Mleko widać, że nie marnujesz kuraka, którego kupiłeś na zapas :} Ja w środę dodam kilka zdjęć w normalnych pozach + uzupełnię ankietkę :) Przed chwilą dorwałem 2 płaty śledziora tak na marginesie
[...] wiem kto wymysla smakowanie i wąchanie saa.Zrób inne badania,jak będzie wszystko ok kup innego testa i pol,eć cykl na samym testo dalej enen,cypio/prop cos z tego idealny był by prop ale iniekcja co 2 dni wyjdzie.Omka na naszym rynku to same wały jesli nie masz z apteki,z której sam kupiłeś.Co jest w srodku to nikt ci nie powie,loteria.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pełnoziarnisty+mięso pieczone+może być ser żółty+jakieś warzywo 3. to samo co wyżej :-)) 4. rozumiem, że to przed treningowy, więc zostaje bo jest dobry 5. wywal 6. jak już kupiłeś carbo i białko, to JESZCZE NA SIŁOWNI zrób soibe w 1 szejkerze carbo 50g, a w drugim białko z mlekiem, ewentualnie jak nie masz 2 to najpierw pij carbo, a potem zapij [...]
A wiesz jakie masz braki białka w diecie, zjadasz sporo warzyw, jakie białko kupiłeś. Pijesz z pianą czy bez? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-03-09 20:10:20
Cena za krążki 2kg i 5kg w dekatlonie po 5zł/kg jestem na bierząco i nie musisz mi mówić jakie są teraz :) Dziwi mnie Tylko to że chcesz sprzedać drożej niż kupiłeś. po co kupować u ciebie 5 jak można kupić nowe po 6 np marbo :) szkoda słów :) Itak nikt tego po 5zł nie kupi :)
Carbo po treningu jesli wgl dieta potrzebuje tego. 50 g ale tez zalezy jak dieta. BCAA przed i po po 10 g lub/ 20 g w trakcie treningu. CM 3 i creatine nie potrzebnie oba kupiles bo kreatyna to kreatyna nie wazne czy jablczan czy inna. Ale to nic bierz pierw jedna a jak sie skonczy to zacznij brac druga. w dzien treningowy 10 g rozlozone na dwa [...]
i co kupiles juz ? posiadam VYPERIZE http://www.i-supplements.com/vyperize.html , METHYLDRENE z johą, pea i efedrą http://www.fatburner-pills.com/methyldrene25.html , oraz ASIA BLACK http://ephedra******.com/product/6-Ephedra-Ma-Huang-25mg/139-Cloma-Pharma-Laboratories-Asia-Black-25-Asia-Black-Ephedra-Diet-Pills-Extreme-Fat-Burner.html . [...]
Jak jeszcze nie kupiłeś BCAA to lepiej celuj w Hitec'a bo te z activlab'u bardzo nieekonomiczne. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html
Nitro mnie niszczy zawsze na treningu w pozytywnym sensie. Nie moge uwierzyc ze na Ciebie nie dziala, moze kupiles jakies przeterminowane albo cos :D S.A.W jest cienki, bardzo mocno przereklamowany, mowie to na podstawie wlasnego doswiadczenia, niby działa, pobudza - w sumie od tego jest... ale nawet nitro mnie pobudzilo bardziej, chociaz [...]