapń, magnez, wit. D i B6 Ciężko mi dziś na żołądku - zastanawiam się czy może to być kwestia zwiększenia ilości białka? Jestem na białku 2g/kg masy ciała dopiero 3 dzień i jakoś nie chce mi się wierzyć, żeby to było to. Trening Tabata (przysiad ze sztangą z [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2012-03-07 21:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema !!! :-) Mało mam ostatnio czasu na regularne wypiski do tego coraz rzadziej włączam kompa. Masakra z tą maturą , jednak lepiej byłoby uczyć się systematycznie ale co zrobić , nie chciało się. Trochę się tego nawarstwiło ale mimo to daje radę. Dziś miałem próbną maturę z matmy, oczywiście nie dałem jej szans aby wygrała ze mną:-)) Z polaka [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 20:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak boli to ja bym nie kontynuował cyklu, tylko tez kwestia taka czy to napewno od mdrola boli czy czasem nie od czegos innego. Nie naciagnoles sobie czegos na treningu? Dokladnie nie pamietam ale napewno esseliv bralem wiecej niz jedna tabse. Zmniejsz dawke do 20mg i zobaczy czy dalej boli. Jak bedzie to lepiej przerwij cykl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2012-03-07 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia na rannych treningach

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wahałem czy tej energii rannej nie uzupełnić jakimiś suplementami ale przetestowałem jeden czyli 1.M.R i nie odczułem żadnego efektu. Może też być tak jak pisaliście że to kwestia predyspozycji, jeden rozkręca się w południe a inny jak wstanie przed wschodem słońca to jest ok. Dla mnie wstać rano jest niemałym problemem. Max energii mam w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2012-03-07 18:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ale też interesów i zdarzeń korupcyjnych. Nie sądzę, aby takie kwestie wchodziły w rachubę w lidze hiszpańskiej i mam nadzieję, że tak nie jest. Myślę, że jest to kwestia presji pewnego poziomu oraz przede wszystkim namiętności wśród kibiców i działaczy, którzy w każdej sytuacji komentują i wskazują błędy, dotyczące drużyny przeciwnej, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 18:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba wytrzymałość i spadki sił co robić

    Post
    Trening dla początkujących

    1. No właśnie nie mam tej wiedzy by decydować kiedy FBW kiedy split...niby czytam , czytam ale i tak nie mogę z tego wyciągnąć wniosków , także może to faktycznie kwestia sporej pracy i czasu. 2. Odżywanie wiadome dla oczy zawodowców bądź już tych co kumają kuleję ale mi się wydaję , że źle nie jem. Mam wyliczoną dietę ( BTW ) lecz nie stosuję [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2012-03-07 17:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako antykatabolik. jest tez dobrym, albo i najlepszym transporterem kreatyny, wiec warto na redukcji dorzucic chocby jakies mono. a co do palenia miesni przez clena to podczas redukcji nie ma sily zeby wraz z tluszczem nie lecialo mieso, tylko kwestia tego jak duzo tego miesa poleci. zalezy to glownie od diety i suplementacji, bcaa koniecznie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2012-03-07 14:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak pisałem, kwestia indywidualna, jesli brałes wczesniej i działało to nie ma co wymyslac bierz jeszcze raz. Osobiscie czekałbym z takimi suplami do około trzydziestki, a do tego czasu mzb , ewentualnie nawet sam cynk jest dobra alternatywa przed snem :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2012-03-07 13:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)