oj... ładnie ładnie.. Bardzo ładnie Się podoba. Widać, że wiesz co robić.. Ładny brzuch, klata, łapka.. Typ sylwetki jaki mi się podoba... Co robisz na barki? Btw: i żeby nie było, ze jakiś spam jakiś robie, czy coś.. fajna koszulka, ta czarna na ost zdjęciu.. Gdzie kupiłeś i jaka firma?
Mikey Mike, to forum to nie blog do przechwałek za ile kupiłeś suple! szHa: jesli nie ułożysz sobie w miarę porządnej diety, to żadne suple nie bedą działać tak jak byś tego chciał - nawet Shock + Storm. Poczytaj sobie dział odżywianie - masz tam pełno informacji.
robisz rzezbe i kupiles gainera? sredni pomysl. cel masa-rzezba wykluczaja sie raczej.to czy na danych suplementach bedziesz masowal czy redukowal - zalezy od diety. BCAA bierz przed i/lub po treningu po 5 - 10g w porcji. o innych porach nie ma sensu. HMB mozesz brac z posilkami. reszta j/w
jak ktos wchodzi na tego bloga to powinno pojawiac sie ostrzeżenie ,, Strona zawiera treści erotyczne, czy masz ukończone 18 lat ? '' Kurde nie bylo mnie tu raptem dzien a juz naspamowaliście .. :P Buby kupiles gazete?:)
[...] najpierw powinna być wiedza, potem konkretne kroki. po drugie, zadając pytanie jakich efektów możesz się spodziewać po tym towarze wskazuje na coś bardzo ważnego: najpierw kupiłeś towar a potem zastanawiasz się co on ci da. normalnie cykl układa się na odwrót, najpierw się ustala cele, potem dobiera środki, rozpisuje kuracje i pod już okreslone [...]
ja kupiłeś kiedys Glucosamine 1000 z Olimpa za 16 PLN a cena sklepowa normalna za duże to 45 pln ale mniejsza z tym szamałem to jakis czas i nie przyniosła w moim przypadku poprawy i dałem to ojcu i zadowolony bo juz mu nie strzela w stawach
...choć pytajnika nie zauważyłem nadal podtrzymuje swoje zdanie- ponieważ kupiles i teraz pytasz czy dobrze- zastanow sie więc nad tym... kreatyna- jesli dobra- jest zawsze dobrym wyborem jesli akurat planuje sie cykl na niej. dekstroza to już często wątpliwa rzecz- przynajmniej jesli nie "włozysz" jej odpowiednio w całość odżywiania to [...]
[...] sprzętu do robienia w domu. Jeżeli natomiast brakuje Ci czasu to problem jest trochę większy. 2 treningi to nie jest idealnie, ale wystarczą, a przy odpowiedniej diecie i suplementacji na pewno rezultaty osiągniesz. Ps. A rozumiem, że chodzi o czas, bo supli kupiłeś dużo, więc raczej z profesjonalną siłownią też nie powinieneś mieć problemów.
A czytać ze zrozumieniem nie nauczyli? Uszanować prośby - nie nauczyli? Czemu jeszcze nie kupiłeś, skoro tam tak tanio? Proszę, nie odpowiadaj tutaj. Chętnych zapraszam i polecam. Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-04-14 11:33:26 Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-04-14 16:02:05 Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-04-15 00:19:36