kwestia

to ja już ostatnie pytanie i daję Ci spokój :P pomijając dietę którą już jakąś mam, cały czas poprawiam i staram się michę trzymać. kwestia samego treningu, który jak mówisz NIE jest kluczem do sukcesu. w mojej sytuacji lepiej robić FBW co drugi dzień czy splita 3-4x w tygodniu czy może modny teraz crossfit? a do tego w dni wolne od ćwiczeń z [...]

1,3 jeszcze nie próbowałem ale to kwestia czasu :P

5 kg u mnie to kwestia 2-3 dni i jedzenia ;-)

DZIEŃ DOBRY! :-) Czarna kawa urodzinowa właśnie wchodzi i będą barki ciśnięte dzisiaj, o! 8-) A yerba o tyle lepsze od kawy jest, że działa dłużej :-)) Kawa po jakichś 15min od wypicia przestaje "trzymać". Yerba trzyma dłużej. No tylko kwestia gustu i smaku - kawka IMO smaczniejsza, aromatyczna... Nie ma to jak dobra, czarna.

[...] 2x/tyg trening siłowy 1-2x/tyg mma na redukcji może być błędem ? chodzi o utrzymanie mięcha czy raczej się tym nie przejmować ? Tak jak już wspomniał lodzianin1 kwestia regeneracji i odpowiedniej michy. Pierwszy trening po prawie 2 miesięcznej przerwie... Liczę na konkretne domsy. Najlepsze jest to, że nie ma wielkiej tragedii. [...]

"Zdrowych" umownie, bo wpadła jeszcze czekolada z orzechami i parę michaszków, o których nawet zapomniałem, bo w jakimś amoku byłem żarcia :-D Ja nawet nie podliczałem, bo strach! ;-) @kulturysta: Ciąża nie radość %-) a na poważnie, to może być kwestia węgla :-))

[...] tym forum odnośnie IF już od jakiegoś czasu. Otóż -> specjalnie dałem sobie kilka dni na obserwacje ( i ze szczerą nadzieją czekałem na poprawę stanu rzeczy z myślą, że to kwestia czasu, żeby organizm się przyzwyczaił. Nie wiem też, czy 3dni to wystarczająca ilość, ale jakieś najmniejsze chociaż symptomy powinny być widoczne ) Niestety nic nie [...]

Pobudzenie, pobudzeniem kwestia, czy faktycznie oporny fat z okolic pępka pali sie mnie opornie ?.

Psychika jak najbardziej, kwestia czy po takim czicie nie masz wyrzutów sumienia.

kwestia przyzwyczajenia

hmm kwestia gustu.dla jednego przysmak to nie wiem-golonka,dla mnie owoc,serek no i niestety chlebek tesh;-/

kupilem te and1 juz chwile temu. bardzo lekie i wygodne. zadowolony jestem z zakupu. wazna jest tez kwestia, ze nie wszyscy na wsi u mnie beda mieli takie same, kupione w tym samym zaiebistym punkcie adika, ryboka czy najka-rozpie.dalajka

To nie kumam jak Wy robicie że cały czas ON w dużo większych dawkach i nie oddajecie krwi... Kwestia indywidualna , nie każdemu sam test tak podbija morfo... Np u mnie jedynie robi to boldek...inne środki mogę lecieć w połączeniu kilka na raz i wyniki w górnych widełkach...

Kwestia indywidualna , na mnie nie działa .

Nie bierzcie przypadkiem NAC(n acetylo cysteina) PODWYZSZA EPO O 26% co przeklada sie na PODWYZSZENIE HGB I HCT O 9% ! I to w tydzien(!) W naszym przypadku to moze byc gwozdz do przyslowiowej trumny. Tu badania: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19093729/ Bralem przez tydzien nac i poczulem sie gorzej co sklonilo mnie do poczytania Juz myslalem ze [...]

Nie bierzcie przypadkiem NAC(n acetylo cysteina) PODWYZSZA EPO O 26% co przeklada sie na PODWYZSZENIE HGB I HCT O 9% ! I to w tydzien(!) W naszym przypadku to moze byc gwozdz do przyslowiowej trumny. Tu badania: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19093729/ Bralem przez tydzien nac i poczulem sie gorzej co sklonilo mnie do poczytania Juz myslalem ze [...]

Ja badań się nie czepiam . Napisałem ze biorę nac i nie zauważyłem żadnych tego skutków ! Wiec to kwestia indywidualna . I ogarnij kuwetę , bo to nie miejsce na takie ubliżanie ! Na priv tez nie zaświeciłes inteligencja Piona :-D Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-02-13 17:44:28

Kwestia wody jest ważna, ale jest tak jak pisze F1.08. Jednak jest ważna rzecz by nawodnić dobrze około godziny przed oddaniem krwi, albo robić morfologię gdzieś w środku dnia, kiedy już zdążymy się nawodnić po nocy fak jest faktem, ze po nocy jesteśmy lekko odwodnieni.

Wiadome,że pomoże tylko kwestia na jak długo.

[...] narzekam(pierwsze co powinniscie zrobic to zmniejszyc dawki) Wiadomo ze nie jest to forma pod zawody, ale nie startuje wiec mam to w dupie. Wszystko bylo robione w szpitalu(kwestia znalezienia wlasciwego lekarza ktory chce pomoc) Najpierw bylo podawane clexane Potem duza igla bylo sciagane 500-600ml krwii Potem bylo podawane Optilyte 2x 500ml Po [...]