SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kurs

  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wiatj Rion10 mam zamiar jechac twoim planem na 4 dni ,lecz nie mam na swojej siłce atlasów maszyn itp oraz wracam po 6tyg przerwie,robota kurs itp Profil aktualny staz 5 miechów suple raz kreta mono dieta jako takiej brak prosze o pomoc modernizacje tego planu na 4 dni tak dla mnie bo teraz mam czas checi dzieki Zmieniony przez - Filon 4 w [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 13:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria kuponów BeeV

    Post
    Piłka Nożna

    Le Havre-Lyon 1/2 typ 2 kurs 2.25 Lorient-Caen 1/2 typ 0 kurs 1.95 Toulouse-Sochaux 1/2 typ 0 kurs 1.95 Lille-Auxerre 1/2 typ 0 kurs 1.95 Exeter-Notts Country typ 1 kurs 2.15 Coventry-QPR typ 2 kurs 2.45 Stawka: 5 zł Kurs: 87.88 Maks. wygrana 395.50 zł Barnet-Bury typ 2 kurs 2.2 Watford-Reading typ 2 kurs 2.45 Alkmar-PSV typ 2 kurs 2.1 [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 15:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe Werder 2:0 prowadzi, miałem ich na rozpisce ale odpuściłem a kurs ładny bo 1.87 na x2 ED Ale demolka Werder na wyjeździe gromi Bayern 4:0! a kurs na Werder 4.65 hehe nie dość, że nie dałem x2 ani 2 to jeszcze ściągnąłem Diego bo myślałem, że nie nastrzelają tyle goli nie wiem tylko kto strzelił 4 bramke mam nadzieję, że nie Diego ED2 [...]

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 16:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest problem!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszytkich!! Mam tusz taki problem.Za tydzien wyjezdzam na kurs 4 tygodniowy i chcial bym sie dowiedziec jak to ma sie dodity?? Bo wiadomo ze tam to ja w 100% nie bede trzymal, bo nie mam warunkow . Jakie dali byscie mi propozycje zebym przetrwal i nie stracil na masie?? Pozdrawim

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2008-09-20 21:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest problem!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz bliżej co to za kurs do czego bedziesz miał dostęp w sensie siłowni gotowania itd....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2008-09-20 22:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest problem!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest to kurs przygotowawczy do zawodu !! silownia oczywiscie jest, i bede oczywiscie uczeszczal a co do gotowania do nie mam zadnego dostepu ,bo co nam kucharki przygotuja to mamy jesc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2008-09-20 22:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria kuponów BeeV

    Post
    Piłka Nożna

    No to ładnie w jakim buku to obstawiasz? Ja wysłałem sobie jeden kuponik później wrzuce co dałem Cagliari-Juventus typ 2 kurs 1.6 Valencia-Osasuna typ 2 kurs 1.7 Marsylia-Monaco typ 1 kurs 1.65 Palermo-Genoa typ 1 kurs 2 Lech-Piast typ 1 kurs 1.25 Jagielonia-Wisła typ 2 kurs 1.68 Fiorentina-Bologna typ 1 kurs 1.46 Stawka 5 zł Kurs 27.52 Maks. [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 14:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do żołnierzy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] No chyba że chodzi Ci o przechodzenie do korpusu zawodowych szeregowych wtedy o procesie rekrutacji decyduje d-ca danej JW. W niektórych jednostkach jest organizowany kurs weryfikacyjny (głównie jednostki desanty i rozpoznania i niektóre zmechanizowane) a w niektórych jesteś wyznaczony na stanowisko na podstawie opinii służbowej i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5900 Data: 2008-09-21 21:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie sami..:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem ze malo, w wakacje cwiczylam 1,5 godz ale zaraz zaczyna sie rok akademicki a ja studiuje dwa kierunki wiec bede miala bardzo malo czasu na cwiczenia, do tego jeszcze kurs angielskiego;/ moze napisze jak mniej wiecej wyglada moj dzien: sniadanie: 2x wasa z serkiem topionym, warzywami, dzemem itp / tost z serkiem i szynka / musli z odrobina [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2008-09-21 21:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staż) kumpel instruktor uczył nas 2 rodzajów uderzeń sierpowych w zależności od dystansu-krótki sierp-kciuk u góry i długi sierp z rotacją-kciuk u dołu.Kumpel robił kurs instruktorski pod opieką J.Warchoła,także być może od niego to przejął. edit.Dopiero przeczytałem post Kopta...Czyli coś w tym jest Zmieniony przez - słaby 56 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2008-09-22 14:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na staż zawsze też gdzieś można się wybrać za gramanicę...Nie trzeba od razu jechać na kurs instruktorski do Izraela.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 23:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w izraelu sa tez kursy dla studentow instruktorskie to wyzsza szkola jazdy zreszta po raz pierwszy gora przyszla do mahometa - w sierpniu byl kurs instruktorski w polsce

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 23:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki gips a basen

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to było dawno i nie wszystko co chciałbym wiedzieć zostało napisane. Otóz doznałem złamania podstawy 1. kości śródręcza.Lekarz zagipsował mnie na 6 tygodni.Jako że robię kurs ratowniczy i muszę bywać na basenie to potrzeby mi był lekki gips.Zrobili mi go i poszedłem na basen.Pływało sę całkiem dobrze ale powstał problem.Jak go dobrze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2008-09-24 08:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ph w ustach ) Sex jest jak margaryna kasia (pieczenie to tyle radosci) Sex jest jak bmw (radosc z jazdy) Sex jest jak chupa chups (musisz je lizac !) Sex jest jak kurs nurkowania (wejdz glebiej) - Kochanie dużo było ich przede mną? Mija godzina ciszy... - Kochanie gniewasz sie na mnie? - Cicho liczę... -puk, puk -kto tam? [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 16:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robak1984/Dążenie do sylwetki idealnej

    Post
    Trening dla początkujących

    mimi-mimi: no to na co czekasz... zapisz się na kurs i zrób prawko albo znajdź sobie chłopaka co Cię będzie woził Ja do dzisiaj mam problemy z jedzeniem rano... kiedyś miałem okres, że w ogóle nie jadłem śniadania... teraz to się zmieniło. A co do pory ćwiczeń, to kiedyś też ćwiczyłem rano i nie było tak źle.. chociaż teraz wolę to robić [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 10583 Data: 2008-09-25 23:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening przy rwie kulszowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do tej rwy to masz dyskopatie? zwyrodnienia? a może jeszcze coś innego? warto żebyś się skontaktował z jakimś lekarzem rehabilitacji albo fizjoterapeutą który ma kurs terapii manualnej i mc Kenzi :) bo jest taka możliwość że operacją nie będzie konieczna. W twoim wypadku bardzo ważne jest utrzymywanie prawidłowej postawy. Nie można robić [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2008-09-26 10:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel wyjechal juz z siostra i laska , wynalei dom , takze mieszkac od kopa jest gdzie kurs na wozek widlowy zrobie tylko jeszcze i z angielskim na poziomie komunikatywnym raczej nie ma opcji bez roboty , zwlaszcza w miasteczku gdzie jest jakas rybiarnia etc i tam potrzebuja takich z tego co on mi mowil (a sam nie jest geniuszem jezykowym) i dosc [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 18:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eLOOO WASS Postawilem w StS-ie Wiselke z Arka mysle ze wygraja nie ? 1,42 kurs

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 14:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja na kurs 15 listopada

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 15:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie majac dostepu do sekcji lepiej zrobi cwiczac ze znajomymi w ochraniaczach niz ladujac w siebie koks. Jezeli ktos chce zostac krolem ulicy polecam mu karabinek Ak47 i kurs strzelecki, Do tego jakis dobry noz. No i obowiązkowo wyrzutnik granatow. Wtedy nie watpiliwie nikt mu nie podskoczy:D Ja przełamałem lek do bojek po pierwszym zlamanym [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2008-09-27 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)