no no tez tak mam np po wakacjach wracam do treningow ale to kwestia 1-2 tygodniu u mnie haha najlepsze jak skora ci odpada na treningu ostro grzeje haha pozdro
[...] zna technike, szanse są 50 na 50...... a wracając do tematu, mam jeszcze jedną radę jeżeli będziesz się bić z tym gościem i poczujesz że nie dajesz rady i to tylko kwestia czasu zanim gość cię zniszczy to... padnij przed nim na kolana z wzrokiem błagającym o litość, jak gość zdezoriętowany stanie i będzie myślał "eeee.... co kur** [...]
[...] - one muszą być co być nie zrobił! Siła i masa Ci skoczy na czas cyklu. Kiedy przywrócisz prawidłową gospodarkę endogennym testosteronem wszystko będzie po staremu. To jest kwestia decyzji: ALBO WCHODZISZ W STERYDY I TAK JUŻ JEDZIESZ ALBO NIE WCHODZISZ. Dla mnie sprawa jest prosta. Na co Ci to? Niejeden zawodowiec mając stałą opiekę medyczną i [...]
s.m.p.a. , no jezeli to jest haczykiem zastoju to bede musial tak zrobic, jeszcze jedna kwestia. Zawsze po ladowaniu(szczegolnie ostatnim) wygladam jakbym nalozyl na siebie +/- 5kg fatu lub cofnal sie conajmniej miesiac o tyle o ile gorne miesnie brzucha sa zarysowane na fotach to po ladowaniu nie mam co marzyc nawet o tym i w ciagu nastepnych dni [...]
ICE-MAN Sorry ale kwestia technik nigdy z latwoscia nie przychodzi bo to nie jest wierszyk ktorego uczysz sie na pamiec a za jakis czas juz go nie pamietasz tylko to musi byc nawyk i obojetnie jaki to jest styl Pozdrawiam
[...] jak wcesniej nie byly oznaczane, to mozna takie badanie wykonac. Aczkolwiek wzrost ferrytyny tez dosc często towarzyszy stanom zapalnym. ogolnie jak u Ciebie z kwestia nawodnienia organizmu? Czasem takie podstawy moga miec znaczacy wplyw na to jak ksztaltuje sie morfologia. Warto zwiekzyc podaz plynow na jakis czas i ewnetualnie [...]
[...] jak wcesniej nie byly oznaczane, to mozna takie badanie wykonac. Aczkolwiek wzrost ferrytyny tez dosc często towarzyszy stanom zapalnym. ogolnie jak u Ciebie z kwestia nawodnienia organizmu? Czasem takie podstawy moga miec znaczacy wplyw na to jak ksztaltuje sie morfologia. Warto zwiekzyc podaz plynow na jakis czas i ewnetualnie [...]
[...] widzę mylone jest tu przez Was z rzeźbą. Na polskiej scenie kategoria sylwetka kobieca występuje w regulaminach zawodów a na pewno MP. To że nie ma tam zawodniczek to nie kwestia że Związek się od tego uchyla. Jak było ostatnio pewna zawodniczka która zresztą stanęła ze mną na scenie sama wycofała się z tej kategorii nie chcą startować bez [...]
[...] nie wiedzieli jak nazwać ten typ broni tak żeby odróżniał się od mieczy wielkich i jednoręcznych. Broń ważąca 2 kg może być zarówno mieczem długim jak i mieczem dwuręcznym - kwestia tego co sobie wymyśli kowal(różnica polega na tym czy da się nim władać jedną ręką). Co do rapiera to rzeczywiście świetna broń pojedynkowa i do tego właśnie służyła [...]
Nikogo nie zobaczysz na olimpiadzie;) Wiem, to byla figura stylistyczna:) Ja mowie jakie sa moje odczucia, jak komus ***i.a nauszniki to mnie to denerwuje i to strasznie! Roznych ludzi denerwquja rozne rzeczy. A piorac je codziennie to dlugo ich nie bedziesz mial. Czy ja wiem. Nie wyciagnij wieczorem z torby GI i idz w nim na drugi dzien na [...]
Witam, a w odwrotnej sytuacji jesli chce startowac w debiutach w 90 kg i w sobote to czy bede mogl wystartowac tez w gp w niedziele w 90 ? Odpowiedź jest tutaj oczywista. Możesz startować bez żadnego problemu. Kwestia kasy :-)
[...] wracam od pażdziernika tak naprawde teraz 3 razy w tyg lekkie trenigi siłowie i 3 razy w tyg rowerek po 30-50km zeby wzmocnic nogi i kondycje . Tak ziki2000 po 100 antka miałem o jakies 8-10 % testy wątrobowe powyzej normy kwestia tego że nie tyle osłonki leciały ale także żeczy zaraz po skończeniu jak Glutation i ziołą na regeneracje wątroby .
Zidane tez mial kryzysy nie trzeba daleko szukac - ostatni jego sezon w Realu nie nalezal do najelepszych... nie mozna caly czas byc na szczycie, ale zapewne Ronaldinho za jakis czas wroci do swojej swietnosci i znow bedzie czarowal. kwestia czasu.
Eczek - nie, nie wbijam jeszcze, ale to kwestia tygodni Yarekbboy - spojrz jeszcze na przysiad i martwy ciag, jak widzisz mam silny grzbiet i nogi, klatka jest moja najgorsza strona temu na barki biore prawie tyle co na klatke - wg. mnie tez smieszne a raczej zalosne ...
Kiedyś czytałem że to też trochę kwestia genetyki. Ale nie ma rzeczy niemożliwych, trenuj sumiennie, może od razu Ci się nie uda, ale z każdym dniem będziesz bliżej :)
[...] mi dalej i nawet się nie zmniejszał rzekłbym, że się nawet nasilał... Dla tego nie widząc efektów zaprzestałem rozbijania bioder bo chvj mi to pomagało. To jest chyba kwestia genetyki jak ktoś mówił wcześniej. Wiesz kopać "haj kika" też kopnę ale techniki w tym tyle co w walce żuli pod monopolowym %-) Jest w tym jakaś tam moc niby ale nie [...]
Dieta redukcyjna do oceny, 80kg
