kupiłeś

jaki link ? Adrian kupiłeś chociaż jedno ? U mnie na wsi chyba nie chodzą a do miasta ani na inną wieś do kościoła nie jadę więc mam ten problem z głowy Niech żyje Jurek Jurek Owsik

Glutaminę kupiłeś niepotrzebnie. Białko-według braków w diecie-jakie są, tego nei wiemy, tak samo z BCAA bierzesz 1g na 10kg około-treningowo, jeżeli ważysz 70kg to dawkowanie dobre, kreatyna dobrze. Omega-3 do posiłków. Poczytaj trochę w dziale odżywiania bo jeżeli ważysz 70kg a bierzesz cały czas trzy porcje białka-to coś nie tak jest z dietą. [...]

jedzdobrze.pl możesz zobaczyć i porównać jak już kupiłeś kup owsiane i rób mixa

Kupiłeś to? W sumie w dni bez treningu tak samo-tylko bez aminokwasów i HMB.

no ale wiesz, jest FBW i brzuch. dlatego taki pomysl bo jak juz pisalem przod i tyl ud plus prostowniki sa tak spompowane, ze nie dam rady robic np brzuszkow. wznosy nog jedynie, stykna 3 seie tego i koniec? ty pisz lepiej gdzie i za ile ta tune i lniany kupiles

ewentualnie jak jeszcze nie kupiłeś Xp to weź np jakiś jabłczan czy magnezowy chelat

ten flakon jest taki dlugi czy na zdjeciu tak wyszlo ?? w pl to kupiles dziwne 1 slysze o takiej firmie pozdrooo

W sumie nie wart swojej ceny, ale w tym wieku może akurat pomóc. Jeżeli już kupiłeś to bierz spokojnie.

[...] Laktoza jest zbyteczna. 3 możesz smażyć,możesz marynować i piec.najważniejsze by czas obróbkibył możliwie najkrótszy. 4 ziemniaki po treningu chleb odpuść. szkoda ,ze kupiłeś massacre bosą dużo lepsze suplementy i tańsze. to samo z guaranax. I zdecydowanie popraw diete. gainer najwyżej z rana i po treningu. "Wiesz, ze biją dzwony ale [...]

słaby - kupiles ze tak powiem cukry + troszkę białka wyglada zachecajaco natomiast puszka jesli jestes osoba ktorej trudno przytyc to jako dodatek moze sie przydać smaczny

a co bedzie w kwietniu, ze musisz koniecznie schudnac jak najwiecej? koniec swiata dopiero za 2 lata po co kupiles sprzet na ktorym masz pojecia jak sie cwiczy? czytales regulamin dzialu? w tym dziale masz 1 temat wg ktorego mozesz ulozyc dobra diete. w dziale trening dla poczatkujacych znajdziesz drugi, ktory powie ci jak cwiczyc. jak bedziesz [...]

W sumie to nie ma już reszty, wszystko chyba napisałem, kupiłeś już te suplementy?

Dudzie chodziło o nr zamówienia lewaczki która kupiłeś od Keltona

to spytaj się tego u kogo kupiłeś omkę....

bercik który jednak kupiłeś?

Jezeli jeszcze nie kupiłeś to aakg sobie daruj. ja zrobił bym jak pisze KOTC, pojedyncza forma kretki+stack przed treningowy.

nowa kupiles konsole czy cos uzywana? pisz jaki masz tv

wczesniej pisales ze kiedys kupiles masc i nic nie dalo? co to byla za masc?

No tak jak panowie wyżej mówią ten Gainer to też max 70-80zł Nówke kupiłeś za 120 zjadłeś kilka gram i myślisz że jak dasz cene 110 bo tych kilka gram niema to sie ludzie rzucą jak na mięso ... Tyś sie chyba z głuchym przez telefon macał

fake, wszystko z egiptu a pewnie w pl kupiles