SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kurs

  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2 miesięczny kurs był :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 14:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ksero ukończenia szkoły średniej bądź studiów wyższych." O ile pamiętam kurs możesz zrobić bez średniego tylko wtedy kiedy osiągniesz wybitne osiągnięcia w sporcie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6786 Data: 2014-08-22 22:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie wskoczyło już około 10kg krata dalej widoczna więc nie jest źle, samopoczucie na treningu się poprawia ;) Za miesiąc zaczynam kurs trenera personalnego :)

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 15119 Data: 2014-08-25 22:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PanDziobak, jesli ja w mozg to Ty w okulary i kurs czytania ze zrozumieniem.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2014-08-26 15:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja robiłem rano cardio - sms żebym wracał do domu robiłem siłowy - nauczyciel do mnie wydzwaniał robiłem cardio po siłowym - nie starczyło mi czasu (głównie przez czynnik wyżej) i musiałem szybciej skończyć bo trzeba było na kurs prawka pójść i potem mówią że to moja wina że formy nie mam %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 18:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mousasi by dec , wypunktuje Jacare jabami i obroni większość obaleń ,kurs na Gegarda kusi...Miałem nie obstawiać ale ... %-)

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 18811 Data: 2014-09-01 20:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] nie będę przedłużał, bo się wyprowadzam. Dieta też będzie domowa. Po prostu off i uj. Liczę, że do tego czasu wyciągnę 90kg na budziku. Pany, jest jakikolwiek sens robić kurs na personalnego? Idzie coś z tego dorobić nie mając sylweki nocnego ruchacza? Dodam jeszcze kompletny brak znajomości na siłkach w mieście w którym będę studiował aaa i [...]

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 17:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze czytacie %-) stawiam na Mousasiego głównie dlatego, że to 5 rund będzie. Kursy na Gegarda wysokie u bukmacherów może i słusznie, ale dla mnie to bliższa walka niż kurs na to wskazuje. Gegard oprócz stójki, bo to każdy wie, ale w parterze jest strasznie techniczny, gościa w cholere ciężko przytrzymać na tej glebie, Souzy raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 18811 Data: 2014-09-02 17:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o Ashihara Karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] http://www.infopomorze.pl/artykuly,artykul,2586.html KURSU SAMOOBRONY KOBIET - Darłowo 02.07.-29.08.2014 r. http://www.darlowo.info/index.php/aktualnosci/4570-kurs-samoobrony-dla-kobiet-w-darlowie-zakonczony Facebook Polskej Organizacji Ashihara Karate : [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120kg x5 i to z średnią techniką, a on 130kgx5 z idealną techniką. Powiem szczerze, że przydałby mi się taki trener. Samemu ciężko u siebie wyłapać błędy. Jak patrzysz na kogoś to wszystko takie banalne się wydaje. Ogólnie odkładam powoli na kurs trenera personalnego, już jest odłożone 500zł. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2014-09-03 21:39:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedużo. Kurs był coś koło 1,21, więc postawiłem by się bardziej wkręcać oglądając walkę ;)

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 18811 Data: 2014-09-06 05:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na Rothwella był chyba niezły kurs ? chyba jednak mousasi decyzja

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 18811 Data: 2014-09-06 05:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    żałuj :) wiedzy nigdy za mało, w tej płaszczyźnie trzeba być przekrojowym niekoniecznie trzeba tyrać na siłce :) Kurs instruktorskie zawsze polecam, ale dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 23:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak nie chcesz to ok :) bo myślałem że chciałaś i coś nie wyszło ale dla własnej wiedzy AWF sensu nie ma, ale jakiś kurs, szkolenia to polecam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 00:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tu masz wymagania: http://www.kursyinstruktorskie.edu.pl/kulturystyka_kulturystyki.htm Minimum wykształcenie średnie. Nie wiem jak jest traktowane ukończenie liceum bez matury. Średnie niepełne? Najlepiej by Ci było zadać to pytanie bezpośrednio w Polskiej Akademii Sportu (jeśli to jej kurs chcesz ukończyć)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-09-09 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do MP 2014 Marcin Połatyński

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wczoraj zakończyliśmy kurs i Łukasz zakończył wizytę w Ostrołęce. Tydzień treningów uczciliśmy zrobieniem pleców. Poszły w ruch maszyny i wyciągi z wykorzystaniem nowych chwytów do wyciągów dostarczonych nam przez Waldka z Ostrowi. Przyciąganie ciężaru z góry na maszynie 4 serie Wyciąg z góry do klatki na tym nowym chwycie 4 serie Wyciąg z dołu [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 14:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w dodatku u mnie po skończeniu studiów magisterskich jesteś i tak jak lekarz bez specjalizacji - niby fizjoterapeuta, ale niekompletny, bo każdy, kto myśli o pracy musi mieć zrobiony kurs kinesiotaping, PNF (jest kilka stopni) czy jakieś inne badziewia, a to kosztuje nieraz po kilkanaście tysiaków

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jakie robiłeś kursy? ja czytałam, że dopiero po ukończeniu któregoś tam roku fizjoterapii będę mogła wepchnąć się na jakiś konkretny kurs dopiero, pierwszaków nie biorą nigdzie hy hy \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 14:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka walka to wytypowania, nawet u buków w miare wyrównane kurs, a u niektórych taki sam na Hunta i Nelsona (1.8). Mam nadzieje na dobrą bijatyke w stójce, w której chciałbym zobaczyć wygraną Hunta :-D ale znajac zycie, jak wszyscy licza na wojna stójkową to walka rozstrzygnie sie na glebie i wtedy wygra Nelson ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 18:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej wszystkim dziś był intensywny dzień, od rana kurs trenera personalnego w Fitness Club S4 Puławska na koniec mocny trening Barki + Kaptury :) we wszystkich ćwiczeniach w ostatnich seriach mały dropik :) Na koniec foty kontrolne formy i zaległy trening z piątku. Trening 19.09.14r Dwugłowe + Czworogłowe + Łydka + przedramię 1.Uginanie podudzi [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 23:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)