kurczaka

Dobrze, że nie zrobili przelicznika jajek na niewyklute kurczaczki Czy wam też teraz więcej syfów trafia się w jajkach? Wiosna. #-P Modlę się żebym kiedyś nie natrafiła na jakiegoś kurczaka i nie zraziła się na amen, bo bez jajek zacznę głosić ideologię o gniciu mięsa \-)

niektorzy nie moa sie powstrzymac, po takiej ilosci piersi z kurczaka trzeba sie dopchac twarogiem, bo bialka sie nie wyrabia %-)

weźcie najpierw spróbujcie zabić kurczaka, a potem się bierzcie za pedofili :-D

ja teraz mój drogi ziperonku, jako, że NIE MAM TEGO CO CHCIAŁEM ZJEŚĆ, jem sobie owsiankę z budyniem i gorzką czekoladą :* no i osobno kurczaka na talerzu, żeby białko było :-D

moja matka też dostała ostatnio super dietę, wp*****lała całe dnie ciastka owsiane i sok jabłkowy, bo jej tak dietetyk kazał. I nie ma, że ona zje warzywa czy kurczaka. Ciastka i jabłka, bo taką ma dietę (y)

moja kuchnia dziś poleca wątróbkę z kurczaka z kiszoną i marchewką

pieczone udka z kurczaka dorzucilem orzechy w dzien nietreningowy zalecenia z carb cycling - no starch czyli zadnych zlozonych ww - no chyba ze robie zle z tymi ww w nietreningowe ale nie widze jakos potrzeby aby byly w menu skoro nie ma zadnej aktywnosci typu ciezkie serie by koniecznie uzupelnic glikogen w miesniach , w ten dzien nie jem [...]

[...] lub albuminy(białko jaj) Carbo lub banan (białko w stosunku do węglowodanów jak 1:2) Posiłek po treningowy To samo jak w posiłku przed treningowym Posiłek 6 Pierś z kurczaka Kasza kuskus/ryż/kasza jęczmienna/płatki Dowolny owoc Posiłek 7 Mintaj Chleb pełnoziarnisty razowy Sałatka warzywna Powyżej mamy zobrazowany przykładowy dzień [...]

Heloł. Mam kłeszcziona - ila tak mniej więcej wychodzi odrzutu z uda z kurczaka? Jak mam udko 350g to ile pi razy drzwi wyjdzie mi z tego mięsa? Bo zawsze tak orientacyjnie liczę... Bo że mam piec upieczone to już doczytałam :-D

ja raz zrobiłam krem z kurczaka, nie był fajny :-)

ja jadłam jak mi ósemki wyrawali kurczaka + marchew i ryż zmiksowane i było spoko jak papka. ale wolę gryźć żeby wiedzieć że jem ^^

[...] IF, że masz nie jeść 20h i potem w 4h oj**ac kcal z całego dnia. Do mnie to nie trafia po prostu. Ilu jest pro sportowców co IF stosują? nie na darmo kulturyści noszą ryż i kurczaka w plecaku %-) A te badania wszystkie... za rok ktoś odkryje, że jednak lepiej jeść co 30 minut 15 razy dziennie.. tyle one warte są. NIE zagłębiałem się mocno w [...]

-jac nie żryj na noc za dużo Właśnie wszedł rogal świętomarciński i kawał kurczaka z rożna %-) Pozdrawiam chudziaków!:-D

tak, ale nie mówię żeby jeść codziennie :) W makro jest krowa dobrej jakości QMP. Ryby i owoce morza też tam dobre są. Jeszcze zamiast piersi z kurczaka, masz indyka.

No ja chciałam kupić promocyjną wołowinę w Kauflandzie, ale oczywiście nie było - skończyłam z szynką wieprzową - właśnie się robi - wołowiny nie było żadnej, indyka też nie, kurczaka jakieś marne resztki. Pustki straszne wszędzie - ale to chyba raczej nie noworoczne postanowienia a inwentaryzacje ;-). A w Lidlu jakieś pół roku temu kupiłam sobie [...]

ale tylko estrogenu czy jeszcze jaki progesteron leci do tego ? kurczaka %-) to twardziejszy system trawiczny musi miec

Probowales kiedys Tatara z piersi kurczaka?

Tak na powaznie to robie czasem potrawke z kurczaka, taki mix 400g piersi pokrojonej w kostki (gotowanej lub podsmazonej) + warzywa z patelni. Do tego ryz i jakos tam czasem wchodzi jak juz nic innego nie idzie..

polećcie jakas przyprawe do kurczaka sprawdzoną, bo dawno nie jadlem kuraka z przyprawami, jakos mi smakował natural na grillu bez oleju

truskawkowy do kurczaka%-)?,naproxen jakąś tam ma refundacje tylko nie pamiętam ile tej refundacji wtedy jest bd tanio